ЛК-мышца и продление полового акта

В сексуальной жизни мужчины могут быть проблемы, к которым действительно подходит слово ужасные. Это импотенция и преждевременная эякуляция. Не смотря на то что они находятся по разным флангам эрекции, корень нарушений, чаще всего, один – невроз. То есть, скорей всего, эти две дисфункции имеют психологическую, а не биологическую причину.

Конечно, бывают случаи, когда преждевременная эякуляция вызвана биологическими факторами, но таких ситуаций действительно значительно меньше. Поэтому, если у вас возникли проблемы с длительностью полового акта, то не стоит сразу забивать в поисковой системе: «продление полового акта препараты» и спешить их покупать. Есть смысл попробовать увеличить продолжительность секса с помощью духовных практик, правильного питания и упражнений.

Конечно, по сравнению с вариантом: «продление полового акта препараты», такой путь будет значительно дольше. Это и есть главная преимущество таблеток, они способны решить проблему очень быстро, правда не навсегда. И чтобы соответствовать ожиданиям партнерши, вам придется снова и снова принимать медикаменты. Это дорога к эмоциональной зависимости от лекарственных средств.

Теперь про упражнения. Был такой немецкий врач – Кегль. Он хотел помочь женщинам, которые больны недержанием мочи. Причем здесь это? Читайте дальше. В результате своих наблюдений он определил, что разработанный им курс тренировки лобково-копчиковой мышцы способен помочь как мужчинам, так и женщинам в сексуальной жизни. Первым – в продлении полового акта, вторым – в увеличении удовольствия от секса.

Итак, упражнения Кегля.

Шаг первый – обнаружение ЛК-мышцы (именно она работает, когда вам нужно задержать струю в туалете).

Шаг второй – тренировки. Они состоят в том, чтобы чередовать фазы расслабления и напряжения. Для начала, в одном подходе достаточно десяти раз. Лучше делать меньше, но качественней. И не забываем дышать: напряжение на вдохе, расслабление на выдохе.

Шаг третий – применение. Во время секса или мастурбации вы сможете почувствовать, что при вдохе и напряженной ЛК-мышце эякуляция кажется ближе. И действительно, таким образом вы можете достигнуть ее очень быстро. Остановитесь сначала на «полпути» до оргазма, начните дышать. Выдыхайте, расслабляйтесь сами и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу. Затем, опять начните активную фазу, и подойдите к эякуляции поближе.

Таким образом, повторяя эти циклы вы научитесь прислушиваться к своим чувствам и в нужный момент расслаблять мышцу, делая при этом выдох. Это знание поможет вам продлить половой акт.

Купить проверенные препараты для продления полового акта можно на сайте www.dlynegoidlynee.com

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 11.04.2018 Как обмануть свою лень …Лень… как мало букв, как много смысла в этом слове… и смысл лени у каждого человека свой. Это состояние никогда не возникает на пустом месте. Давайте посмотрим откуда лень приходит, о чём говорит и что сделать, чтобы она не мешала вам […]
  • 27.03.2018 Запах изо рта, что делать Все мы знаем, как в повседневной жизни важны манеры, стиль и умение общаться с другими людьми. Уверенность общению придают открытый взгляд, искренняя улыбка и, конечно, свежее дыхание. Одна из самых распространенных причин […]
  • 08.04.2018 Выбор кухонного гарнитура Выбор кухонного гарнитура Мебельная мода меняется не так быстро, как мода на одежду или аксессуары. Но, тем не менее, за последние несколько лет наметилась тенденция к упрощению форм и уменьшению количества декора, что привело к […]
  • 28.03.2018 Подними настроение на новую высоту! Вы часто просыпаетесь утром с трудом и в плохом настроении? Часто грубите близким и потом жалеете об этом? Часто у вас все валится из рук и ничего не получается? Да даже если редко - это все равно нехорошо! В такой ситуации нужно просто […]
  • 12.04.2018 Как перевести котенка на сухой корм Перевод котенка на сухой корм – дело не трудоемкое, но требующее определенного запаса терпения и усилий. Сухой корм – прекрасный источник сбалансированных питательных веществ, находящихся в нем в нужной пропорции. Животные от рождения […]
  • 28.03.2018 Электронные сигареты Некоторые курильщики все-таки беспокоятся о своем здоровье. Правда их процент в общем числе заметно ниже, чем беззаботных курильщиков. Однако для тех, кто действительно серьезно решил бросить курить, или не собирается бросать, но хочет не […]
  • 05.04.2018 Компьютерный синдром Каждому человеку хочется быть здоровым и счастливым, а потому каждый из нас стремится свое здоровье поддерживать. Технический прогресс, экологическая обстановка, неправильное питание и ряд других показательных факторов оказывают […]
  • 28.03.2018 Офисные диваны от “Диванчик-екб” Офисный диван сегодня это неотъемлемый элемент современного офиса и домашнего кабинета. Интернет магазин “Диванчик-екб” предлагает своим клиентам высококачественную офисную мягкую мебель - классические консервативные диваны уже готовых […]
  • 09.04.2018 Нуга Бест — это реально развод пенсионеров? Все чаще в интернете можно встретить запрос «нуга бест развод пенсионеров?» А что об этом думаете вы? На самом деле факты говорят о том, что сотни пенсионеров выздоровели благодаря этому методу. Речь даже идет не об обычных болезнях, но и […]
  • 28.03.2018 Проектирование и интеграция систем видеонаблюдения В наше время процветает внедрение инновационных технологий в повседневную жизнь. За счет постоянного совершенствования микроэлектронных компонентов их стоимость снижается, микропроцессорная техника становится доступней, а область […]
  • 12.04.2018 Бородавки на лице Бородавки на лице Фото Бородавки на лице представляют собой доброкачественные образования, которые вызываются действием вируса. Чаще всего бородавки на лице встречаются у детей и подросток. Также они, но значительно реже появляются у […]
  • 28.03.2018 Не тренажером единым… Очень рдко можно встретить женщину, абсолютно удовлетворенную своей внешностью. Кому то не нравятся ногти, кому то кожа, ко-то борется с собственными волосами. И если жирность, pH-баланс и густоту волос поддерживать достаточно сложно, то […]
  • 16.04.2018 Доставка вкусной еды в Адлере Не секрет, что доставка еды - ответственная деятельность, требующая четкого и основательного подхода. В "Пицца да Суши от Ванюши" знают в этом деле толк. Всегда лучше, когда есть из чего выбрать! Особенно это актуально, если речь идет о […]
  • 29.03.2018 Пенопласт — материал, идеальный для теплоизоляции Иногда случаются ситуации, когда человеку неизвестно, что означает слово, хотя на самом деле он еще с детства знает об этом предмете или явлении. В частности это касается пенопласта. Под названием "пенопласт" этот белый шуршащий материал […]

Комментарии закрыты.