Здоровый цвет кожи

Каждая женщина пользуется косметикой. Кто-то не может себя представить утром без свежего макияжа, кому make-up необходим в трудовые будни или Вы достаете косметичку только по праздникам и торжествам. Значение это не имеет! Каждая из нас знает, что с помощью базы, тона, пудры и румян можно спрятать недостатки кожи. Но, к сожалению, макияж зачастую не в состоянии скрыть нездоровый цвет лица. И даже проведя все волшебные манипуляции с декоративной косметикой проблемы, не исчезаю. Здоровый цвет лица — основа привлекательности женщины.

Косметика для вашей кожи — подобрать и заказать вы можете на сайте trevica.ru.

И очень часто бывает так, что проснувшись утром, мы замечаем, глядя на себя в зеркало какую-то изможденную и уставшую кожу, с довольно таки непривлекательным потухшим серым или же бледным оттенком.

Этому неприятному явлению может послужить немалый ряд причин, наиболее распространенные из которых – это неправильный или недостаточный уход за кожей лица, злоупотребление вредными привычками, такими как кофе, алкоголь, никотин и другими, а также неправильное питание, и плохая работа желудочно-кишечного тракта.

Основные причины нездорового цвета кожи:

Если Вы стали замечать на лице пятна ,то скорей всего они говорят о болезни сердца. Синюшность губ, лба, щек свидетельствует о недостаточном снабжении кислородом крови и легких. Она же характерна также для эмфиземы легких и бронхиальной астмы.
Белые пятна указывают на астено-невротический синдром со стойким понижением давления. Белым (бледным) цветом лица отличаются больные с патологией легких, анемией.
Нездоровый румянец на щеках так же свидетельствует о заболевании легких. Синяки под глазами могут быть признаком болезни сердца или пищевода. Темный и даже черный цвет кожи лица, особенно на скулах и корне носа, говорит о болезни почек, а также об инфекционном заболевании мочевого пузыря.
Зеленоватый цвет свидетельствует о поражении пищеварительной или респираторной системы опухолью или о наличии кисты. Возможны также осложнения желчно-каменной болезни или цирроз печени.
Желтый цвет и желтые пятна на лице — признак поражения печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы и желудка. Желтые пятна на веках и радужной оболочке глаза выступают при нарушениях липидного обмена и повышенном уровне холестерина.
Коричневые пятна у корней волос указывают на заболевание печени. Склонность к образованию синяков свидетельствует зачастую о пониженной свертываемости крови.
Появившиеся тревожные признаки – это повод обратиться к врачу и пройти медицинское обследование для правильной диагностики заболевания. Ведь любое заболевание гораздо легче вылечить, если начинать с самого начала и не запускать болезнь!

Способы улучить свой цвет лица:

Здоровое и правильное питания.

Задумывая о правильном питание многим кажется, что это отказ от всего, так сказать голодовка. Это ошибочное мнение. Здоровое питание – это в первую очередь сбалансированное питание.

Мы задумываемся о своем внешнем виде в канун «пляжного» сезона. Не прерывно экспериментируем с собой, садимся на диеты, от которых не всегда получаем желаемый результат. А это все отражается на нашем лице!!

А сложность состоит в том, что всего то и нужно – отказать от сладкого , приправ, жареного масла, майонеза и кетчупа и т.д . Переедания или еда на ночь ,вредны .Но если вы не можете не есть послу 18 :00 этой проблеме можно подобрать альтернативное решение. От еды нужно получать не только насыщение , но и удовольствие, тогда каждый съеденный Вами продукт пойдет на пользу
Уход за кожей лица

В арсенале каждой девушке, женщины имеются средства по уходу за кожей лица.

Очень важным фактором, играет правильно подобранное средство по уходу за кожей. Известно, что существуют 4 типа кожи:
сухая
жирная
комбинированная
нормальная

Каждый тип нуждается в индивидуальном уходи ,но абсолютно всем типам требуются в достатке витамины и здоровый образ жизни.
Пейте воду

Все мы прекрасно знаем, что одним из самых важных элементов для поддержания жизнедеятельности человека является, конечно же, вода. И именно недостаток воды в организме прямым образом влияет на преждевременное старение кожи, ну и естественно и на ее цвет.

Поэтому чтобы улучшить цвет лица, старайтесь пить не менее 1,5 литра чистой воды в день, тем самым ваша кожа будет регулярно увлажняться, получая достаточное количество влаги и изнутри.
Физкультура

Движение – жизнь. С современным развитием технологий мы все больше ведем сидячий образ жизни, который способствует избыточному весу, развитию сердечно-сосудистых заболевай и сказывается на нашем внешнем виде.

