Диета голливудских звезд

Как уверяют звезды Голливуда, своей великолепной формой они обязаны вовсе не чудесам пластической хирургии, а диете, которая получила название голливудской. Как говорят те, кто ее испробовал, за 10 дней можно избавиться от 7 кг веса. Однако в погоне за стройностью нужно соблюдать меру – больше 10 дней на этой диете принесут здоровью только вред. Основное условие этой диеты – в течение всех десяти дней необходимо принимать витаминные препараты, а также препараты железа и магния. На все время диеты придется отказаться от соли, алкоголя и приправ. Каждый день нужно пить как можно больше чистой воды без газа.

Вегетарианство — вся подробная информация у нас на сайте http://lubbka.ru/krasota-zdorove/vegetarianstvo-vred-ili-polza.html .

На завтрак голливудская диета разрешает чай или кофе без сахара, сухарик, два яйца, сваренные всмятку, и апельсин или яблоко. На обед – нежирное отварное или приготовленное на гриле мясо, салат с лимонным соком, стакан сока и чашка кофе без сахара. Другой вариант – 100 г сельдерея, 200 г рыбы, запеченной в фольге, стакан кофе и чашка чая. На ужин – 100 г мяса, обжаренного с куриным желтком и луком, яблоко, хлебец, стакан молока. Другой вариант – 2 крутых яйца, хлебец, яблоко, два помидора и 200 г йогурта. Больше ничего в пищу употреблять не разрешается. Между приемами пищи, если очень хочется есть, разрешено яблоко или сырая морковь. Варианты меню можно чередовать. Важно соблюдать диету не менее 10 дней – и результат обязательно будет впечатляющим.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 11.10.2018 Кишечные кровотечения Кишечные кровотечения наблюдаются при брюшном тифе, при язвах кишечника, новообразованиях, геморрое. Во всех этих случаях необходимы спокойное положение на спине, воздержание от приема пищи, можно положить лед на живот. Утоление жажды […]
  • 31.01.2013 Большая порция блюда – это еще не означает больше удовольствия  Чтоб как бы получить ублажение, довольно съесть всего два куска шоколада, пишет The Daily Mail. Необходимо подчеркнуть то, что аналогичный механизм работает и с иными сладостями либо закусками, молвят сотрудники Института […]
  • 29.01.2019 КУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ ПО МЕТОДУ ШИЧКО-БЕЙТСА Эти занятия полезны и тем, у кого болезни глаз (катаракта, глаукома), и тем, у кого расстройства зрения (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм), и тем, у кого на данный момент зрение – 100%. Последние узнают, как эти 100% […]
  • 09.02.2017 Типы моек для мойки авто Перед тем как приобрести мойку, нужно обусловиться, какие задачки она станет улаживать. В случае если вы намереваетесь применить ее для работы на пригородном участке, то для вас идет по стопам избрать модель помощнее. Все моющие аппараты […]
  • 18.10.2013 Главные ошибки всех женщин в отношениях И быть каждой эякуляции устройство мужчины производит порядка 200 миллионов сперматозоидов. И сколько много мы знаем о этих  крохотных извивающихся клетках? Когда ученые же добрались до их сущности (и же добрались ли?). И в данной статье […]
  • 03.04.2014 Шлях до стрункості простий Багато жінок намагаються скинути зайву вагу за допомогою медикаментів , які часто руйнують організм. А ось я недавно змогла прибрати 10 кг без шкоди для здоров'я.Багато жінок намагаються скинути зайву вагу за допомогою медикаментів , які […]
  • 10.04.2014 Персиковий торт — суфле корж2 яйца50 гр. крахмала50 гр. муки1 ч. ложка разрыхлителя100 гр. сахара1 пакетик ванильного сахарасуфле400 гр. персикового йогурта (я брала "Чудо" персик-маракуйя молочный)200 гр. сливок для взбивания100 мл . персикового сока1 […]
  • 26.11.2013 Бананово — фініковий пудинг . Вчені вважають , що 10 фініків на день достатньо для забезпечення добової потреби людини в магнії , міді , сірці , половини потреби в залозі , чверті потреби в кальції . Їжте на здоров'я !. Вчені вважають , що 10 фініків на день […]
  • 26.11.2013 бананові вафлі Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти   ( На 10 вафель діаметром 18 см :) • 50 г м'якого вершкового масла • 70 г цукру • 1 […]
  • 07.07.2013 Какой же нормальный пульс у человека Частота или ритмичность пульса также могут подтвердить, что же человек здоров, а же могут и же начинать важным показателем развития какого-нибудь заболевания. И в эталоне, пульс должен быть умеренно   ритмичным, а количество […]
  • 20.02.2017 Как перевезти груз Жд В жизни всякого человека случаются эти истории, когда нужно переправить в иной мегаполис крупногабаритный груз. В пассажирский вагон груз такового облика взыскивать запрещается, в следствие этого единый выход из истории – это грузовой […]
  • 25.11.2013 Худеем всією сім’єю : мінус 7 кг з кожного за 10 днів Багато жінок хотіли б бачити свого чоловіка більш струнким і підтягнутим. Але не кожного чоловіка умовиш сісти на дієту. А якщо спробувати разом позбутися зайвих кілограмів? Худеем всією сім'єю : мінус 7 кг з кожного за 10 днів Багато […]
  • 25.10.2017 Что такое дизайн–проект помещений Это – в первую очередность документация с необходимыми данными: совершенной концепцией всего внутреннего убранства, а еще описанием путей его реализации на конкретной площади. Что важно: информация, которую охватывает дизайн-план, обязана […]
  • 06.09.2017 Когда бронировать авиабилеты на лето Планировать на лето недорогой отпуск — как бы там ни было что пересчитывать пальцы на руках: их 10, а в летнюю пору билеты и отели дороже — сюрпризов отнюдь не будет. Однако сберечь на летнем отпуске тем не менее позволительно, ежели […]
  • 23.04.2017 Гражданство в Сент — Люсия Сент-Люсия считается новым и, может быть, наилучшим вариантом получения гражданства и паспорта в Карибском бассейне по инвестиционной программе. Яркая, различная и соблазнительная, Сент-Люсия предлагает все тропические достоинства […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка