6c383912d77a2875 Можно ли «объесться» йодированной солью?

Можно ли «объесться» йодированной солью?

Можно ли «объесться» йодированной солью?
Читала, что во Франции только производителям классических национальных продуктов – сыров, багетов – разрешено выбирать соль по своему усмотрению, чтобы не нарушать традиционные рецепты, а все остальные «пищевики» обязаны применять йодированную соль. Не может ли возникнуть избыток йода в организме, если полностью заменить обычную соль йодированной?

Марина.
Отвечает вице-председатель Российской ассоциации эндокринологов, директор института клинической эндокринологии ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России Галина Мельниченко:
— Мы не можем съесть столько соли (около 100 граммов ежедневно), чтобы случилась «передозировка» йода. Поэтому опасаться избыточного поступления микроэлемента через пищу не стоит.
Другое дело, что мы также получаем йод через кожу, то есть наружно, например, через йодную сеточку. И в таком виде на организм действительно может обрушиться колоссальное количество йода. Ударная доза грозит заблокировать щитовидную железу или, наоборот, спровоцировать повышенную выработку гормонов.
Многие опасаются аллергии на йод, но правильнее говорить о так называемом «йодизме» – то есть непереносимости больших доз йода. Такое количество содержится в настойках йода, некоторых лекарствах, поэтому их необходимо принимать под контролем специалиста.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 19.09.2017 Выбор авто акустики Выбор авто акустики. Едва ли отыщется шофёр, какой будет равнодушен к музыкальному сопровождению в момент езды. Превосходное искусство содействует отличному настрою и Ощущению высокого удобства в момент путешествия. А в случае когда в […]
  • 19.12.2018 Стоимость винных шкафов На что хотелось бы обратить Ваше внимание при выборе и покупке шкафа для вина - цена. Ведь обычно цена - наш главный ориентир при покупке. Конечно же, здесь есть свои нюансы и факторы, которые определяют стоимость винного шкафа: […]
  • 16.10.2017 Сырная диета Сырную диету рекомендуют принимать не длительно и в летний период, когда белковые (мясные) продукты уступают место овощам. Сыр избавит вас от проблем с лишними килограммами и пополнит запасы белка. Сыр содержит соли фосфора и кальция, […]
  • 26.11.2018 Коржики из порошка пудинга Расчет на 4 человека: 50 г жира, 100 г сахара, 3 желтка, 150 г муки крупного помола, 50 г молочного пудинга с привкусом какао, ванильным, кофейным либо кокосовым, 5 ложек воды либо молока и 3 взбитых белка; 10 г жира и 10 г муки крупного […]
  • 12.11.2017 Эксперты ВОЗ: каждый год мир теряет 1 млн. детей из-за смертельных травм По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), каждый час в мире гибнет более 100 детей из-за неумышленной травмы или несчастного случая, которые можно было бы предотвратить. Недосмотр взрослых эксперты называют одной из главных […]
  • 01.05.2019 Диета голливудских звезд Как уверяют звезды Голливуда, своей великолепной формой они обязаны вовсе не чудесам пластической хирургии, а диете, которая получила название голливудской. Как говорят те, кто ее испробовал, за 10 дней можно избавиться от 7 кг веса. […]
  • 12.11.2017 Минздрав напоминает: йод полезен для здоровья По данным Минздрава РФ, нехватку йода в организме испытывают в той или иной степени до 70% россиян. Так, среднестатистический москвич потребляет от 40 до 80 мкг йода в день вместо нормы в 100 мкг. В каких случаях недостаток йода […]
  • 04.10.2018 Как мне сделали сайт в студии «KOKOSOV» Как вы думаете - нужен ли сегодня сайт для небольшой компании. Ответ очевиден для людей, которые работаю на перспективу - однозначно да. Вот и я для своей небольшой фирмы принял решение сделать сайт. Поискав в интернете информацию […]
  • 15.11.2017 Как заработать на ставках У людей, которые в первый раз сталкиваются с миром спортивных ставок одним из первых как бы возникает дилемма: «А реально ли заработать на ставках и сколько при всем этом как бы может заработать обычный человек?». Доход на спортивных […]
  • 11.12.2018 Виды сухих кормов В данной статье мы рассмотрим классы сухих кормов для собак. Для себя я различаю 3 класса, а именно: 1. Собачий корм экономного класса 2. Собачий корм для постоянного питания 3. Сухой корм премиум класса Итак, начнем с первого, […]
  • 24.11.2017 Посуточная сдача квартир в Киеве – очень удобно, быстро и без риска. На сегодняшний день существующий дефицит отелей в Киеве компенсировался наличием посуточной аренды квартир. Рынок посуточной аренды развивается стремительно. В одном только Киеве посуточно сдается около трех тысяч квартир. Всего за […]
  • 07.03.2019 Препараты для лечения гепатита С Гепатит С – вирусное заболевание которое представляет серьезную угрозу жизни, без квалифицированного лечения через некоторое время возникает высокая вероятность серьезного поражения печени с развитием цирроза и рака. При некачественном […]
  • 30.01.2018 Почему я еще ничего не добился? Известно что из 100% людей стремящихся получить дополнительный заработок в интернете к положительному результату приходят лишь 3-5%. Именно эти люди имеют приносящий стабильный доход бизнес, о котором мечтают остальные 95%. Задайте […]
  • 04.03.2020 Котлы пульсирующего горения — котлы XXI века! Где купить бойлер Все эти качества свойственны самым современным котлам, использующим новый принцип . пульсирующее горение. Нужен недорогой и надежный бойлер - заказать его вы можете на сайте odessa.boylery.com. Водогрейный котел пульсирующего […]
  • 11.03.2018 Лямблиоз Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог «ЕвроМед клиники» МОИСЕЕНКО Елена Евгеньевна рассказывает нашим читателям о лямблиозе — одной из самых распространенных паразитарных инфекций. Смотрите самые новые и достойные внимания […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка