Можно ли «объесться» йодированной солью?

Можно ли «объесться» йодированной солью?
Читала, что во Франции только производителям классических национальных продуктов – сыров, багетов – разрешено выбирать соль по своему усмотрению, чтобы не нарушать традиционные рецепты, а все остальные «пищевики» обязаны применять йодированную соль. Не может ли возникнуть избыток йода в организме, если полностью заменить обычную соль йодированной?

Марина.
Отвечает вице-председатель Российской ассоциации эндокринологов, директор института клинической эндокринологии ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России Галина Мельниченко:
— Мы не можем съесть столько соли (около 100 граммов ежедневно), чтобы случилась «передозировка» йода. Поэтому опасаться избыточного поступления микроэлемента через пищу не стоит.
Другое дело, что мы также получаем йод через кожу, то есть наружно, например, через йодную сеточку. И в таком виде на организм действительно может обрушиться колоссальное количество йода. Ударная доза грозит заблокировать щитовидную железу или, наоборот, спровоцировать повышенную выработку гормонов.
Многие опасаются аллергии на йод, но правильнее говорить о так называемом «йодизме» – то есть непереносимости больших доз йода. Такое количество содержится в настойках йода, некоторых лекарствах, поэтому их необходимо принимать под контролем специалиста.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 27.03.2017 Как подключить кардшаринг Кардшаринг,в дословном переводе, это есть "карта для общего доступа". Имеется в вебе сервере, к какому производится подключения к специальному ресиверу. В этом ресивере устанавливается официальная карта определенного оператора TV. […]
  • 02.10.2018 Диета и хэллоуин Как известно, праздники не лучшее время для того, чтобы соблюдать диету, и Хэллоуин не исключение. С одной стороны, естественным считается рост привлекательности для организма сытной пищи, обусловленный увеличением энергозатрат для […]
  • 12.04.2017 Что такое ортопедический матрас Это представление существует лишь в СНГ. Во всем остальном мире молвят об ортопедическом эффекте, какой быть может выше либо ниже либо его может элементарно отнюдь не являться. Необходимо подчеркнуть то, что у нас все обстоит чуть по […]
  • 14.05.2018 Тайские программы для похудения Тайские капсулы для похудения - высокоэффективный комплекс для снижения веса. На сегодняшний день тайские капсулы для похудения являются лидером среди средств для контроля веса во многих регионах далеко за пределами Тайланда. В США, […]
  • 21.04.2017 Моторное масло Eneos Gran-Touring SM 5W-40 Современное масло для двигателя энеос 5w40 - это есть синтетическое 100%  качественное моторное масло для много клапанных и нагруженных бензиновых движков, в том числе оснащенных турбонадувом. Это масло в себе содержит […]
  • 27.11.2018 Масляный крем с привкусом Расчет: 250 г масла, 40 г сахара, 74 л воды и 100 г молочного пудинга с какао. Приготовление. Порошок размешивают с частью воды и выливают в остальную кипящую воду. Немного варят, затем охлаждают. Во время охлаждения несколько раз […]
  • 23.05.2017 Как одевать новорожденного Традиционно беременные дамы не думают, как и насколько тепло верно одевать малыша. А когда кроха, вообщем то, возникает на свет, она кажется таковой малехонькой и беззащитной, что ее хочется очень защитить от только. Многим мамам, в […]
  • 21.03.2018 Шлифовка кожи лица Отзывы Косметическая процедура, направленная на омоложение кожи лица путем выравнивания поверхностного рельефа (удаления верхнего слоя клеток), называется шлифовкой кожи лица. Отзывы об этой процедуре весьма неоднозначны. Начнем с того, что […]
  • 29.05.2017 Какая кухня вам нужна Вы созрели сделать ремонт на кухне (либо уже его заканчиваете), и нынче пришла пора избирать новоиспеченный кухонный гарнитур. Естественно, хочется подходящий, миловидный и долговременный, а еще раз лучший по стоимости и качеству. И […]
  • 25.06.2018 Отделение пренатальной диагностики Отделение пренатальной диагностики окажет помощь всем желающим, взявшим под свой контроль развитие плода. Если же взяться за дело основательно, если не терять времени и энтузиазма, то вы получите результаты, которыми будете на 100% […]
  • 14.06.2017 Премьера мирового шедевра — Mitsubishi Galant Результатом сотрудничества японских и американских специалистов с российскими коллегами явилось создание модели Galant для российского рынка. От американской модели Mitsubishi Galant отличается увеличенным дорожным просветом […]
  • 05.11.2018 Анимационные видеополосы Анимационные видеополосы – аналог бегущей строки, но с возможностями видео-экрана, то есть с возможностью транслировать не только текстовую, но и графическую информацию (видеоролики) c высоким разрешением. Если нет необходимости в […]
  • 14.09.2017 Как повысить эффективность бизнеса, комплекс услуг Как же позволительно увеличить финансовую отдачу от бизнеса? Самый действующий рецепт: меньше расходов и больше доходов. Ежели издержки маленькие, а доходы значительны – предприятие, стало быть, процветает. Как будто говорится в […]
  • 12.12.2018 Чем примечательны пледы из овечьей шерсти? Овечья шерсть уникальный природный материал, которому еще не придумали синтетического аналога. Считается, что шерсть овцы – это превосходный термостабилизатор. Что это значит? Натуральные шерстяные волокна имеют способность поглощать […]
  • 19.09.2017 Выбор авто акустики Выбор авто акустики. Едва ли отыщется шофёр, какой будет равнодушен к музыкальному сопровождению в момент езды. Превосходное искусство содействует отличному настрою и Ощущению высокого удобства в момент путешествия. А в случае когда в […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка