ЛК-мышца и продление полового акта

В сексуальной жизни мужчины могут быть проблемы, к которым действительно подходит слово ужасные. Это импотенция и преждевременная эякуляция. Не смотря на то что они находятся по разным флангам эрекции, корень нарушений, чаще всего, один – невроз. То есть, скорей всего, эти две дисфункции имеют психологическую, а не биологическую причину.

Конечно, бывают случаи, когда преждевременная эякуляция вызвана биологическими факторами, но таких ситуаций действительно значительно меньше. Поэтому, если у вас возникли проблемы с длительностью полового акта, то не стоит сразу забивать в поисковой системе: «продление полового акта препараты» и спешить их покупать. Есть смысл попробовать увеличить продолжительность секса с помощью духовных практик, правильного питания и упражнений.

Конечно, по сравнению с вариантом: «продление полового акта препараты», такой путь будет значительно дольше. Это и есть главная преимущество таблеток, они способны решить проблему очень быстро, правда не навсегда. И чтобы соответствовать ожиданиям партнерши, вам придется снова и снова принимать медикаменты. Это дорога к эмоциональной зависимости от лекарственных средств.

Теперь про упражнения. Был такой немецкий врач – Кегль. Он хотел помочь женщинам, которые больны недержанием мочи. Причем здесь это? Читайте дальше. В результате своих наблюдений он определил, что разработанный им курс тренировки лобково-копчиковой мышцы способен помочь как мужчинам, так и женщинам в сексуальной жизни. Первым – в продлении полового акта, вторым – в увеличении удовольствия от секса.

Итак, упражнения Кегля.

Шаг первый – обнаружение ЛК-мышцы (именно она работает, когда вам нужно задержать струю в туалете).

Шаг второй – тренировки. Они состоят в том, чтобы чередовать фазы расслабления и напряжения. Для начала, в одном подходе достаточно десяти раз. Лучше делать меньше, но качественней. И не забываем дышать: напряжение на вдохе, расслабление на выдохе.

Шаг третий – применение. Во время секса или мастурбации вы сможете почувствовать, что при вдохе и напряженной ЛК-мышце эякуляция кажется ближе. И действительно, таким образом вы можете достигнуть ее очень быстро. Остановитесь сначала на «полпути» до оргазма, начните дышать. Выдыхайте, расслабляйтесь сами и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу. Затем, опять начните активную фазу, и подойдите к эякуляции поближе.

Таким образом, повторяя эти циклы вы научитесь прислушиваться к своим чувствам и в нужный момент расслаблять мышцу, делая при этом выдох. Это знание поможет вам продлить половой акт.

Купить проверенные препараты для продления полового акта можно на сайте www.dlynegoidlynee.com

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 19.12.2018 Выбираем натуральный матрас с гипоаллергенным эффектом Несмотря на современные тенденции в оформлении интерьера спальни, следует помнить о создании в ней безопасной атмосферы тепла и уюта. Поэтому рекомендуем обратить особое внимание на возможность приобретения экологически чистого […]
  • 11.12.2018 Качественные автотовары от BEST AVTO Вот и настал тод день - вы купили себе первый автомобиль. Хотя он не из салона - но это уже серьезная покупка. Как всегда бывает, что именно в этом авто, что вы себе выбрали что-то не так или не хватает. Вам не нравятся старые коврики в […]
  • 18.12.2018 Стратегия покер — Карманные пары и Бродвейные карты Карманные пары Общее описание Все руки до JJ мы относим к слабым парам и основная стратегия выигрыша с ними – получения сета. Эта рука довольно хорошо замаскирована и Вы будете часто победителями на вскрытии, особенно против слабых […]
  • 11.12.2018 Анальные стимуляторы без вибрации Каждый секс шоп имеет секс изделия для занятия различными видами секса. Отдельно можно выделить анальные стимуляторы, которые используются для анального секса. Секс шоп Рязань - заказать анальные стимуляторы вы можете на сайте […]
  • 19.12.2018 Ухаживаем за кожей лица осенью В осеннее время стоит уделить особое внимание тонизированию кожи. В используемых тониках не должен содержаться спирт, а такие компоненты как аллантоин, хитозан и зеленый чай наоборот будут приветствоваться, так как именно они ускоряют […]
  • 11.12.2018 Эфирные масла для кожи Ванны, массаж, растирания, компресс, все эти процедуры позволят нашей коже воспринять всё самое полезное воздействие от эфирных масел. Но перед тем как начать делать такие процедуры, следует знать, зачем это нужно вашей кожи и какой вы […]
  • 18.12.2018 Установка забора из сетки-рабицы и дерева. Забор защитит от непрошенных гостей, праздных взглядов и предупредит несчастный случай. Согласно законодательно принятым нормам, забор в садовых товариществах может быть высоким и глухим только со стороны проезда и фасада, а на границе с […]
  • 11.12.2018 Тротуарная плитка от бетоникс Вас уже реально достал асфальт во дворе и вы хотите сделать что-то красивое и надежное. Лучшее решение - это положить тротуарную плитку. По своей надежности с ней может только сравниться бетонное покрытие, но оно просто не красивое и не […]
  • 19.12.2018 Стоимость винных шкафов На что хотелось бы обратить Ваше внимание при выборе и покупке шкафа для вина - цена. Ведь обычно цена - наш главный ориентир при покупке. Конечно же, здесь есть свои нюансы и факторы, которые определяют стоимость винного шкафа: […]
  • 11.12.2018 Какой купить ребенку творог Когда в семье появляется маленький ребенок, то все свое внимание и заботу родители отдают только ему. Особенно остро стоит вопрос правильного питания для маленького ребенка, когда он уже начинает ест свои первые продукты после […]
  • 19.12.2018 Где можно приобрести диплом колледжа Как часто бывает, вы сами или вам знакомые помогли найти хорошую работу, но у вас нет для приема на нее диплома. И что делать в этом случае. Ведь так хочется нормально работать и прилично зарабатывать. Но нет без выходных ситуаций. В […]
  • 12.12.2018 Чем примечательны пледы из овечьей шерсти? Овечья шерсть уникальный природный материал, которому еще не придумали синтетического аналога. Считается, что шерсть овцы – это превосходный термостабилизатор. Что это значит? Натуральные шерстяные волокна имеют способность поглощать […]
  • 21.12.2018 Так ли важно полежать на матрасе перед покупкой? Далеко не всегда есть время и возможность посетить магазин матрасов и выбрать матрас лично, часто удобнее делать покупку в интернет магазине матрасов, такая покупка имеет свои преимущества и недостатки. Вы открываете новую клинику и на […]
  • 14.12.2018 Аренда микроавтобуса В наше время транспортные вопросы решаются очень быстро. В городах есть как общественный транспорт, так и различное такси. Но что делать если необходимо перевезти больше 4 человек в хороших и комфортных условиях. Для этого не подойдет […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка