ЛК-мышца и продление полового акта

В сексуальной жизни мужчины могут быть проблемы, к которым действительно подходит слово ужасные. Это импотенция и преждевременная эякуляция. Не смотря на то что они находятся по разным флангам эрекции, корень нарушений, чаще всего, один – невроз. То есть, скорей всего, эти две дисфункции имеют психологическую, а не биологическую причину.

Конечно, бывают случаи, когда преждевременная эякуляция вызвана биологическими факторами, но таких ситуаций действительно значительно меньше. Поэтому, если у вас возникли проблемы с длительностью полового акта, то не стоит сразу забивать в поисковой системе: «продление полового акта препараты» и спешить их покупать. Есть смысл попробовать увеличить продолжительность секса с помощью духовных практик, правильного питания и упражнений.

Конечно, по сравнению с вариантом: «продление полового акта препараты», такой путь будет значительно дольше. Это и есть главная преимущество таблеток, они способны решить проблему очень быстро, правда не навсегда. И чтобы соответствовать ожиданиям партнерши, вам придется снова и снова принимать медикаменты. Это дорога к эмоциональной зависимости от лекарственных средств.

Теперь про упражнения. Был такой немецкий врач – Кегль. Он хотел помочь женщинам, которые больны недержанием мочи. Причем здесь это? Читайте дальше. В результате своих наблюдений он определил, что разработанный им курс тренировки лобково-копчиковой мышцы способен помочь как мужчинам, так и женщинам в сексуальной жизни. Первым – в продлении полового акта, вторым – в увеличении удовольствия от секса.

Итак, упражнения Кегля.

Шаг первый – обнаружение ЛК-мышцы (именно она работает, когда вам нужно задержать струю в туалете).

Шаг второй – тренировки. Они состоят в том, чтобы чередовать фазы расслабления и напряжения. Для начала, в одном подходе достаточно десяти раз. Лучше делать меньше, но качественней. И не забываем дышать: напряжение на вдохе, расслабление на выдохе.

Шаг третий – применение. Во время секса или мастурбации вы сможете почувствовать, что при вдохе и напряженной ЛК-мышце эякуляция кажется ближе. И действительно, таким образом вы можете достигнуть ее очень быстро. Остановитесь сначала на «полпути» до оргазма, начните дышать. Выдыхайте, расслабляйтесь сами и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу. Затем, опять начните активную фазу, и подойдите к эякуляции поближе.

Таким образом, повторяя эти циклы вы научитесь прислушиваться к своим чувствам и в нужный момент расслаблять мышцу, делая при этом выдох. Это знание поможет вам продлить половой акт.

Купить проверенные препараты для продления полового акта можно на сайте www.dlynegoidlynee.com

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 18.08.2017 Заказать услуги бух отчетности Частный главный БУХГАЛТЕР предлагает услугb по формированию отчетности для фирм и частных бизнесменов любой сферы деятельности. В форме разового обращения услуга актуальна для частных бизнесменов, которые сдают бухгалтерскую отчетность […]
  • 29.08.2017 Какая плитка бывает Множество материалов отделки сегодня изумляет. За исключением того, что есть море разновидностей керамической плитки, еще есть и плитка из натуральных материалов. Для бани почаще только употребляют плитку из змеевика и талькохлорита. Эти […]
  • 19.08.2017 Капли (средства) от блох и клещей для собак Животные в нашем доме способны принести своим хозяевам нам немало веселья и положительных чувств. Однако без нашей помощи все они обойтись просто не могут, поэтому настоятельно просят постоянной за собой заботы и ухода. Обычно в наших […]
  • 28.08.2017 Как правильно кушать пиццу Пицца на сегодняшний день может быть примером самого вкусного и неформального блюда. Ее можно повстречать как в самих известных ресторанах, так и в самых типичных  «забегаловках», ее можно заказать на дом через интернет, например на сайте […]
  • 19.08.2017 Как выбрать фото принтер Поиск пригодного принтера для фотопечати – дело сложное и затратное по времени. Возьмем как бы самую явную дилемму: что означает «подходящий»? Существует немного категорий устройств для создания фотоотпечатков, и все они неплохи, однако […]
  • 31.08.2017 Зачем нужна банковская гарантия Получить реальный госзаказ, победить в тендере на предоставление продуктов либо услуг для любого бизнеса в Рф в данный момент считается спасательным кругом. Оно и не дивно, госсектор в сегодняшних критериях как раз то пространство, где […]
  • 19.08.2017 Как стать хорошим человеком В нынешней статье мы побеседуем о том, как стать неплохим человеком. Большая часть людей размышляют над тем, что они лучше всех и приятные во всем, однако мы знаем, что эталонов, мягко говоря, нет. Однако, для того дабы довести себя до […]
  • 25.08.2017 Как оформить очень маленькую прихожую Множество квартир не могут похвастаться просторными габаритами, в которых можно разгуляться фантазии и оформить по своему вкусу. Но отчаиваться не стоит. Если следовать правилам специалистов, то можно обустроить маленькую прихожую со […]
  • 20.08.2017 Хотите обновить внешний вид? Мы поможем разобраться с чего начать! Вы заинтересованы в том, чтобы немного обновить внешний вид, или вам просто интересно немного побаловать себя? Если да, вы можете отправиться в свой местный салон красоты, например в Эстетика.Ру. Это идеальное место для обновления […]
  • 28.08.2017 Как быстро убрать квартиру Ежели в доме есть кошка либо пес, которые регулярно линяют, разумнее тем не менее прикрыть мягонькую мебель легко стирающимися чехлами либо накидками. Менее трудозатратный вариаци - положите декоративные салфетки лишь на те места, где […]
  • 20.08.2017 Шустрое путешествие #1: Москва — Тверь — Москва Смотрите интересное видео, как поехать с Москвы в Тверь и обратно. Видео сделано в прикольном формате. Всего за семь минут можно увидеть всю дорогу. Автор видео все время делает комментарии, какие интересно и полезно послушать. Да что […]
  • 30.08.2017 Как и где купить текстиль для дома оригинального качества? Как сделать спальню более уютной и комфортной? Задача не из простых. Но, на самом деле, решить этот вопрос достаточно легко, особенно если вы работаете с проверенным и надежным магазином. Однако, перед тем, как приступить к поиску […]
  • 20.08.2017 Как перевозить опасные грузы Как, вообщем то, транспортировать опасные грузы – вопрос довольно серьезный и требует детализированного исследования. Список как бы опасных грузов, которые допущены к перевозкам в Русской Федерации, указан в Приложении 7.3 Правил […]
  • 03.09.2017 Удивительная свадьба в ресторане LEO — http://leo.ua/ В жизни каждой девушки свадьба является одним из самых важных событий. Еще в детстве, маленькая девочка представляет, каким пышным будет её торжество, свадебный наряд, количество гостей, атмосферу свадьбы! День свадьбы - один из самых […]
  • 23.08.2017 Малогабаритные кухни. Фото дизайна. Узкая и маленькая кухонная комната может быть красивой, она может быть чрезвычайно удобной, главным образом для приготовления еды. О том, как использовать пространство в кухне, написано, очень много, но впишется лишь только то, что […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка