6c383912d77a2875 Вживання чоловіками червоного м’яса збільшує ризик виникнення діабету

Вживання чоловіками червоного м’яса збільшує ризик виникнення діабету

Употребление мужчинами красного мяса увеличивает риск возникновения диабета
Після вивчення даних 64 тисяч осіб у віці 45-75 років японські вчені дійшли висновку , що споживають на день трохи більше 100 грамів червоного м’яса чоловіки в 1,36 рази мають більший ризик захворіти діабетом , ніж ті , хто їсть всього 23 грами м’яса.Употребление мужчинами красного мяса увеличивает риск возникновения диабета
После изучения данных 64 тысяч человек в возрасте 45-75 лет японские ученые пришли к выводу, что потребляющие в день чуть более 100 граммов красного мяса мужчины в 1,36 раза имеют больший риск заболеть диабетом, чем те, кто ест всего 23 грамма мяса.

Имеется в виду свинина и говядина. А если мужчина предпочитает употреблять только говядину и свинину, риск возникновения у него диабета увеличивается в 1,42 раза. Ученые объяснят явление тем, что у мужчин при употреблении свинины и говядины резко увеличивается содержание железа в крови, что замедляет выработку инсулина, который в свою очередь снижает содержание в крови сахара. У женщин зависимости возникновения диабета от количества потребляемого красного мяса выявлено не было.

http://www.zabolel.net

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 16.08.2011 Правильно ли вы питаетесь? Скрытые жиры в пище могут привести к инсульту! Не все жиры для нас полезны! И даже если вы контролируете их прием, примерно 64% из них поступают в скрытом виде. Это правда, что жиры - составная часть практически любого блюда, но только часть из них обладает полезным действием. Не все […]
  • 29.01.2019 КУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ ПО МЕТОДУ ШИЧКО-БЕЙТСА Эти занятия полезны и тем, у кого болезни глаз (катаракта, глаукома), и тем, у кого расстройства зрения (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм), и тем, у кого на данный момент зрение – 100%. Последние узнают, как эти 100% […]
  • 11.03.2018 Лямблиоз Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог «ЕвроМед клиники» МОИСЕЕНКО Елена Евгеньевна рассказывает нашим читателям о лямблиозе — одной из самых распространенных паразитарных инфекций. Смотрите самые новые и достойные внимания […]
  • 10.04.2014 Йогуртовий кекс з чорносливом 1 стакан питьевого йогурта,можно с любым вкусом,я брала со вкусом персика3 шт. яйца2-3 ст. ложки сахара (его много не нужно,т.к йогурт сладкий)1.5 стакана муки40 гр. сливочного масла (растопить)2 ст. ложки растительного масла1 ч. […]
  • 29.11.2013 Суп — гуляш з чилі Обсмажити нарізані цибулю , м'ясо , часник , гострий перець. Опустити в каструлю з водою і тушкувати 40-50 хв. Довести мясо до полуготовности, добавить нарезанную соломкой  ветчину, протертые помидоры, сладкий перец, фасоль, соль. […]
  • 10.04.2014 Персиковий торт — суфле корж2 яйца50 гр. крахмала50 гр. муки1 ч. ложка разрыхлителя100 гр. сахара1 пакетик ванильного сахарасуфле400 гр. персикового йогурта (я брала "Чудо" персик-маракуйя молочный)200 гр. сливок для взбивания100 мл . персикового сока1 […]
  • 26.11.2013 Полуничне морозиво по-неаполітанські Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти -500 Г протертої полуниці -100 Г цукру -350 Г збитих вершків - свіжа полуниця і м'ята для […]
  • 10.04.2014 Сирна запіканка з родзинками 500 гр. творога1 яйцо2 ст. ложки манной крупы2-3 ст. ложки сахара3 ст. ложки растопленного сливочного масла1 ст. ложка сметаны100 гр. изюма Изюм залить кипятком на 5 минут, затем воду слить, изюм отжать и обсушить салфеткой.Духовку […]
  • 29.11.2013 Грудки курки , фаршировані ананасом Ви на дієті , а так хочеться порадувати себе і рідних чимось смачненьким. Це вишукане дієтичне блюдо обов'язково сподобається вам і вашим близькими. Час приготування : 1 година 1 порція містить 287 ккал. ІНГРЕДІЄНТИ : крохмаль - 2 […]
  • 03.07.2013 З якого віку його можна годувати згущеним молоком ? Годувати чи мені його відваром ? Як часто і якою кількістю молока його годувати при штучному харчуванні?З якого віку його можна годувати згущеним молоком? В якості експерименту їм годували дітей ще на перших тижнях життя, але тільки […]
  • 26.11.2013 Тыквенный рулет Ученые установили, что тыква отличается высоким содержанием каротина, маслосодержащих аминокислот и витаминов, поддерживающих зрение, работу сердца, почек и печени, и является чемпионом среди овощей по содержанию железа. Кушайте на […]
  • 26.11.2013 Тірамісу Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти -4 Яйця (я використовувала 18 перепелиних яєць) -100 Г цукру -500 Г маскарпоне -250 Г печива […]
  • 26.11.2013 Жареное мороженое с фунчезой Это просто наслаждение! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Це просто насолода! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти -400 Г пломбіру -10 Г рисової вермішелі ( фунчеза ) -2 білка - крохмаль -100 Г […]
  • 10.04.2011 Всесвітній потоп був викликаний … ядерним вибухом ? На території Землі виявлено більше 100 воронок , середній розмір яких становить близько 2-3 кілометрів. Є і дві величезні воронки : одна діаметром 40 кілометрів в Південній Америці , а друга 120 кілометрів , в Південній Африці. Якби […]
  • 25.11.2013 Фітотерапія при застуді Дві чайні ложки квіток бузини чорної залити 200 мл окропу , укутати і настояти 40-50 хв , процідити. Приймати по 100 мл 2-3 рази на день. Пити повільно , маленькими ковтками з невеликими перервами. Дві чайні ложки квіток бузини чорної […]

Комментарии закрыты.