6c383912d77a2875 дієтичний борщ

дієтичний борщ

diet soup. дієтичний борщ
1 . Борщ дієтичний .

2 . Борщ » Урожайний » .

3 . Борщ » Буряковий »

дієтичний борщ

2 ст. ложки рослинної олії, 1 невелика цибулина ; 1 паличка селери ; 1 морквина ; половинка солодкого перцю; цукіні ; 1 невеликий буряк (бажано з бадиллям ) ; половинка качана капусти; 3 ст. ложки томатної пасти; 14 склянок води.

Тушішь на рослинному маслі цибулю , селеру , моркву і буряк з томатною пастою.

diet soup. дієтичний борщ
1 . Борщ дієтичний .

2 . Борщ » Урожайний » .

3 . Борщ » Буряковий »

дієтичний борщ

2 ст. ложки рослинної олії, 1 невелика цибулина ; 1 паличка селери ; 1 морквина ; половинка солодкого перцю; цукіні ; 1 невеликий буряк (бажано з бадиллям ) ; половинка качана капусти; 3 ст. ложки томатної пасти; 14 склянок води.

Тушішь на рослинному маслі цибулю , селеру , моркву і буряк з томатною пастою.
  Відварюєш капусту , перець , цукіні і бурякове бадилля . Змішуєш з тушкованими овочами. Солиш і перчимо до смаку .

Дієтичний борщ » Урожайний »

700 мл води ; 200 гр білокачанної капусти; 140 гр буряка; 120 гр картоплі; 100 гр свіжих антонівських яблук ; 100 гр помідорів; 60 мл кислого ; 30 гр моркви ; 10 гр вершкового масла; зелень селери ; петрушки і кропу , сіль .

Очищаєш буряк і шінкуешь соломкою , викладаєш в каструлю і солиш . Додаєш вершкове масло , вливаєш 200 мл води , накриваєш каструлю кришкою і тушішь на повільному вогні протягом 30 хв . Додаєш до буряка нашатковану моркву , зелень селери , дрібно нарізані яблука , помідори , нарізані часточками, і тушішь ще десь 10 хв . Коли овочі будуть готові , додаєш нашатковану білокачанну капусту , заливаєш водою, що залишилася , чекаєш , коли закипить , додаємо нарізану кубиками картоплю і вариш до готовності. Перед подачею заправляєш кисляком і посипати дрібно нарізаною зеленню петрушки та кропу.

Дієтичний борщ » Буряковий »

800 мл води (для бульйону) ; 300 мл білокачанної капусти; 300 гр яловичини; 200 гр буряка; 60 мл кислого ; 40 гр кореня петрушки ; 20 гр кореня селери ; 20 гр томатного кетчупу ; 20 гр вершкового масла; 2 зубчики часник ; 2 ст. ложки 3 % -го оцту , 2 цибулини, зелень петрушки і кропу , сіль .

Очищаєш буряк , шінкуешь , заливаєш холодною водою , додаєш оцет і подрібнений часник , настоюйте протягом двох годин. За цей час міняєш воду два рази. М’ясний бульйон проціджують і нарізаєш м’ясо шматочками. Чистиш ріпчасту цибулю , коріння петрушки і селери , дрібно нарізати і підсмажують у вершковому маслі , змішуєш в вимоченої буряком і однією склянкою яловичого бульйону , накривають кришкою і тушішь 20 хв . Шінкуешь белокачанную капусту , кладеш її в бульйон з овочами , солиш і вариш до повної готовності. Перед подачею до столу кладеш в кожну тарілку по кілька шматочків м’яса , розливаєш борщ і заправляєш кисляком і томатним кетчупом. Посипаєш кожну порцію дрібно нарізаною зеленню петрушки та кропу.

Їжте дієтичний борщ і худніть . Приємного апетиту!

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 10.04.2014 Булочки з маком та родзинками 200 мл . молока50 граммов сливочного масла (размягченного)3 ст. ложки растительного масла5 ст. ложек сахара1 пакетик ванильного сахара1 шт. яйцо1/4 ч. ложки соли1.5 ч. ложки сухих дрожжей2.5 стакана муки75 гр. изюма3 ст. ложки […]
  • 11.04.2014 Подаруйте камінь до річниці весілля 1 - я річниця весілля - золоті прикраси без каменів 2 - я річниця весілля - прикраси сгранатамі 3-тя річниця весілля - прикраси сжемчугом 4 - я річниця - прикраси з голубимтопазом 5 -та річниця - прикраси ссапфіром 6 -та річниця - […]
  • 10.04.2014 Солодкі млинці на вершках На конкурс " Коронна страва " !600 мл . сливок 15%1/4 стакана сахара1 пакетик ванильного сахара3 шт. яйца30 гр. растопленного сливочного маслащепотка солисоды на кончике ножа1 стакан мукиЯйця добре збити з сіллю , цукром , ванільним […]
  • 10.04.2014 Яблочная "Галета" 165 гр. муки90 гр. холодного сливочного масла порезанного кубиками4 ст. ложки ледяной воды1/4 ч. ложки соли1 ст. ложка сахара1 пакетик ванильного сахара3 шт. крупных яблок сладкого сортаЗмішати в мисці борошно з сіллю , цукром і […]
  • 10.04.2014 Кулебяка з капустою тесто200 мл . молока или сыворотки40 гр. маргарина или сливочного масла3 ст. ложки растительного масла1 шт. яйцо1 ч. ложка сухих дрожжей0.5 ч. ложки соли1 ч. ложка сахара2-2.5 стакана мукиначинка1/4 вилка капусты1 яйцо1 луковицазелень […]
  • 03.04.2014 Чоловік може бути товстим і некрасивим , жінкам цього не дозволено Нынешнее общество делится по признаку веса: подавляющее большинство людей считает, что богатые – стройные и умные, а бедные страдают от лишнего веса и не отличаются интеллектом. Такі результати нещодавно проведеного дослідження . […]
  • 10.04.2014 Млинці на вівсяної борошні 1.5 стакана теплого молока2 шт. яйца2 ст. ложки сахара1/4 ч. ложки соли1/4 ч. ложки соды2 ст. ложки растительного масла1 стакан овсяной муки1/4 стакана обычной муки Все змішати міксером , дати тесту постояти 30 хвилин. Сначала […]
  • 25.11.2013 Коли ноги зводить судома Судоми , як правило , трапляються ночами. У більшості випадків ця проблема виникає через брак калію в організмі. Судоми , як правило , трапляються ночами. У більшості випадків ця проблема виникає через брак калію в організмі.   Між […]
  • 26.08.2015 Хостел или дешевый отель В данной нам заметке я поведаю о том, что ждать от поживания в хостеле, как себя новости, будто работать, ежели..., нежели хостел различается от гостиницы, в нежели плюсы и минусы и, в конце концов, как избрать неплохой хостел. Ищите […]
  • 10.12.2013 Реально ли добиться идеальной гладкости своих пяток Правила  и умный ухода в домашних условиях1. И так отшелушивайте кожу.Раз в день перед душем обрабатывайте сухие стопы мелкоабразивной же пилкой. И так ежели их же распарить, то ороговевшие частицы кожи же будет сложнее же выслать. И […]
  • 26.11.2013 Рулет с яблоками и корицей Она благоприятно влияет на работу всей пищеварительной системы, в частности, на работу желудка,...Она благоприятно влияет на работу всей пищеварительной системы, в частности, на работу желудка, способствуя выделению желудочного сока, […]
  • 04.02.2014 Процедури , здатні полегшити пологи У даній статті описані процедури , які здатні допомогти під час пологів.В данной статье описаны процедуры, которые способны помочь во время родов.1 . Тримайте себе у формі. Відмінна фізична форма сприяє збільшенню витривалості. […]
  • 26.11.2013 Кавовий кекс з горіхами Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-растительное масло -2 ст. ложки + 150 г муки -4 ст. ложки коричневого сахара -3 ст. ложки мелко нарубленных […]
  • 10.10.2013 Несколько типичных ошибок здорового человека, Crysis 3 Многие люди в собственном стремлении водить здоровый стиль жизни отчаянно перегибают палку. И далековато не все советы докторов и диетологов следует же принимать в веру. И в ином случае Вы рискуете исполнять то, который сейчас в медицине […]
  • 22.04.2014 Врачи назвали самый нужный весенний овощ Редис же появляется на наших прилавках в весеннюю пору и считается некоторым сигналом прихода реального тепла. И так врачи и диетологи советуют неподходящий к овощу пренебрежительно, потому что его полезность для организма бесспорна.1. И […]

Комментарии закрыты.