6c383912d77a2875 Вреден ли труд за компьютером для беременной?

Вреден ли труд за компьютером для беременной?

Негативные стороны работы за компьютером делят на две группы:

— вред от излучения;

— вред от напряженной сидячей работы. Однозначного мнения о первой группе проблем нет.

Для хорошего отдыха и сна беременной женщины нужен хороший матрас — заказать и приобрести его вам поможет интернет магазин ортопедический салон http://medortomir.ru.

Опыты на лабораторных животных показывают, что излучение мониторов способно вызывать нежелательные последствия. Статистика показывает, что частота случаев прерывания беременности была выше у женщин, работающих за компьютером. Однако сейчас мониторы совершенствуются и становятся более безопасными. В нашей стране, где передовые разработки доступны не всем и используются мониторы стародавних поколений, это может быть все еще актуально. Если у вас есть возможность избежать работы за компьютером или свести ее к минимуму, лучше поступить именно так.

Постоянное сидячее положение может усилить боли в спине и плечах и сделать их просто невыносимыми, В этом положении усиливается застой крови, что и та доставляет неприятные ощущения во время беременности.
Какие еще негативные последствия может повлечь за собой работа за компьютером?
Если вы видели по телевизору репортажи, где HI заднем плане был компьютер, то, наверное, обратили внимание, что монитор мигает. Это происходит потому, что телевидение передает изображение с определенной частотой кадров. В действительности мы этого не видим. Тем не менее излучение трубки монитора имеет определенную частоту и непрерывное всматривание утомляет глаз. Мелкие символы, постоянная концентрация внимания — все это способно вызвать утомление, а беременность усиливает это состояние.
Как облегчить работу за компьютером?
Необходимо правильно организовать рабочее место, чтобы работать было удобно. Эти рекомендации едины для всех пользователей.

— Монитор должен находиться на уровне глаз или чуть ниже линии зрения, чтобы не надо было напряженно всматриваться, задрав голову.

— Клавиатура должна располагаться так, чтобы, работая, вы не напрягали излишне плечи и спину, а руки скользили по клавиатуре.

— Обязательно необходимо делать перерывы. Обычно рекомендуют 1 раз в час делать перерыв на 15 минут. За это время вы можете сделать упражнения для уставших глаз, размяться.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.03.2018 О профессиональной косметике Мечта любой женщины – найти тот волшебный чудодейственный эликсир, который способен очень быстро сделает ее по настоящему неотразимой, вернет ей ту самую ушедшую молодость, припас ее коже свежесть и сияние. Именно для этого с каждым годом […]
  • 11.05.2020 Как взять кредит безработному? Не смотря на то, что кризис уже давно миновал, он оставил после себя большое пятно в плане занятости, многие лишились работы и до сих пор её не смогли найти. В такие случаи вы можете рассчитывать только на банки и их помощь. Судя по […]
  • 30.12.2019 Инструмент для работы по дому Любой хозяин знает, что для выполнения ремонтных работ нужен хороший и качественный инструмент. Без хорошего рабочего инструмента нельзя заниматься никакими видами ремонтных работ, вне зависимости от того, где они ведутся. Без сварного […]
  • 21.04.2020 Теплая вода в вашем доме. Купить бойлер Наличие в доме горячей воды уже давным-давно перестало являться экзотикой. На сегодняшний день важными как бы являются накопительные и проточные нагреватели. Всем известно о том, что люди, живущие в личном секторе, отдают достоинство […]
  • 13.01.2020 Секс куклы Секс кукла способна скрасить ваш досуг и удовлетворить вашу потребность в сексе, в том случае если рядом нет постоянной партнерши. Куклы это довольно экономичный и качественный способ получить сексуальную разрядку, когда она необходима, […]
  • 29.05.2020 Как правильно знакомиться Увидели симпатичную девушку, однако боитесь, что она откажется от знакомства? Напрасно. Ежели соблюдать определенные правила, то знакомство с любой свободной красоткой будет обреченно на успех. Блог о знакомствах поможет вам найти […]
  • 16.01.2020 Английская диета на 21 день Если вы решили сбросить лишний вес, но хотите сделать это максимально легко и просто, то английская диета – это именно тот вариант, который вам нужен. Конечно, она не уступает кремлевской диете. Это очень простая и результативная система […]
  • 23.03.2020 Чому люди люблять замовляти піцу? 62% опитаних визнають, що люблять піцу за неповторний смак, 34% за здатність поєднувати улюблені інгредієнти. Які інгредієнти ми вибираємо? Доставка смачної піци в Коломиї Найчастіше замовляють піцу з таких інгредієнтів, як: […]
  • 21.01.2020 Выбираем пуховик Сегодняшняя зима еще не пугала нас настоящими холодами и свирепыми морозами, и целый декабрь и начало января полностью позволительно было щеголять в элегантных пальто и коротких курточках, однако мы-то знаем, что впереди еще раз как […]
  • 24.04.2020 Тантрический массаж Относится к биоэнергетическим видам. Направлен на снятие блоков и высвобождение энергии, которая в теле каждого человека находится в концентрированном виде. Благодаря этому происходит прилив жизненных сил, запускается система […]
  • 21.01.2020 Памятники для умерших Памятники, как следует из самого слова, всегда предназначались для сохранения памяти о каком-либо событии или человеке. И такая память служила надежным напоминанием, ныне живущим о давно прошедшем. Поэтому человечество с самых древних […]
  • 13.05.2020 Крауд-маркетинг и крауд-ссылки Что такое крауд-маркетинг? Это сообщения на форумах, целью которых является получение наружных (входящих) линков для раскрутки сайта увеличение узнаваемости бренда, стимулирование продаж товаров и услуг, увеличение доверия и лояльности к […]
  • 21.01.2020 Ультразвуковое лечение пародонтита Парадонтит – это заболевание, связанное с разрушением мягких и твердых тканей, которые окружают зуб и удерживают его на месте. Основная причина парадонтита – образование зубного налета и формирование из него зубного камня. Что такое […]
  • 29.05.2020 Ремонтируем ванную комнату Ванная комната заняла важное место в жизни, здесь мы проводим большинство времени, и у каждого она соотносится со свежестью. Порядок и удобство должны быть в ванной, чтобы настроение хозяина несомненно улучшалось, поэтому для ремонта […]
  • 21.01.2020 Лечение гингивита Гингивит часто свидетельствует о снижении защитных сил организма. Поэтому лечение должно быть направлено не только на ликвидацию воспалительного процесса, но и на повышение иммунитета. Тогда наиболее оправданно применение […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка