ЛК-мышца и продление полового акта

В сексуальной жизни мужчины могут быть проблемы, к которым действительно подходит слово ужасные. Это импотенция и преждевременная эякуляция. Не смотря на то что они находятся по разным флангам эрекции, корень нарушений, чаще всего, один – невроз. То есть, скорей всего, эти две дисфункции имеют психологическую, а не биологическую причину.

Конечно, бывают случаи, когда преждевременная эякуляция вызвана биологическими факторами, но таких ситуаций действительно значительно меньше. Поэтому, если у вас возникли проблемы с длительностью полового акта, то не стоит сразу забивать в поисковой системе: «продление полового акта препараты» и спешить их покупать. Есть смысл попробовать увеличить продолжительность секса с помощью духовных практик, правильного питания и упражнений.

Конечно, по сравнению с вариантом: «продление полового акта препараты», такой путь будет значительно дольше. Это и есть главная преимущество таблеток, они способны решить проблему очень быстро, правда не навсегда. И чтобы соответствовать ожиданиям партнерши, вам придется снова и снова принимать медикаменты. Это дорога к эмоциональной зависимости от лекарственных средств.

Теперь про упражнения. Был такой немецкий врач – Кегль. Он хотел помочь женщинам, которые больны недержанием мочи. Причем здесь это? Читайте дальше. В результате своих наблюдений он определил, что разработанный им курс тренировки лобково-копчиковой мышцы способен помочь как мужчинам, так и женщинам в сексуальной жизни. Первым – в продлении полового акта, вторым – в увеличении удовольствия от секса.

Итак, упражнения Кегля.

Шаг первый – обнаружение ЛК-мышцы (именно она работает, когда вам нужно задержать струю в туалете).

Шаг второй – тренировки. Они состоят в том, чтобы чередовать фазы расслабления и напряжения. Для начала, в одном подходе достаточно десяти раз. Лучше делать меньше, но качественней. И не забываем дышать: напряжение на вдохе, расслабление на выдохе.

Шаг третий – применение. Во время секса или мастурбации вы сможете почувствовать, что при вдохе и напряженной ЛК-мышце эякуляция кажется ближе. И действительно, таким образом вы можете достигнуть ее очень быстро. Остановитесь сначала на «полпути» до оргазма, начните дышать. Выдыхайте, расслабляйтесь сами и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу. Затем, опять начните активную фазу, и подойдите к эякуляции поближе.

Таким образом, повторяя эти циклы вы научитесь прислушиваться к своим чувствам и в нужный момент расслаблять мышцу, делая при этом выдох. Это знание поможет вам продлить половой акт.

Купить проверенные препараты для продления полового акта можно на сайте www.dlynegoidlynee.com

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 13.09.2018 Праздник для двоих Не успели отшуметь веселые новогодние праздники, а февраль уже готовит нам новые торжества. День святого Валентина, 23 февраля и самый долгожданный, самый женственный, приближающий теплые дни, — день 8 Марта. Эти праздники являются […]
  • 04.09.2018 Детокс-меню Для одних детокс стал образом жизни, а для других — прекрасной возможностью обрести легкость всего за несколько дней. Хотя в последнее время именитые диетологи предлагают воспользоваться детокс-системой длительностью три недели. […]
  • 12.09.2018 Что делать, если брекет-система натирает? В первые дни после установки брекетов могут появиться определенные проблемы. Не нужно считать это чем-то аномальным, но нужно непосредственно перед лечением настроиться, что в первый месяц-два придется бороться с различными воспалениями, […]
  • 04.09.2018 Результаты, достигаемые при лечении в кедровой бочке Наблюдались пациенты, имеющие хронические заболевания опорно- двигательного аппарата, ожирение, хронические дерматозы, астенические состояния, переутомление от тяжелых нагрузок умственных и физических, стрессовые состояния. Эффективность […]
  • 18.09.2018 Где купить часы Где купить часы? Этот вопрос хоть и не так актуален в условиях нынешнего кризиса, но состоятельные и умеющие зарабатывать деньги люди задают его себе хотя бы раз в год. И действительно – где же купить часы – выкроить время и пойти в […]
  • 05.09.2018 Густые и здоровые волосы с куркумой Индийские женщины известны не только благодаря яркой одежде и красным точкам на лбу, но и красивым длинным и густым волосам. Хотите сделать себе красивою прическу - в этом вам поможет парикмахерская на Сизова в Барнауле. […]
  • 12.09.2018 Микоз. Лечение в клинике KEY MEDICAL Дерматология – очень широкий раздел медицины, ведь она изучает не только симптоматику, течение, проявления и способы лечения кожных заболеваний – дерматозов, дерматитов, экземы, крапивницы и т.д., но и заболевания волосистой части кожи […]
  • 05.09.2018 Мода в стиле future В новом сезоне дизайнеры пытаются предугадать будущее. Они предлагают не ждать полета на Луну, а, наоборот, одеться так, чтобы все думали, что вы с нее только что прилетели Stone Island - современные стильные шорты вы можете заказать […]
  • 12.09.2018 Купить вибратор в интернет магазине по низкой цене Вы являетесь настоящий богиней секса? Вы не можете найти себе достойного партнера? Вам надоела разгульная жизнь, которую приходиться тратить на поиски? Теперь эту проблему можно решить, мы готовы предложить самые уникальные вибраторы, […]
  • 05.09.2018 Купить анальные пробки в секс шопе Если вы никогда не пользовались анальной пробкой, то вы, обязательно, должны приобрести эту аппетитную анальную игрушку. Она доставит невероятные анальные ощущения и добавит пикантности вашей сексуальной жизни. Анальная пробка — это […]
  • 13.09.2018 Современный ритм жизни мужчины Современный ритм жизни требует от мужчины все больше выносливости и активности. Несмотря на жизнь в обнимку с компьютером, недостаток времени, кислорода и движения, современный мужчина хочет оставаться энергичным и выглядеть […]
  • 05.09.2018 Инвестиции в AKOPIUM Вы устали работать каждый день на начальника, устали просыпаться и ехать в переполненном транспорте на работу. Пришло время подумать о пассивном заработке и грамотных инвестициях. Вам нужно найти именно то, надежное и проверенное место, […]
  • 19.09.2018 Вопросы психолого психиатрической экспертизы В рамках проведения комплексной судебной психолого-психиатрической экспертизы могут рассматриваться следующие вопросы психолого психиатрической экспертизы – отмечены ли у подозреваемого индивидуальные психологические особенности, которые […]
  • 06.09.2018 Септик с установкой от “Нептун-Профи” Люди с удовольствием переезжают и живут в загородный доме или в коттедже, так же на даче, оборудованными автономной канализацией. Современные технологии обустройства загородной канализации позволяют создать комфортные условия для жизни […]

Комментарии закрыты.