Как лечить простуду

Насморк, кашель, головная боль… Это простуда – сразу определяем мы и боремся с недугом привычными методами. Кто-то отлеживается в постели с кружкой горячего чая, кто-то глотает порошки, кто-то принимает антибиотики. Зачастую мы совершаем множество ошибок при лечении острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и вместо положительного результата рискуем получить осложнения. Итак: у вас простуда – как лечить? Прислушаемся к мнению специалистов. Они подскажут простые правила, соблюдая которые вы снизите риск заражения и сможете быстрее встать на ноги в случае, если все же заболели.

Ищите новые мфо выдающие займы онлайн — узнать о них вы можете по ссылке https://срочно.займу.com/микрозаймы-срочно-заявка-онлайн.html.

Гигиена и защита – на первом месте

Заражение ОРВИ происходит воздушно-капельным путем, а также через грязные руки. А значит, вы рискуете заразиться практически в любом месте скопления людей: в общественном транспорте, на работе, в магазине, пообщавшись с больным человеком, прикоснувшись к той же дверной ручке, которой он пользовался и т. д. А значит, важно создать защитный барьер между своим организмом и вирусами. Чаще мойте руки, используйте маску. Помните, что маску необходимо менять каждые пару часов и нельзя использовать повторно!
Дома можно использовать различные натуральные аромамасла. Капельку такого масла можно нанести на лампочку, распылить с помощью ионизатора-увлажнителя или аромалампы. Для защиты от вирусов подойдут масла эвкалипта, гвоздики, лаванды, хвои. Масла можно добавлять в ванну (если у вас нет аллергии). Привычный чеснок тоже обладает противовирусным действием, правда его аромат нравится не всем.

Профилактика должна быть своевременной

Если организм крепок, иммунная система сама даст отпор вирусам. Конечно, когда сезон ОРВИ в разгаре, экстренно укрепить здоровье вряд ли получится. Но вот подумать об этом заранее стоит (по крайней мере, к следующему простудному сезону вы будете готовы!).
Что касается общеукрепляющих мер (полноценное питание, витаминотерапия, физкультура), то они, безусловно, полезны, хотя от вирусов вас защитить не способны. Но здоровый образ жизни позволит организму перенести заболевание легче и быстрее восстановиться. То же касается и психологического настроя.

Прививка или таблетка?

В холодное время года существенно повышаются продажи различных широко разрекламированных средств от гриппа и простуды. Есть ли от них польза? Действительно ли они помогают в лечении простуды?
К сожалению, универсальной таблетки не существует. А если учесть, что многие препараты потребители приобретают сами, не проконсультировавшись с врачом, польза от такого лечения сомнительна.
Несколько лучше обстоят дела в случае с вакцинированием. Хотя многочисленность штаммов вирусов и их серотипов не позволяет создать единую вакцину, все же доказано, что привитые от гриппа люди болеют меньше и легче переносят заболевание, избегая многих осложнений.

Напоследок – пара советов, которые помогут на начальных стадиях ОРВИ:

— Перед сном можно помассировать активные точки в области крыльев носа, выполнить дыхательную гимнастику.
— При первых признаках заболевания не стоит героически продолжать работать, а тем более, переносить все заболевание на ногах. Обязательно следует посетить врача и оформить больничный лист. Иначе вы рискуете получить осложнения, затормозить излечение, а также заразить коллег и близких людей.

Главное, помните: лечение должен назначать доктор! Только специалист может подобрать соответствующие лекарства и методы.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 26.06.2018 Как выбрать амортизаторы Когда ресурс амортизаторов исчерпан, тормозной маршрут авто увеличивается и ваша существование может оказаться в угрозы. И даже не надо и говорить о том, что желательно как будто позволительно резвее также поменять сей узел на […]
  • 07.04.2018 Обзор Lada Granta Sport Впервые модель лады "Granta Sport" была представлена в 2012 году в Москве. Спортивная модель получила кузов типа седан с спойлером на крышке багажника для лучшей аэродинамики. Так же на корпусе появились элементы улучшающие аэродинамику. […]
  • 14.06.2018 Массаж Гуаша: что, как и почему? Массаж Гуаша – один из самых древних видов китайского массажа. Его суть состоит в применении неинвазивного способа оздоровления, которое не дает осложнений. Само слово «Гуаша» переводится как: «гуа» - скрести в одну сторону, «ша» - […]
  • 11.04.2018 Как обмануть свою лень …Лень… как мало букв, как много смысла в этом слове… и смысл лени у каждого человека свой. Это состояние никогда не возникает на пустом месте. Давайте посмотрим откуда лень приходит, о чём говорит и что сделать, чтобы она не мешала вам […]
  • 17.07.2018 Дом из сруба – насколько качественное и долговечное такое жилье? Если дом дышит природным здоровьем, то и его владельцам живется легче. Дома из сруба – жилье, которое максимально приближено к природе, и альтернативной замены ему не существует, если принять во внимание все его свойства. Также из сруба […]
  • 19.04.2018 Выражение лица Фото Выражение лица Фото Человек может говорить неправду. Но его тело всегда будет искренне. Научившись понимать язык тела, мимики, выражения лица, интонации голоса – всегда можно понять истинное состояния человека, его мысли, его чувства и […]
  • 14.06.2018 Процедура лпджи (lpg) массажа лица Одним из механизмов старения кожи является ухудшение микроциркуляции в капиллярах кожи и проблемы в функционировании клеток, находящихся в соединительной ткани – фибробластов. Это стает причиной нарушения синтеза коллагенов и эластина, […]
  • 20.04.2018 Берегите мужчин! Облучение кожи солнечным светом многократно увеличивает продукцию организмом витамина D и гормона мелатонина. Этот «дуэт» обладает удивительной способностью увеличивать мышечную силу (почти на 8 %) и зверски усиливает либидо. Казалось бы, […]
  • 25.06.2018 Выбрать дизайнера Всякий ремонт состоит из пары периодов: необходимо разобраться со стилем, решить, нужен ли дизайнер либо позволительно все сделать самому, просчитать, какая сумма уйдет на материалы, работу и мебель, приобрести готовый проект (ежели […]
  • 20.04.2018 Ягоды плюс Водка Ягоды полезны для здоровья. Они содержат натуральные антиоксиданты, которые служат профилактике многих видов рака. Куда более спорным является вопрос о пользе алкоголя. Ученые установили, что алкоголь, по крайне мере в малых количествах, […]
  • 04.07.2018 Что такое педикюр Наверняка, не открою ни для кого «Америку» ежели напомню, что педикюр, в переводе с французского языка, это особенный уход за пальцами ног, включающий в себя отнюдь не лишь косметический уход за ногтями, однако и, как многие думают, […]
  • 02.05.2018 Красивые женские лица Фото Красивое лицо – это социальное и эстетическое понятие. Однако, не следует путать понятия красоты и привлекательности, в которое входит также понятие обаяния, интеллекта, открытости и т.д. Некоторое время назад группа ученых провела весьма […]
  • 28.07.2018 Кухонный диван со спальным местом В однокомнатных квартирах с небольшой площадью будет весьма уместен кухонный диван со спальным местом, ведь на нем могут разместиться один или несколько гостей. Возможно, многие скажут, что на маленькой кухне установить диван кухонный […]
  • 13.05.2018 Отдых в Патайе Патайя считается самым тусовочным мест в Таиланде: она изобилует барами, дискотеками и ночными клубами, а также является центром секс-индустрии. Говорят, что ночью город становится одним большим карнавалом: здесь даются настоящие […]

Комментарии закрыты.