Рецепти при безсонні

Рецепти при безсонні
Рецепти при безсонні

1. Одну гілочку артішу ( монгольської трави ) на 0,5 літра кип’яченої води . Настояти на слабенькому вогні 0,5 — 1 годину. Пити по 100 — 150 г двічі одягни .Рецепти при безсонні
Рецепти при безсонні

1. Одну гілочку артішу (монгольської трави) на 0,5 літра кип’яченої води. Настояти на слабенькому вогні 0,5 — 1 годину. Пити по 100 — 150 г двічі одягни.

2. Взяти 3 ч. л. яблучного оцту і розмішати його в чашці меду. Вживати перед сном 2 ч. л. суміші. Якщо у вас сильна втома, то можете повторити прийом цього засобу.

3. Змішати 10 г вересу, 10 г синюхи, 10 г липового цвіту, 10 г пелюсток білої троянди, 5 г меліси, 10 г хрестовика або кореня півонії. Покласти 2 ч. л. збору в термос, залити 2 склянками окропу. Настояти 3 — 4 години. Вживати ввечері по 1 ст. л. (В 16-20 годину.).

4. Розмішайте в склянці теплої води 1 ст. л. меду і випийте цей напій на ніч.

5. Корисна ароматерапія з таких рослин: лавровий лист — 1 частина, папороть (наземна частина) — 2 частини, шишки хмелю — 3 частини або ж папороть (наземна частина) — З частини, шишки хмелю — 2 частини, лавровий лист — 2 частини, квітки лаванди — 1 частина. Ще спробуйте зробити подушечку з лаванди або хмелю. Тоді безсоння і біль голови вам не загрожують.

6. Взяти 2 ч. л. волоського горіха, 2 ч. л. гречаного меду і склянку цитринового соку. Сік і мед змішати до однорідної маси, додати потовчений горіх. Вживати перед сном по 1 ст. л.
7. Позитивно впливають на сон теплі содові ванночки для ніг. їх тривалість 15 — 20 хв. Якщо у вас невроз і ви не можете розслабитися, зробіть теплу ванну з 10 краплями лавандового масла.

8. Якщо безсоння викликане припливом крові, то корисно до литок прикладати натертий хрін або гірчичники.

9. Медова ванна — потрібно розвести у воді 50 — 100 г меду.

10. Змішати 30 г трави Кропиви собачої, 20 г шишок хмелю звичайного. 10 г цієї суміші залити склянкою окропу, нагріти на киплячій водяній бані 15 хв., Вистудити, процідити, долити кип’яченої води до початкового об’єму. Вживати тричі на день по півсклянки при безсонні і нервовому збудженні.

11. Особливо корисні ванни з масла ялиці. На ванну гарячої води (42 градуса) взяти 3 — 5 г масла. Тривалість процедури — 15 — 30 хв. (В залежності від стану здоров’я).

12. Змішати по 20 г шишок хмелю, валеріани (корінь), мяти перцевої, бобовник трилистий. Взяти 1 ст. л. збору і залити склянкою окропу. Дати настоятися півгодини. Пити гарячим тричі на день — вранці, вдень і перед сном — по 100мл.

13. 2 ч. л. м’яти залити 2 склянками окропу. Вживати двічі на день по півсклянки.

14. Взяти 5 г валеріани, 10 г материнки, змішати. 10 г цього збору залити 100 мл води, прокип’ятити 10 або 12 хв., Дати настоятися. Пити на ніч по 100мл.

15. Взяти чверть ложки порошку мускатного горіха на чашку води. Пити цей чай.

16. Взяти 5 г квітів календули, чебрецю і собачої Кропиви і змішати. 10 г отриманого залити 200 мл води і кип’ятити 10 або 15 хв., Настояти 1 годину. Пити перед сном по 100 мл з медом.

17 дбайливо масажувати підошви кунжутним маслом, терти нею вилиці або закопувати 10 крапель теплого масла в кожне вухо.

18 Взяти в рівних частинах плоди кмину звичайного, корінь валеріани лікарської, плоди фенхелю звичайного, листя м’яти перцевої, квіти ромашки аптечної і змішати. 10 г суміші залити склянкою окропу і нагрівати на водяній бані півгодини, охолодити 10 хв., Процідити, відтиснути сировину і долити відвар до початкового об’єму. Вживати по 1 або 2 склянки, ввечері випиваємо по склянці.

19. 1 ст. л. ромашки на чашку води. Пити як чай.

20. 2 частини квітів лаванди, листя м’яти перцевої, по 3 тимчасових тину кореневищ і корешів Валеріані, квітів ромашки аптечної. Взяти 2 ч. л. цієї суміші, на-стояти в склянці окропу 15 хв. Випивати склянку протягом дня.

21. При безсонні слід мити голову настоєм трави материнки. Заварити 3 літрами окропу щіпочку трави і настояти 1 — 1,5 год.

22. 1 ст. л. подрібненого кореня валеріани залити склянкою холодної кип’яченої води, на стояти 6 — 8 год, процідити 1 вживати по 1 ст. л. тричі на день.

23. Взяти 30 г кореня Валеріані, 30 г трави собачої Кропива, 20 г листя меліси. 1 ст. л суміші залити 300 мл окропу, настояти 2 год, процідити. Пити перед їжею по чарці тричі на день. Застосовується при биття серця, безсонні, неврозі, як снодійне і заспокійливий засіб.

24. Якщо вжити перед сном цибулю, сон буде гарний, сильний і здоровий.

Взяти цедру одного лімо-на, склянку води, 2 ч. л. коренів і корешів валеріани, 3 ч. л. квітів ромашки аптечної. Подрібнити цедру і змішати з травами, залити окропом і 1 година наполягти, потім процідити. Вживати охолодженим по півсклянки двічі на день, вранці та ввечері, після їди.

А от якщо вас цікавить
виписка з ЕГРЮЛ санкт-петербург
 
, Звертайтеся до нас, ми зможемо дати всю цікаву для вас інформацію.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 26.11.2013 Вафлі крохмальні Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти - Масло вершкове ( розтопити ) - 100 г - Цукор- пісок - 150 г - Яйце куряче - 3 шт - […]
  • 26.11.2013 Сирно — яблучний пиріг Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти -2 Ст борошна ( 1 склянка - 250 мл) -3 / 4 ст цукру -150 Г сл.масла -1 Ч л […]
  • 26.11.2013 Листковий банановий торт Насолоджуйтесь гармонією смаку !Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-1 кг слоеного теста, -6 небольших бананов, -400 г сметаны, -0,5 пачки сливочного масла, -1 стакан сахара, -ванилинСпособ приготовления:1. Коржи слоёного теста […]
  • 26.11.2013 ягідний кисіль Насолоджуйтесь гармонією смаку !Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти -Брусника 150 г -Клюква 150 г- Смородина чорна 150 г - Цукор тростинний 150 г -Крахмал картофельный 75 […]
  • 26.11.2013 Кавовий кекс з горіхами Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-растительное масло -2 ст. ложки + 150 г муки -4 ст. ложки коричневого сахара -3 ст. ложки мелко нарубленных […]
  • 26.11.2013 Пирожные "Слоеные трубочки" Все когда-то пробовали «Слоеные трубочки», особенно их любят дети, очень вкусно ! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Все когда-то пробовали «Слоеные трубочки», особенно их любят дети, очень вкусно ! Наслаждайтесь гармонией […]
  • 26.11.2013 Піца з овочами Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти - Мука 400 грам; - Сіль ; - Дріжджі - 1 / 2 палички ; - Томати консервовані - 1 банка ; - […]
  • 26.11.2013 пудинг горіховий У всіх горіхах міститься неповторний унікальний баланс вітамінів і мікроелементів.У всіх горіхах міститься неповторний унікальний баланс вітамінів і мікроелементів. Всі різновиди горіхів зберігають без всяких втрат свої вітаміни і […]
  • 26.11.2013 Чикош — бисквитные пирожные Насолоджуйтесь гармонією смаку !Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти -6 Яєць; -250 Г цукру ; - по 200 г родзинок і горіхів; -5 Ст. ложок борошна; -6 Ст. ложок води ; -4 Ст. ложки повидла з […]
  • 26.11.2013 Рисовий пудинг з апельсиновим сиропом і полуницею Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту!Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту! інгредієнти - Cок 5 апельсинів , -3 Ст. л . меду , -1 Гілочка чебрецю , -10 […]
  • 26.11.2013 Бананово — фініковий пудинг . Вчені вважають , що 10 фініків на день достатньо для забезпечення добової потреби людини в магнії , міді , сірці , половини потреби в залозі , чверті потреби в кальції . Їжте на здоров'я !. Вчені вважають , що 10 фініків на день […]
  • 26.11.2013 Пудинг яблучний з гарбузом Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти -200 Г гарбуза , -2 Яблука , -0,5 Склянки молока , -1 Столова ложка манної крупи , -2 […]
  • 26.11.2013 Югатерт Ну просто « пальчики оближеш » ! Обов'язково спробуйте. Приємного вам апетиту!Ну просто «пальчики оближешь»! Обязательно попробуйте. Приятного вам аппетита! Ингредиенты-мука - 500 г -масло - 100 г (для теста - 50 г, для смазки - 50 г) […]
  • 26.11.2013 сирний пиріг Дуже корисна шанована дієтологами - натуропатами бринза : вона володіє всіма корисними властивостями сирів , але в меншій мірі страждає їх недоліками. Їжте на здоров'я !Дуже корисна шанована дієтологами - натуропатами бринза : вона […]
  • 26.11.2013 Сир з шинкою Творог с ветчиной - Наслаждайтесь гармонией вкуса!Творог с ветчиной - Наслаждайтесь гармонией вкуса!інгредієнти -250 Гр дієтичного сиру , -2 Ст л мінеральної води , -150 Гр яблук , -2 Ч л лимонного соку , - трохи хрону , […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка