6c383912d77a2875 Відмова від солі — користь перебільшена

Відмова від солі — користь перебільшена

вред солиВ недавнем исследовании британские ученые выяснили, что на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и соответственно смерти от них при умеренном отказе от соли явно преувеличен. В большинстве стран врачи рекомендуют для профилактики снизить потребление соли примерно наполовину.
вчені
Ексетерського
 
университета решили проверить правомерность такого заявления, они пригласили для проведения эксперимента 6489 добровольцев, среди них были люди с нормальным и повышенным артериальным давлением.

вред солиВ недавнем исследовании британские ученые выяснили, что на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и соответственно смерти от них при умеренном отказе от соли явно преувеличен. В большинстве стран врачи рекомендуют для профилактики снизить потребление соли примерно наполовину.
вчені
Ексетерського
 
университета решили проверить правомерность такого заявления, они пригласили для проведения эксперимента 6489 добровольцев, среди них были люди с нормальным и повышенным артериальным давлением.
Итак, на протяжении полугода добровольцы снизили употребление соли в два раза, при этом выяснилось, что такой отказ привел к минимальному (всего на 1,1/0,6 мм. ртутного столба) уменьшению систолического и диастолического давления. Как известно, на риск сердечных заболеваний влияет снижение давления хотя бы на 2-3 мм. ртутного стовпа.

вчені
проанализировали данные исследования и пришли к выводу, что отказ от соли статистически не влияет на риск преждевременной смерти, а также на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний как у людей с нормальным, так и с повышенным давлением. Кстати, доказано, что люди страдающие недостаточностью кровообращения при отказе от соли как раз и подвергают себя опасности.
Род Тейлор руководитель проекта и организатор исследования подчеркнул, что для однозначного утверждение необходимо обследовать более 18 тысяч человек, хотя даже исследованное количество добровольцев делает выводы статистически значимыми. Все же он отметил, что если снизить употребление соли больше чем наполовину, то тогда польза от этого очевидна.

 

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 02.09.2014 Шлях до успіху! 3 причини не посвячувати себе ненависній роботі ! Занимаясь нелюбимым делом, мы допускаем одну из крупнейших ошибок – закапываем свой талант, пользу, которую могли принести обществу, и теряем львиную долю жизненного счастья.В этой статье мы раскрываем основные причины, почему не стоит […]
  • 25.09.2013 Чому з’являються пігментні плями на обличчі Пигментные пятна на лице и теле не только не украшают человека, но и могут сигнализировать о каких-либо сбоях в работе организма. Пигментация появляется из-за неравномерной выработки меланина, определяющего цвет кожи... Пигментные […]
  • 25.09.2013 Як швидко позбутися нежитю С наступлением осени и холодов увеличивается количество людей страдающих от насморка. Насморк доставляет кучу неприятностей головную боль, ощущается слабость, упадок сил, мешает нормально есть и спать, поэтому от него хочется […]
  • 25.09.2013 Продукти корисні для серця У статті міститься інформація про вітаміни і мінеральних речовинах , їх дії на організм людини і продукти в яких вони містяться . Також представлені рецепти страв сприяють нормальній діяльності серця .  Прежде чем ознакомиться с […]
  • 25.09.2013 Маски для волосся з кропиви Маски для волос из крапивы способны избавить от перхоти, укрепить волосяные луковички и устранить потерю волос, улучшить их рост и структуру. В качестве средства по уходу за волосами крапива подходит для всех типов волос. Крапива – это […]
  • 25.09.2013 Як позбутися втоми Вот и закончился тяжелый будничный день, вроде суета позади, все дела сделаны, можно заняться любимым делом, а сил нет! К середине дня буквально валит с ног, клонит в сон, а часы отдыха пролетают как один миг... Вот и закончился […]
  • 25.09.2013 Чому жінки не хочуть дітей народжувати Большинство женщин во всем мире отлично знает, какое это счастье держать на руках своего ребенка, каждый день наблюдать, как он растет и развивается, помогать и оберегать его при любых обстоятельствах. Однако есть определенная […]
  • 25.09.2013 Перевірте своє здоров’я , використовуючи червоний буряк Многих из нас пугает посещение врача, а состояние здоровья беспокоит. Используя сок красной свеклы, вы многое узнаете о своем здоровье. Многих из нас пугает посещение врача, а состояние здоровья беспокоит. Используя сок красной свеклы, […]
  • 25.09.2013 Якщо дружина старша за чоловіка … Не так давно браки, в которых муж младше жены, были не очень распространены. Однако в последнее время уже никто не удивляется союзам, где мужья на пять, десять и более лет моложе жены. Чем же хороши и чем плохи подобные браки? Как […]
  • 25.09.2013 Позбавлення від бородавок Американские ученые провели ряд исследований, по результатам которых удалось выяснить, что появление бородавок – результат действия вируса папилломы человека. У некоторых людей существует иммунитет на этот вирус, однако у большей части […]
  • 25.09.2013 Розтяжки у підлітків Багато хто думає , що розтяжки виникають у зв'язку зі старінням шкіри. Однак вони з легкістю можуть з'явитися і у підлітків . Розтяжки у молодому віці розвиваються через швидке сплеску зростання , а також пов'язані з підвищеною […]
  • 25.09.2013 Як позбутися від самотності Елегантна , красива і абсолютно незалежна від усіх жінка - приваблива картинка з реклами або який-небудь сучасної мелодрами. Цим чином можна захоплюватися. Можна навіть трохи заздрити такий безмежної свободи . Але приміряти цю роль на […]
  • 25.09.2013 Як підняти собі настрій У всіх буває поганий настрій , і причини цього можуть бути самими різними. Когось мучить затяжна депресія , хтось просто не виспався , а у третього просто проблеми на роботі. Але навіть якщо у вас всі ці фактори наявні одночасно , […]
  • 25.09.2013 Пігментні плями на руках Поява пігментації на руках має різні причини. Причиной появления пигментных пятен на руках может быть естественное старение организма, реакция на недостаток жизненно важных веществ... Поява пігментації на руках має різні причини. […]
  • 25.09.2013 Гірчичні маски для росту волосся Порошок гірчиці , використовуваний в масках для зміцнення і зростання волосся , робить позитивний вплив , тому що викликає приплив крові до шкіри голови , активізує діяльність волосяних цибулин , поживні речовини, що містяться в […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка