Здоровый цвет кожи

Каждая женщина пользуется косметикой. Кто-то не может себя представить утром без свежего макияжа, кому make-up необходим в трудовые будни или Вы достаете косметичку только по праздникам и торжествам. Значение это не имеет! Каждая из нас знает, что с помощью базы, тона, пудры и румян можно спрятать недостатки кожи. Но, к сожалению, макияж зачастую не в состоянии скрыть нездоровый цвет лица. И даже проведя все волшебные манипуляции с декоративной косметикой проблемы, не исчезаю. Здоровый цвет лица — основа привлекательности женщины.

Косметика для вашей кожи — подобрать и заказать вы можете на сайте trevica.ru.

И очень часто бывает так, что проснувшись утром, мы замечаем, глядя на себя в зеркало какую-то изможденную и уставшую кожу, с довольно таки непривлекательным потухшим серым или же бледным оттенком.

Этому неприятному явлению может послужить немалый ряд причин, наиболее распространенные из которых – это неправильный или недостаточный уход за кожей лица, злоупотребление вредными привычками, такими как кофе, алкоголь, никотин и другими, а также неправильное питание, и плохая работа желудочно-кишечного тракта.

Основные причины нездорового цвета кожи:

Если Вы стали замечать на лице пятна ,то скорей всего они говорят о болезни сердца. Синюшность губ, лба, щек свидетельствует о недостаточном снабжении кислородом крови и легких. Она же характерна также для эмфиземы легких и бронхиальной астмы.
Белые пятна указывают на астено-невротический синдром со стойким понижением давления. Белым (бледным) цветом лица отличаются больные с патологией легких, анемией.
Нездоровый румянец на щеках так же свидетельствует о заболевании легких. Синяки под глазами могут быть признаком болезни сердца или пищевода. Темный и даже черный цвет кожи лица, особенно на скулах и корне носа, говорит о болезни почек, а также об инфекционном заболевании мочевого пузыря.
Зеленоватый цвет свидетельствует о поражении пищеварительной или респираторной системы опухолью или о наличии кисты. Возможны также осложнения желчно-каменной болезни или цирроз печени.
Желтый цвет и желтые пятна на лице — признак поражения печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы и желудка. Желтые пятна на веках и радужной оболочке глаза выступают при нарушениях липидного обмена и повышенном уровне холестерина.
Коричневые пятна у корней волос указывают на заболевание печени. Склонность к образованию синяков свидетельствует зачастую о пониженной свертываемости крови.
Появившиеся тревожные признаки – это повод обратиться к врачу и пройти медицинское обследование для правильной диагностики заболевания. Ведь любое заболевание гораздо легче вылечить, если начинать с самого начала и не запускать болезнь!

Способы улучить свой цвет лица:

Здоровое и правильное питания.

Задумывая о правильном питание многим кажется, что это отказ от всего, так сказать голодовка. Это ошибочное мнение. Здоровое питание – это в первую очередь сбалансированное питание.

Мы задумываемся о своем внешнем виде в канун «пляжного» сезона. Не прерывно экспериментируем с собой, садимся на диеты, от которых не всегда получаем желаемый результат. А это все отражается на нашем лице!!

А сложность состоит в том, что всего то и нужно – отказать от сладкого , приправ, жареного масла, майонеза и кетчупа и т.д . Переедания или еда на ночь ,вредны .Но если вы не можете не есть послу 18 :00 этой проблеме можно подобрать альтернативное решение. От еды нужно получать не только насыщение , но и удовольствие, тогда каждый съеденный Вами продукт пойдет на пользу
Уход за кожей лица

В арсенале каждой девушке, женщины имеются средства по уходу за кожей лица.

Очень важным фактором, играет правильно подобранное средство по уходу за кожей. Известно, что существуют 4 типа кожи:
сухая
жирная
комбинированная
нормальная

Каждый тип нуждается в индивидуальном уходи ,но абсолютно всем типам требуются в достатке витамины и здоровый образ жизни.
Пейте воду

Все мы прекрасно знаем, что одним из самых важных элементов для поддержания жизнедеятельности человека является, конечно же, вода. И именно недостаток воды в организме прямым образом влияет на преждевременное старение кожи, ну и естественно и на ее цвет.

Поэтому чтобы улучшить цвет лица, старайтесь пить не менее 1,5 литра чистой воды в день, тем самым ваша кожа будет регулярно увлажняться, получая достаточное количество влаги и изнутри.
Физкультура

Движение – жизнь. С современным развитием технологий мы все больше ведем сидячий образ жизни, который способствует избыточному весу, развитию сердечно-сосудистых заболевай и сказывается на нашем внешнем виде.

Движение в свою очередь во многом способствует улучшению обмена веществ, и соответственно очищению организма. А эти процессы уже непосредственным образом влияют на наше самочувствие. Если Вы в день уделить 30минут физическим нагрузкам, результат не заставит себя долго жать!!
Хороший сон

« В здоровом теле, здоровый дух» Этот лозунг не только относиться у физическим нагрузкам, но и к отдыху тоже. Для эффективного достижения результата Вашему организму необходимый полноценный отдых. Во время сна восстанавливается, и обновляются клетки. Не забывайте , хороший сон способствует потери 1-2 килограммов. Уделяйте сну не менее 7-8 часов.
Вредные привычки

Пагубные привычки ухудшают цвет нашей кожи, делают уязвимой нашу нервную систему и добавляют лишние складки на теле. Хотите хорошо выглядеть, не работать на аптеку, радоваться жизни??!! Порвите дружбу с курение, алкогольными напитками, кофе и крепким чаем!!
Эмоциональное состояние

Повышенная нервозность и стрессовые состояния, все это также влияет и на нашу кожу. Не переживать и не нервничать в трудных жизненных ситуациях является довольно таки сложной задачей. Но с другой стороны, все эти состояния не только не способны помочь вам в решении возникших проблем, а лишь еще больше усугубляют всю ситуацию. Очень важно, научиться контролировать свои эмоции, сдерживать агрессию и не подаваться на внешние раздражители. Но на пути к здоровому образу жизни и долголетию не может быть таких препятствий. Обретите, гармонию с собой и вокруг Вас мир начнет, меняться. Возможно, В этом Вам помогут уроки йоги, рукоделия или медитация.

Когда вам легко и радостно на душе, все это отражается не только лучезарным светом в ваших глазах, но и приятным сиянием кожи.

Ведь практически всегда, когда человек счастлив и весел, у него не возникает недовольства своим внешним видом, а наоборот, он кажется себе и другим людям симпатичным как никогда.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 31.05.2018 Выбираем джинсы. Form N-400 Так как в наше время крайне трудно уследить за стремительно меняющимися тенденциями в моде на ту или иную модель джинсов, стоит иметь дома одну классическую пару, подходящую на все случаи жизни. Но даже здесь возникает проблема, ведь, […]
  • 13.05.2018 Что такое «свиной грипп» В конце 2009 года стала очень актуальной проблема заболевания «свиным» гриппом. Давайте рассмотрим, что это за заболевание и чем оно грозит, а также постараемся найти средства профилактики и лечения. Начнем с теории. Термин […]
  • 24.05.2018 Как выбрать нож Самое первое, что необходимо знать при выборе ножа - это наверняка определиться, для чего именно Вам необходим нож и что именно придется им делать. Если приобретение связано с охотой, рыбалкой и активным отдыхом, я думаю лучше будет […]
  • 14.05.2018 Тайские программы для похудения Тайские капсулы для похудения - высокоэффективный комплекс для снижения веса. На сегодняшний день тайские капсулы для похудения являются лидером среди средств для контроля веса во многих регионах далеко за пределами Тайланда. В США, […]
  • 02.06.2018 Как отключить контекстную рекламу Реклама очень важный инструмент, который используется для продвижения товаров и услуг на страницах Интернет сайтов. С ее помощью мы узнаем о новинках в разных сферах жизни и находим нужный для себя товар или услугу. Отключение контекстной […]
  • 14.05.2018 Впечатления от BYD F3 BYD – компания, специализирующаяся на производстве аккумуляторов для мобильных телефонов, выпустила несколько моделей авто, и среди них – BYD F3. В топовой комплектации BYD F3 оборудован не по-китайскому щедро: кожаный салон, полный […]
  • 22.05.2018 Определение азартной игры на деньги Эта часть страницы подробно рассмотрит определение термина азартные игры на деньги и постарается рассказать читателю, чем азартная игра на деньги отличается от любой другой игры. Вас интересует рефинансирование микрозаймов отзывы читайте […]
  • 15.05.2018 Организация детских праздников — «Magical Day» Какой самый лучший детский праздник - День рождения. Безусловно, для Вашего малыша - это настоящий праздник: ведь там будут подарки, друзья, торт. В общем море удовольствий. Но что для Вас, родителей, день рождения ребёнка? Это […]
  • 28.05.2018 Обвесы на авто Интернет магазин Топ-Авто предлагает вам обновить внешний вид вашего автомобиля с помощью модных оригинальных аксессуаров. К числу таковых можно отнести: обвесы, дефлекторы, пороги. Обвесы пользуются огромной популярностью в настоящее […]
  • 15.05.2018 Мебель для конференц-залов Многие знают, как мебель может повлиять на настроение человека, на его состояние и даже на то, какое решение он примет в результате дискуссии. Опытные переговорщики говорят, что если вам необходимо подавить волю собеседника и навязать ему […]
  • 02.06.2018 Стoмaтoлoг Стoмaтoлoгия - этo мeдицинскaя дисциплинa, изучaющaя стрoeниe зубoв, бoлeзни oргaнoв пoлoсти ртa и прилeгaющих oблaстeй лицa и шeи, причины их вoзникнoвeния. В зaдaчи стoмaтoлoгии вхoдит рaзрaбoткa мeтoдoв диaгнoстики, лeчeния и […]
  • 15.05.2018 Адвокат по по делам о присвоении и растрате Интересы людей в суде представляют адвокаты. Чем они отличаются от юристов? Люди с юридическим образованием называются юристами, а адвокат помимо этого должен иметь двухгодичную практику по специальности и пройти специальный экзамен у […]
  • 05.06.2018 УЗИ аппараты от компании «СОНАР» На поиски высококачественных медицинских приборов можно потратить достаточно немало времени. Купить УЗИ аппарат – с таким запросом мы время от времени обращаемся в интернет с целью найти такую аппаратуру для исследований, которая бы в […]
  • 17.05.2018 Интернет магазин женских сумок brandshopping.com.ua Никто некто не будет спорить, что современная женщине не может просто быть хотя бы без одной сумочки. У не их может быть, и две, и три, и даже десяток. Сейчас купить ее не проблема - проблема найти качественную. Конечно лучшим вариантом […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка