Тріска — смачна і корисна риба

тріска
 
— Найвідоміша представниця сімейства тріскових . Особини цього виду можуть досягати розмірів до 1,8 метрів. Однак у продаж такі великі екземпляри не надходять , оскільки стандартом прийнято вважати тріску , розмір якої дорівнює приблизно 80 см , а вага не перевищує 4 кг.

тріска
  - вкусная и полезная рыба

Мешкає тріска в водах Атлантичного і Тихого океанів. Ця риба може спокійно плавати у воді , температура якої становить -1С і навіть нижче. Промислом тріски займаються в Норвегії , Росії , Ісландії , Канаді , Данії та Великобританії.Цінується ця риба за безліч поживних якостей , відмінний смак і прийнятну ціну.

У трісці так багато білка , що вона цілком може замінити м’ясо в раціоні людини. Повноцінний , багатий амінокислотами трісковий білок , кількість якого становить 16 г на 100 г м’яса , дуже добре засвоюється нашим організмом. М’ясу тварин тріска поступається лише за кількістю міститься в ній заліза .

тріска
 
є нежирної рибою : на 100 г м’яса риби припадає лише про , 6 г жиру. Завдяки цій якості рибу рекомендують вживати в якості дієтичного продукту дітям , людям, що страждають хворобами судин і печінки , ожирінням , літнім людям . Крім того , в трісці практично відсутні вуглеводи , тому цю рибу можна без побоювання вживати всім , хто бажає схуднути.

тріска
  - вкусная и полезная рыба

Дуже важливою якістю тріски є високий вміст в її м’ясі йоду , який необхідний організму людини для нормального функціонування багатьох органів , а також для поліпшення розумових здібностей.

Наявність в м’ясі тріски вітаміну В12 робить її корисною для кровотворення . Вітаміни В3 і РР роблять тріску продуктом , ідеальним для профілактики шлунково -кишкових хвороб.

Сірка, що входить до складу цієї риби , допомагає поліпшити стан волосся , нігтів і шкіри. Крім того , в трісці містяться такі мінерали , як магній і натрій. Це робить м’ясо тріски корисним для нервової та серцево -судинної систем. Тріска забезпечить організм і такими необхідними мікроелементами , як фосфор , кальцій , калій.

Особливо високо в кулінарії цінується
печінка тріски
 
— Джерело риб’ячого жиру. Печінка тріски рекомендується вживати людям, які хворіють на туберкульоз , рахіт та іншими хворобами , після яких організму необхідно допомогти відновитися.

тріска
 
— Дуже корисна риба , яка повинна входити в меню кожної людини.

Печінка тріски — цінна інформація

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 17.01.2012 Скачать фильм Прощальное дело / Farewell / L’affaire Farewell (2009) HDRip Информация о фильмеНазвание: Прощальное делоОригинальное название: Farewell / L'affaire FarewellГод выхода: 2009Жанр: триллерРежиссер: Кристиан КарионВ ролях: Эмир Кустурица, Гийом Кане, Ингеборга Дапкунайте, Уилльем Дефо, Дэвид Соул, […]
  • 11.04.2014 Подаруйте камінь до річниці весілля 1 - я річниця весілля - золоті прикраси без каменів 2 - я річниця весілля - прикраси сгранатамі 3-тя річниця весілля - прикраси сжемчугом 4 - я річниця - прикраси з голубимтопазом 5 -та річниця - прикраси ссапфіром 6 -та річниця - […]
  • 17.01.2012 Смертельный рейс / Alien Express (2005) DVDRip [hide][/hide]В поезд, на котором кандидат в президенты США спешит в Лас-Вегас, чтобы произнести речь, попадает злобная и плодовитая инопланетная тварь, упавшая на Землю на метеорите, и устраивает пассажирам "кровавую баню". […]
  • 17.01.2012 Большой блеф Иосифа Сталина. Мираж над Амуром (2005 / SATRip) 18 сентября 1931 года императорская Япония в один момент напала на Китай. К ноябрю Квантунская армия вышла на трассу КВЖД и подошла вплотную к русской границе. Угроза войны СССР с Японией одночасно стала реальностью.18 сентября 1931 года […]
  • 26.11.2013 бананові вафлі Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! Просто і смачно ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти   ( На 10 вафель діаметром 18 см :) • 50 г м'якого вершкового масла • 70 г цукру • 1 […]
  • 01.10.2013 Запеканка из маминого студенчества Моя мама не ахти какой кулинар. Она долго мучила папу, прежде чем научилась готовить. Но даже у нее за годы студенчества собралось несколько рецептов, подсмотренных у матерых поварих, которые сдавали ей комнаты.По словам мамы, запеканка […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Охотники / The Hunters (2011) DVDRip [hide][/hide]Название: ОхотникиОригинальное название: The HuntersГод выхода: 2011Жанр: ужасыРежиссер: Этьен ХуэтАктёры: Стивен Вэддингтон, Тони Бекер, Дианна Агрон, Теренс Нокс, Джей Браун, Этьен Хуэт, Филип Коррейя, Лорен Барбье, Филипп […]
  • 17.01.2012 Ясновидец — 6 сезон / Psych (2011) WEBDLRip [hide][/hide]Добавлена 8 серияИнформация о фильмеНазвание: ЯсновидецОригинальное название: PsychГод выпуска: 2011Жанр: комедия, криминал, детективРежиссер: Стив ФрэнксВ ролях: Джеймс Родэй, Дьюли Хилл, Тимоти Омундсон, Мэгги Лоусон, […]
  • 17.01.2012 Важняк. Игра навылет (2012) SATRip Добавлены 5 - 6 серииСериал о следователе прокуратуры по особо важным делам — «важняке», который, потеряв близкого ему человека, начинает собственное расследование. Его окружают бандиты, продажные силовики, коррумпированные […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Дом из костей / House of Bones (2010) HDRip / BDRip 720p Информация о фильмеНазвание: Дом из костейОригинальное название: House of BonesГод выхода: 2010Жанр: УжасыРежиссер: Джеффри Скотт ЛандоВ ролях: Харизма Карпентер, Маркус Лайл Браун, Рик Робинсон мл., Collin Galyean, Кайл Расселл Клементс, […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Дикари (2006) DVDRip (AVC) [hide][/hide]Название: ДикариГод выхода: 2006Жанр: КомедияРежиссер: Виктор ШамировВ ролях: Гоша Куценко, Владислав Галкин, Марат Башаров, Алексей Горбунов, Спартак СумченкоО фильме:Море, август... Интересы людей просты: позагорать, […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Важняк (2012) SATRip [hide][/hide]Добавлена 6 серияИнформация о фильмеНазвание: Важняк. Игра навылетОригинальное название: Важняк. Игра навылетГод выхода: 2012Жанр: детектив, криминальный фильмРежиссер: Илья ХотиненкоВ ролях: Валерий Смирнов, Антон Ильичев, […]
  • 16.12.2012 Скачать фильм Крайние меры / Extraordinary Measures (2010) HDRip Информация о фильмеНазвание: Крайние мерыОригинальное название: Extraordinary MeasuresГод выхода: 2010Жанр: драмаРежиссер: Том ВонВ ролях: Брендан Фрейзер, Харрисон Форд, Кери Рассел, Мередит Дрегер, Диего Веласкес, Джаред Харрис, Патрик […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Дом из костей / House of Bones (2010) HDRip / BDRip 720p Информация о фильмеНазвание: Дом из костейОригинальное название: House of BonesГод выхода: 2010Жанр: УжасыРежиссер: Джеффри Скотт ЛандоВ ролях: Харизма Карпентер, Маркус Лайл Браун, Рик Робинсон мл., Collin Galyean, Кайл Расселл Клементс, […]
  • 17.01.2012 Скачать фильм Хроника судного дня / Квантовый Апокалипсис / Quantum Apocalypse (2010) HDRip [hide][/hide]Название: Хроника судного дня / Квантовый АпокалипсисОригинальное название: Quantum ApocalypseГод выхода: 2010Жанр: катастрофа, фантастика, ужасыРежиссер: Джастин ДжонсВ ролях: Ретт Джиллз, Стефани Якобсен, Гиги Эджли, Питер […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка