ЛК-мышца и продление полового акта

В сексуальной жизни мужчины могут быть проблемы, к которым действительно подходит слово ужасные. Это импотенция и преждевременная эякуляция. Не смотря на то что они находятся по разным флангам эрекции, корень нарушений, чаще всего, один – невроз. То есть, скорей всего, эти две дисфункции имеют психологическую, а не биологическую причину.

Конечно, бывают случаи, когда преждевременная эякуляция вызвана биологическими факторами, но таких ситуаций действительно значительно меньше. Поэтому, если у вас возникли проблемы с длительностью полового акта, то не стоит сразу забивать в поисковой системе: «продление полового акта препараты» и спешить их покупать. Есть смысл попробовать увеличить продолжительность секса с помощью духовных практик, правильного питания и упражнений.

Конечно, по сравнению с вариантом: «продление полового акта препараты», такой путь будет значительно дольше. Это и есть главная преимущество таблеток, они способны решить проблему очень быстро, правда не навсегда. И чтобы соответствовать ожиданиям партнерши, вам придется снова и снова принимать медикаменты. Это дорога к эмоциональной зависимости от лекарственных средств.

Теперь про упражнения. Был такой немецкий врач – Кегль. Он хотел помочь женщинам, которые больны недержанием мочи. Причем здесь это? Читайте дальше. В результате своих наблюдений он определил, что разработанный им курс тренировки лобково-копчиковой мышцы способен помочь как мужчинам, так и женщинам в сексуальной жизни. Первым – в продлении полового акта, вторым – в увеличении удовольствия от секса.

Итак, упражнения Кегля.

Шаг первый – обнаружение ЛК-мышцы (именно она работает, когда вам нужно задержать струю в туалете).

Шаг второй – тренировки. Они состоят в том, чтобы чередовать фазы расслабления и напряжения. Для начала, в одном подходе достаточно десяти раз. Лучше делать меньше, но качественней. И не забываем дышать: напряжение на вдохе, расслабление на выдохе.

Шаг третий – применение. Во время секса или мастурбации вы сможете почувствовать, что при вдохе и напряженной ЛК-мышце эякуляция кажется ближе. И действительно, таким образом вы можете достигнуть ее очень быстро. Остановитесь сначала на «полпути» до оргазма, начните дышать. Выдыхайте, расслабляйтесь сами и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу. Затем, опять начните активную фазу, и подойдите к эякуляции поближе.

Таким образом, повторяя эти циклы вы научитесь прислушиваться к своим чувствам и в нужный момент расслаблять мышцу, делая при этом выдох. Это знание поможет вам продлить половой акт.

Купить проверенные препараты для продления полового акта можно на сайте www.dlynegoidlynee.com

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 14.06.2018 История появления швейных машин Такие привычные в быту швейные машинки были изобретены не так уж и давно. Сейчас современная швейная машина это скорее компьютеризированное устройство, которое способно производить полуавтоматический пошив одежды. Но впервые мысль о […]
  • 02.06.2018 Как отключить контекстную рекламу Реклама очень важный инструмент, который используется для продвижения товаров и услуг на страницах Интернет сайтов. С ее помощью мы узнаем о новинках в разных сферах жизни и находим нужный для себя товар или услугу. Отключение контекстной […]
  • 14.06.2018 Антицеллюлитный массаж Антицеллюлитный массаж считается лечебной процедурой, а не косметологическим. Все дело в том, что само явление целлюлита – заболевание, а не косметологический изъян. Внешне целлюлит похож на апельсиновую корку, а его появление говорит о […]
  • 03.06.2018 Офтальмолог Офтальмолог – специалист в области клинической медицины, который занимается изучением анатомии, диагностики, профилактики и лечения органов зрения. В переводе с греческого языка офтальмолог означает – глаз. У вас серьезная проблема со […]
  • 14.06.2018 Релаксирующий массаж Расслабляющий массаж – очень популярный и эффективный тип массажа, основная задача которого заключается в снятии накопившейся усталости, стресса, предупреждение психологического и психического напряжения, а так же общее расслабление […]
  • 05.06.2018 УЗИ аппараты от компании «СОНАР» На поиски высококачественных медицинских приборов можно потратить достаточно немало времени. Купить УЗИ аппарат – с таким запросом мы время от времени обращаемся в интернет с целью найти такую аппаратуру для исследований, которая бы в […]
  • 14.06.2018 Система управления очередью «МАКСИМА» В банках, учреждениях социального обеспечения, лечебных заведениях, страховых компаниях, обществах регистрации недвижимого имущества – везде, где происходит обслуживание посетителей, создаются очереди. Это очень неприятно как для […]
  • 05.06.2018 Персональный тренер спб — студия SPORTMIX Что нужно человеку для хорошего самочувствия, уверенности в себе и отличного настроения каждый день? Безусловно, для этого ему нужно крепкое здоровье, хорошая фигура и позитивный заряд эмоций! Все эти компоненты может предоставить личный […]
  • 14.06.2018 Гигиенический массаж Гигиенический массаж – одно из наилучших средств для профилактики заболеваний, удержания высокого уровня работоспособности и снятия напряжения после нелегкого трудового дня. Кроме того, данный тип массажа поспособствует приведению вашей […]
  • 05.06.2018 Тренировка памяти Тренировка памяти Тренировка памяти - это ценный способ для студентов, школьников и всех тех, кто хочет получить больше знаний. С возрастом возможности запоминания ухудшаются. Что же делать, чтобы память и концентрация не пропадали? […]
  • 14.06.2018 Массаж Гуаша: что, как и почему? Массаж Гуаша – один из самых древних видов китайского массажа. Его суть состоит в применении неинвазивного способа оздоровления, которое не дает осложнений. Само слово «Гуаша» переводится как: «гуа» - скрести в одну сторону, «ша» - […]
  • 05.06.2018 Достоинства покупки лайков и подписчиков на soctarget.org Купить лайки в Инстаграм не сложно, достаточно обратиться в компанию, заказать определенную услугу, и автоматически вам будут начислены лайки, подписчики, все зависит от того, какой пакет услуг вы выберете. Инстаграм является одной из […]
  • 16.06.2018 Какую страну выбрать? Нужно сразу отметить, что в различных державах разный подход к получению гражданства. Его даже можно купить. Естественно, это не относится к высокоразвитым странам – там это дар. Но чтобы получить такой подарок, претенденту требуется […]
  • 05.06.2018 Здоровый цвет кожи Каждая женщина пользуется косметикой. Кто-то не может себя представить утром без свежего макияжа, кому make-up необходим в трудовые будни или Вы достаете косметичку только по праздникам и торжествам. Значение это не имеет! Каждая из нас […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка