6c383912d77a2875 Женский сайт обо всем подскажет, как вывести соли из организма

Женский сайт обо всем подскажет, как вывести соли из организма

О вреде излишества солей в организме и о том, как их вывести расскажет женский сайт обо всем.

Организм здорового человека вместе с водой и пищей усваивает и соли. При образовании их излишков, организм способен самостоятельно от них избавляться. Если, по каким — то причинам организм перестал выполнять эту функцию, рассказывает женский сайт обо всем, или не успевает выводить большое количество солей, то соли оседают в организме человека. Чаще такие отложения скапливаются на суставах или в позвоночной части. Это вызывает суставные заболевания – артрит, остеохондроз и другие.

По утверждению врачей, суточная норма потребления соли для человека составляет одну чайную ложку (это 15г.). В эту норму входят все подсоленные блюда на завтрак, обед и ужин. Для того, чтобы сократить потребление соли, рекомендуется в течение одних – двух суток вообще обходиться без неё.
Чтобы помочь организму справиться с задачей выведения солей, существует несколько эффективных способов, основанных на применении натуральных природных продуктов и компонентов.

Способ очищения рисом. 3 ст. л. риса залить 1л. воды и оставить на ночь. Утром воду слить и налить свежую. Поставить вариться на 5 мин. После этого рис следует промыть, снова налить свежей воды и опять варить 5 мин. Так надо сделать 4 раза. Когда всё будет сделано, рис необходимо съесть тёплым и ничего после этого не есть в течение 3х часов. Дальше питание такое, как обычно. Курс надо продолжать 10 дней. В это же время одновременно следует принимать такую смесь из сухофруктов: курагу, изюм, чернослив – всё взять по 100г. и пол лимона прокрутить на мясорубке. В полученную массу добавить мёд. Хранить в холодильнике и есть в послеобеденное время по 1 ст. л.

Способ очищения лавровым листом. 5 лавровых листов и 0,5 л. воды кипятить 20 мин. Остудить и пить в течение дня 2 -3 раза по одному глотку. Надо учитывать, что такой отвар ещё и очень хорошо чистит кишечник. Поэтому более 5 дней его пить не рекомендуют.

Одновременно вывести соли и похудеть, поможет гречнево – кефирный способ. Смолоть 2 ст. л. гречки и залить стаканом кефира. Утром всё съесть. Курс длится 5 дней.

Отлично выводят соли из организма тушёные овощи – капуста, морковь, свекла, корень и листья сельдерея. Вместо простой воды лучше употреблять настой на ягодах брусники.

Употребляя вечером напиток из одного стакана сока апельсина и пол стакана сока лимона, утверждают интернет технологии, можно очистить сосуды и снять воспаление. Можно иногда сок апельсина заменять морсом из ягод чёрной смородины.
Используя эти способы периодически, можно оздоровить организм и очистить его от солей.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 26.11.2013 Відвар шипшини — дієта Плоди шипшини   богаты полезными свойствами, благодаря которым и была разработана специальная диета. Ягоды содержат витамины А, С, органические кислоты и минералы. Чай, приготовленный на них, поддерживает иммунитет и является мощным […]
  • 15.07.2018 Заблуждения о массажных сеансах Есть люди, которые уверены, что без массажа можно обойтись. Зачастую так считает тот, кто еще здоров и молод, не потерял свою красоту. Хотя бы 1 компонент отсутствует? Тогда стоит как можно быстрее начать делать массаж, Бутово может […]
  • 29.11.2013 Суп грибний з локшиною Яловичину вимити і відварити до готовності. М'ясо вийняти , розрізати на порційні шматки , бульйон м'ясний процідити. Печериці вимити й нарізати скибочками , зварити у воді до готовності. Відварити локшину в киплячій підсоленій воді. […]
  • 29.11.2013 пампушки часником Розчинити дріжджі в теплій воді , додати сіль , цукор , масло і замісити борошном. Дать тесту подняться в течении получаса, осадить ложкой и дать подняться еще  раз. Сформувати невеликі кульки і викласти на змащені соняшниковою олією […]
  • 26.11.2013 Сбитень из патоки Приємного всім відпочинку!Приємного всім відпочинку! інгредієнти - 1кг білої патоки - 200г меду -2 Г кориці -5 Бутонів гвоздики -2 Ч л меленого імбиру -10 Горошин чорного перцю -5 Столових ложок […]
  • 26.11.2013 торт Зебра Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту!Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту! інгредієнти Для тіста: - цукор - 2 склянки - вершкове масло - 100г - […]
  • 08.11.2011 Лікування подагри травами 1 . Готуємо суміш: 110г нашатирного спирту 60г йоду і 110г камфорного спирту перемішати і настояти 3-4 дні. Обробляємо уражені ділянки тіла тампоном.1 . Готуємо суміш: 110г нашатирного спирту 60г йоду і 110г камфорного спирту […]
  • 10.04.2014 Булочки з маком та родзинками 200 мл . молока50 граммов сливочного масла (размягченного)3 ст. ложки растительного масла5 ст. ложек сахара1 пакетик ванильного сахара1 шт. яйцо1/4 ч. ложки соли1.5 ч. ложки сухих дрожжей2.5 стакана муки75 гр. изюма3 ст. ложки […]
  • 26.11.2013 Фруктовый торт "Бабочка" Такий легкий і смачний ! Насолоджуйтесь гармонією смаку !Такий легкий і смачний ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти - груша .......... 1 шт. - молоко 1,5 склянки -масло рослинне ....... 0,5 […]
  • 26.11.2013 Вишневий кисіль з червоним вином За вмістом вітаміну С особливих переваг проти інших фруктів вишня не має.За вмістом вітаміну С особливих переваг проти інших фруктів вишня не має. Зате вона містить досить дефіцитний вітамін В 2 , причому кількість його збільшується , […]
  • 26.11.2013 Рисовий пудинг з апельсиновим сиропом і полуницею Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту!Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту! інгредієнти - Cок 5 апельсинів , -3 Ст. л . меду , -1 Гілочка чебрецю , -10 […]
  • 26.11.2013 Сбитень «Жар-птица Приємного всім відпочинку!Приємного всім відпочинку! інгредієнти -100 Г меду , -2 Г гвоздики , -5 Г кориці , -1 Г чорного перцю горошком , -5 Г сушеного звіробою , -3 Г кардамону або імбиру , -1 Л […]
  • 26.11.2013 Заварные пирожные Такие вкусняшки! Приятного вам аппетита!Такі вкусняшки ! Приємного вам апетиту! інгредієнти для тіста - 1,5 склянки борошна , -120 Г вершкового масла , -5 Яєць , -1 Склянку води , -1 / 3 […]
  • 29.11.2013 Вершковий десерт Panna Cotta Панна котта (італ. Panna cotta - « Варені вершки» ) - північно- італійський десерт з вершків , цукру і ванілі. Для приготування страви вершки з цукром і ваніллю нагріваються і варяться на легкому вогні 15 хвилин. До маси додається […]
  • 29.11.2013 Кефірна дієта : доступність , ефективність , меню Кефір - продукт дієтичного харчування. Його секрет успіху простий : величезна кількість корисних властивостей , доступність та ефективність . Кефір є основою багатьох оздоровчих методик і дієт. Тривалість дієти від 1 до 3 тижнів. В […]

Комментарии закрыты.