Движение в свою очередь во многом способствует улучшению обмена веществ, и соответственно очищению организма. А эти процессы уже непосредственным образом влияют на наше самочувствие. Если Вы в день уделить 30минут физическим нагрузкам, результат не заставит себя долго жать!!
Хороший сон

« В здоровом теле, здоровый дух» Этот лозунг не только относиться у физическим нагрузкам, но и к отдыху тоже. Для эффективного достижения результата Вашему организму необходимый полноценный отдых. Во время сна восстанавливается, и обновляются клетки. Не забывайте , хороший сон способствует потери 1-2 килограммов. Уделяйте сну не менее 7-8 часов.
Вредные привычки

Пагубные привычки ухудшают цвет нашей кожи, делают уязвимой нашу нервную систему и добавляют лишние складки на теле. Хотите хорошо выглядеть, не работать на аптеку, радоваться жизни??!! Порвите дружбу с курение, алкогольными напитками, кофе и крепким чаем!!
Эмоциональное состояние

Повышенная нервозность и стрессовые состояния, все это также влияет и на нашу кожу. Не переживать и не нервничать в трудных жизненных ситуациях является довольно таки сложной задачей. Но с другой стороны, все эти состояния не только не способны помочь вам в решении возникших проблем, а лишь еще больше усугубляют всю ситуацию. Очень важно, научиться контролировать свои эмоции, сдерживать агрессию и не подаваться на внешние раздражители. Но на пути к здоровому образу жизни и долголетию не может быть таких препятствий. Обретите, гармонию с собой и вокруг Вас мир начнет, меняться. Возможно, В этом Вам помогут уроки йоги, рукоделия или медитация.

Когда вам легко и радостно на душе, все это отражается не только лучезарным светом в ваших глазах, но и приятным сиянием кожи.

Ведь практически всегда, когда человек счастлив и весел, у него не возникает недовольства своим внешним видом, а наоборот, он кажется себе и другим людям симпатичным как никогда.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 25.09.2018 Качественная продукция для красивого маникюра Как известно, руки являются своеобразной визитной карточкой каждого человека, а потому они и должны выглядеть самым идеальным образом. Для женщин всегда доступно в любое время посещение салона красоты, где можно сделать гелевое […]
  • 04.09.2018 Кофе Кофе приятный, ароматный напиток, один из самых популярных в мире. Кофе потребляет более 50% населения планеты. В мире проведены многочисленные медицинские исследования по влиянию кофе на организм человека. Особенно серьезные исследования […]
  • 19.09.2018 Квартира у моря — жилой комплекс «Усадьба» В наше время все больше людей стремятся приобрести себе жилье на первичном рынке. Это и не странно, ведь новые дома строятся по современным технологиям. И, как правило, стоимость квадратного метра там ниже, чем в аналогичном районе на […]
  • 05.09.2018 Густые и здоровые волосы с куркумой Индийские женщины известны не только благодаря яркой одежде и красным точкам на лбу, но и красивым длинным и густым волосам. Хотите сделать себе красивою прическу - в этом вам поможет парикмахерская на Сизова в Барнауле. […]
  • 03.10.2018 Важность профессионального монтажа рольставни. Настолько широк список преимуществ рольставен, что целесообразность их установки как в помещениях жилого назначения, так и на производственных и коммерческих объектах на сегодняшний день практически не обсуждается. Другой вопрос - […]
  • 05.09.2018 Мода в стиле future В новом сезоне дизайнеры пытаются предугадать будущее. Они предлагают не ждать полета на Луну, а, наоборот, одеться так, чтобы все думали, что вы с нее только что прилетели Stone Island - современные стильные шорты вы можете заказать […]
  • 18.09.2018 Где купить часы Где купить часы? Этот вопрос хоть и не так актуален в условиях нынешнего кризиса, но состоятельные и умеющие зарабатывать деньги люди задают его себе хотя бы раз в год. И действительно – где же купить часы – выкроить время и пойти в […]
  • 05.09.2018 Купить анальные пробки в секс шопе Если вы никогда не пользовались анальной пробкой, то вы, обязательно, должны приобрести эту аппетитную анальную игрушку. Она доставит невероятные анальные ощущения и добавит пикантности вашей сексуальной жизни. Анальная пробка — это […]
  • 25.09.2018 Уход за натуральными ногтями после снятия искусственных ногтей После снятия искусственных ногтей, нужно обязательно дать натуральным ногтям «отдых» и необходимый уход. Чтобы ногти быстро восстановились им нужны витамины А, Е, D. Очень эффективно действуют ванночки из теплого оливкового масла и сока […]
  • 05.09.2018 Инвестиции в AKOPIUM Вы устали работать каждый день на начальника, устали просыпаться и ехать в переполненном транспорте на работу. Пришло время подумать о пассивном заработке и грамотных инвестициях. Вам нужно найти именно то, надежное и проверенное место, […]
  • 02.10.2018 Диета и хэллоуин Как известно, праздники не лучшее время для того, чтобы соблюдать диету, и Хэллоуин не исключение. С одной стороны, естественным считается рост привлекательности для организма сытной пищи, обусловленный увеличением энергозатрат для […]
  • 06.09.2018 Септик с установкой от “Нептун-Профи” Люди с удовольствием переезжают и живут в загородный доме или в коттедже, так же на даче, оборудованными автономной канализацией. Современные технологии обустройства загородной канализации позволяют создать комфортные условия для жизни […]
  • 04.10.2018 Как мне сделали сайт в студии «KOKOSOV» Как вы думаете - нужен ли сегодня сайт для небольшой компании. Ответ очевиден для людей, которые работаю на перспективу - однозначно да. Вот и я для своей небольшой фирмы принял решение сделать сайт. Поискав в интернете информацию […]
  • 06.09.2018 Исправление прикуса. Выравнивание зубов С каждым годом возрастает число пациентов с неправильным прикусом. Многие из них не понимают, насколько глубоки возможные последствия. Пути исправления прикуса изучает ортодонтия — специальная область стоматологии. Ее выделение […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка