Молокочай для схуднення

milk tea. Молокочай для похуденияЗнайомий усім і улюблений багатьма чай з молоком здатний помітно знизити ваш вагу. Для цього достатньо один раз на тиждень проводити розвантажувальний день , використовуючи цей чарівний продукт.

дія молокочая

Чай істотно полегшує засвоєння молочних жирів, тому молокочай можуть пити навіть люди з захворюваннями шлунково -кишкового тракту. Присутній в чаї танін захищає слизову оболонку шлунка від продуктів бродіння молока.

milk tea. молокочай
  для похуденияЗнайомий усім і улюблений багатьма чай з молоком здатний помітно знизити ваш вагу. Для цього достатньо один раз на тиждень проводити розвантажувальний день , використовуючи цей чарівний продукт.

дія молокочая

Чай істотно полегшує засвоєння молочних жирів, тому молокочай можуть пити навіть люди з захворюваннями шлунково -кишкового тракту. Присутній в чаї танін захищає слизову оболонку шлунка від продуктів бродіння молока.
  У свою чергу молоко помітно пом’якшує дію алкалоїдів і кофеїну.

молокочай
 
знижує апетит і виводить з організму рідину — він має сечогінну і жовчогінну ефектом. Сфера застосування молокочая досить широка — крім дієт і очищення організму , його вживають при захворюваннях серця і нирок , а також при виснаженні нервової системи.

рецепти молокочая

Можна використовувати як чорний , так і зелений чай ( або їх суміш) . Для приготування молокочая необхідно закип’ятити 1-1.5 літра нежирного молока ( допустимий рівень жирності — 1.5 — 2.5% ) , зняти його з плити , додати 3 столові ложки чаю і настояти (близько 20 хвилин). Можна підсолодити молокочай натуральним медом ( на даний обсяг досить додати 1-2 столові ложки). Готовий продукт не можна щільно закривати або переливати в термос щоб уникнути прокісанія . Зберігають молокочай в холодильнику.

Як варіант , можна використовувати
англійська рецепт молокочая
 
— В підігріту чашку необхідно налити 1 / 3 молока і додати до нього 2 / 3 заварки (на 1 чайну ложку чорного чаю — 100-150 мл води). При відсутності часу можна просто влити в гарячу або вже остигнула заварку трохи молока.

Для поліпшення смаку напою допустимо вибирати ароматизовані сорти чаю (з шматочками екзотичних фруктів , полуницею , бергамотом і т.д.). Також непогано себе зарекомендувала знайома всім меліса (або м’ята ) — це ароматне рослина варто додати разом з чаєм в гаряче молоко і дати настоятися.

Як вживати молокочай ?

Молокочай використовують під час розвантажувальних днів . Варто пам’ятати , що більше одного дня таке розвантаження краще не проводити — найбільшого ефекту можна досягти лише в перший день. П’ють молокочай в розбавленому вигляді ( на 1 частину чаю Цю пропорцію можна змінити , збільшивши кількість води.

Дієтологи рекомендують вживати по 1 чашці молокочая кожні 2 години. Крім молокочая в день розвантаження варто випивати до 2 літрів води без газу. Це необхідно для заповнення втрати рідини.

Результат розвантажувального дня на молокочай

Следствием употребления одного лишь молокочая на протяжении всего дня становится потеря 0.5-2.5 кг лишнего веса – все зависит от особенностей организма каждого человека.

Крім основного «блюда » для розвантажувального дня , молокочай може виступати в ролі обіду або вечері — ефект від такої заміни не змусить себе чекати. Спробуйте таку
молокочайную дієту
 
і переконайтеся самі!

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 02.08.2012 Каких же опасных ингредиентов в косметике надо избегать? Вам надлежит знать, что имеется разряд составляющих косметики, каких нужно сторониться любыми методами, потому что они могут нешуточно насолить Вашей коже и самочувствию в целом. Вот наш \"темный перечень\": Так ведь читайте: так ли […]
  • 13.09.2018 Незаменимых средства для ухода за волосами, кожей лица и тела мужчины Стилист Каха Кварацхелия уверен, что с помощью правильно подобранной косметики можно ненавязчиво подчеркнуть природную красоту. Он рассказал о нескольких незаменимых средствах для ухода за волосами, кожей лица и […]
  • 21.02.2018 Важлива інформація про L-Carnitine & Green Tea Extract Немало людей займаються в тренажерному залі з метою покращити фігуру: зменшити кількість жирових відкладень, «промалювати» м’язи, знизити вагу. І коли доходить справа до вибору допоміжної спортивної добавки, не можна обійти увагою […]
  • 29.01.2017 Витражи в дизайне интерьера Сейчас витражная техника активно употребляется в дизайне. Цветными стеклами украшают жилые здания, делая их наиболее комфортными и удобными. При этом, в различие от средневековых традиций, современные витражи употребляют не столько для […]
  • 20.12.2016 Как найти хорошую доску обьявлений Доски объявлений уже довольно давно стали в рунете одним из самых популярных интернет-сервисов. И нет ничего в этом необычного: пока достаточно много людей будет, какие что-то продают или сдают, и в итоге тех людей, каким все это точно […]
  • 10.01.2017 Як знайти хорошого співробітника Про те, як важко знайти роботу, чув, напевно, кожен. Однак небагато хто думає, що цей досвід аж ніяк не лише для здобувача. Роботодавцю доводиться аж ніяк не легше. Можливо і те, що тому, керівництво компаній аж ніяк не рідше нарікають на […]
  • 13.02.2017 Выбираем обьем бойлера Обладатели как бы пригородных домов, дач и элементарно страдающие в периоды отключения жаркой воды люди, вообщем то, могут по достоинству оценить достоинства домашнего водонагревателя. Необходимо отметить то, что благодаря этому […]
  • 20.12.2016 Что такое эко кухня Если разговаривать в общем о современном эко стиле, то позволительно означить его как постигнутый отказ от товаров прогрессивной промышленности, отказ разной синтетики и иных не натуральных использованных материалов в пользу всего […]
  • 21.12.2016 5 причин купить мраморную крошку на сайте topiar.ua Использование специальных декоративных элементов способно в корне изменить стилистическое решение сада. Как правило, внимание обращено к крупным объектам. Именно поэтому мы часто не замечаем, насколько важными являются мелкие […]
  • 13.01.2017 Жалюзи для пластиковых окон в Алматы от компании Atlant Любое пластиковое окно от других типов отличаются окон механизмом поворотно-откидным. Потому, чтобы не мешали и не болтались нелепо на них жалюзи, нужно выбрать для них подобающую их конструкцию. Для подобного вида окон лучше всего […]
  • 26.12.2016 Как погладить свадебное платье в домашних условиях? Свадебное платье – наряд, в котором вы будете королевой в этот день; который останется в памяти гостей; который «запечатлеется» на снимках в семейном альбоме; который идеально подчеркнет красоту фигуры. Но что делать, если перед самым […]
  • 07.02.2017 Пять главных глазных заболеваний животных. Здоровые животные без лекарств Пять главных глазных заболеваний животных Пять главных глазных заболеваний животных включают катаракту, язвы роговицы, травмы, воспаление (инфекцию) и заворот века (энтропион). Катаракта Это заболевание имеет те же признаки, что и у […]
  • 26.12.2016 Как определить тип кожи В двадцать первом веке существует множество средств по уходу за кожей. За любым его типом. Отовсюду слышно «Для жирной возьмите наш крем», «Для чувствительной приложите нашу маску», а для сухой кожи предлагают увлажнить её […]
  • 19.02.2017 Ясли: Воспитание мальчиков — Изюминка — Санкт-Петербург Родился мальчик! Сын, продолжатель рода, гордость папы, надежда и защитник мамы. Так хочется видеть его счастливым, здоровым, сильным, умным, успешным.   О том, что в семье растёт мужчина, нужно помнить с первой минуты его […]
  • 28.12.2016 Как найти веселого аниматора Любое мероприятие просит управления: для свадьбах это, обычно, тамада, а вот для детских праздничков традиционно приглашается аниматор. Что же все-таки это такое и какими они бывают, вы узнаете сами, прочитав последующую […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка