6c383912d77a2875 Апельсиновий сік — кращий вибір для сніданку , довів експеримент

Апельсиновий сік — кращий вибір для сніданку , довів експеримент

Апельсиновый сок - лучший выбор для завтрака, доказал эксперимент Багато за сніданком випивають чашку кави або чаю. Але це неправильний вибір. Співробітники Університету Буффало зробили висновок : ідеальний варіант — апельсиновий сік. Саме з нього варто починати свій день , передає Global Science .
Апельсиновый сок - лучший выбор для завтрака, доказал эксперимент Багато за сніданком випивають чашку кави або чаю. Але це неправильний вибір. Співробітники Університету Буффало зробили висновок : ідеальний варіант — апельсиновий сік. Саме з нього варто починати свій день , передає Global Science .

Учені протестували вплив соку на прикладі 30 добровольців 20-40 років. Раціон всіх учасників був однаковим (у їх щоденне меню входили сандвіч з шинкою , омлет і картоплю ) . Але учасників розділили по групах залежно від того , який напій вони вибирали.

Перша група випивала підсолоджену воду , друга — звичайну воду , третя — свіжовичавлений сік апельсина. Після їжі кожні 1,3 і 5 годин добровольці здавали кров на аналіз.

Аналізувалася концентрація цукру в крові і рівень речовин , пов’язаних з роботою імунітету. Виявилося , саме у групи , які пили сік , було найменше цукру і найбільше корисних сполук у крові . Правда , вчені обумовлюються: апельсиновий сік може нашкодити зубної емалі. Тому рекомендується пити його через соломинку.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 24.02.2012 К чему же может привести боязнь перемен Германские эксперты, изучающие анорексию, пришли к выводу, что дамы, испытывающие страдания этим болезнью, в подавляющем основной массе чувствуют ужас пред переменами и чем-то новым.   Не бойтесь перемен - путаны симферополя помогут […]
  • 15.11.2011 Грудне молоко допомагає дитячому мозку швидше рости Грудное вскармливание критически важно для развития мозга детей. Как рассказывает Science Daily со ссылкой на Университет Брауна, ученые исследовали влияние молока на 133 детях в возрасте от 10 месяцев до 4 лет. Грудне вигодовування […]
  • 05.09.2011 Жирна їжа знижує працездатність людини , сприяє появі денної сонливості Вчені з університету Пенсільванії ( США ) визначили , що жирна їжа знижує працездатність людини протягом робочого дня. В експерименті , проведеному вченими , взяли участь 30 добровольців у віці 18-65 років. Вчені з університету […]
  • 11.10.2011 Болезни селезенки. 1. Корень цикория. 20 гр. корня на стакан кипяточка требовать, укутав 30-40 мин., оцедить. Воспринимать сообразно 1-2 столовых ложке 3 раза в день. Разрешено использовать концентрат цикория, кой продается в торговых центрах. 1/4 - 1/3 […]
  • 03.04.2014 Ополіскує і освіжає Якщо ви стежите за здоров'ям порожнини рота , можете приготувати цитрусовий ополіскувач. Я роблю його досить концентрованим , а потім розбавляю в пропорції 1:3. Він не тільки освіжає подих , а й має антисептичну дію , можна їм […]
  • 25.11.2013 Ополіскує і освіжає Якщо ви стежите за здоров'ям порожнини рота , можете приготувати цитрусовий ополіскувач. Я роблю його досить концентрованим , а потім розбавляю в пропорції 1:3. Він не тільки освіжає подих , а й має антисептичну дію , можна їм […]
  • 18.02.2013 Дієта для занять фітнесом   Фітнес дієта повністю збалансована, тому її можна дотримуватися як завгодно довго     Фітнес дієта повністю збалансована, тому її можна дотримуватися як завгодно довго .   Калорійність меню - від 1000 до 1400 ккал у […]
  • 13.11.2011 Любители кофе получают защиту от слабоумия и увеличение продолжительности жизни Кофе - один из самых популярных напитков на Земле. В последнее же время ученые стали говорить о пользе кофе для здоровья, пишет The Indian Express. Например, Национальный раковый институт провел исследование более 400000 человек 50-71 […]
  • 25.10.2011 Методи лікування невриту Лікування невриту проводитися тільки в умовах стаціонару , де проводиться дообстеження , тому що схожі симптоми можуть бути і при інсульті в стовбурі мозку , цукровому діабеті. Якщо неврит залишити без уваги на протязі 3-4 днів особа […]
  • 19.09.2011 У оптимістів ймовірність захворювань серцево — судинної система набагато нижче Вчені з Гарвардського університету ( США ) провели опитування серед британців. З'ясовувалося , як люди оцінюють свій добробут , відносини з колегами на роботі і взаємини в сім'ї. Крім того , аналізувалися медичні картки респондентів за […]
  • 30.05.2013 Ходить или же бегать? Все также зависит с цели, которую вы впереди себя же поставили, но на любом случае также сидеть вредоносно.Ход да аллюр — самые пользующиеся популярностью будущий физической активности посреди   взрослых. И да самые, […]
  • 02.12.2012 Старая мебель оказывается опасна для жизни Хим вещества, созданные для борьбы с, как всем известно, бытовыми пожарами, по-прежнему также встречаются в огромных количествах в американских домах, хотя некие из их, в конце концов, запрещены из-за подозрений в связи с раком и иными […]
  • 14.10.2013 Внимание — ядовитая косметика В  каждой 3-ей баночке крема содержится с 2 до 8 канцерогенов. 30% косметики, продающейся в вольном доступе, содержит   канцерогенные вещества. И таковы крайние данные   южноамериканского общества до борьбе с […]
  • 11.10.2017 Организатор Questra World Павел Крымов угрожает СМИ, игнорируя заявления прокуратуры Стало известно, что организатор финансовых афер Questra World и Atlantic Global Asset Management Павел Крымов через своих посредников начал посылать в СМИ угрозы с требованием удалить размещенную о нем информацию. Представитель […]
  • 18.10.2017 Организатор Five Winds Asset Management и Questra World Павел Крымов пытается запутать следствие Мы продолжаем освещать события, которые разворачиваются вокруг крупнейшей международной аферы Questra World и Atlantic Global Asset Management. Ранее следственными органами было установлено, что организатором пирамиды Questra World […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка