6c383912d77a2875 Спосіб життя під час вагітності

Спосіб життя під час вагітності

Образ жизни во время беременностиКожна жінка , рано чи пізно мріє стати мамою. Завагітніти , виносити і народити дитину , а потім і виростити. Але чи так це легко зробити , як написано ? Далеко не так!

Майбутнє життя малюка , напряму залежатиме від того, яким поведінкою матуся планує керуватися у виношуванні немовляти.

Образ жизни во время беременности

Кожна жінка , рано чи пізно мріє стати мамою. Завагітніти , виносити і народити дитину , а потім і виростити. Але чи так це легко зробити , як написано ? Далеко не так!

Будущая жизнь малыша, напрямую будет зависеть от того, каким поведением мамочка планирует руководствоваться в вынашивании младенца.

Найнебезпечнішими є ранні терміни до 6 місяців. У цей період можуть виникнути загрози викидня , пародіческіх кровотеч і виділень , болів і т.п. Как раз в этот промежуток времени мама должна соблюдать правильный распорядок дня.

Во-первых, беременная должна хорошо высыпаться, кушать фрукты, гулять на свежем воздухе, периодически сдавать анализы и убеждаться, что с ребенком все хорошо.

По-друге , виключити прийом алкогольних напоїв та куріння. Ведь вредны все вещества, которые напрямую поступают к ребенку.

По-третє , вагітним жінкам забороняється сидіти , схрещуючи ноги. Из-за этой привычки ребенок может запутаться в пуповине.

По-четверте не тягати тяжкості. Вес более 3 кг способствует сокращению и уменьшению шейки матки, а это может привести к затруднительным родам.

По-п’яте , харчуватися збалансовано і правильно . Не следует упорно налегать на жирную, острую или соленую пищу, даже, если организму невтерпеж.

У наступні 3 місяці , мама підсвідомо готує себе до майбутньої » роботі » , морально готує не тільки себе , але і малюка. Она разговаривает с ним, поет песни, чувствует шевеления.

У цей період будь-які емоційні прояви впливають на дитину. Він вчиться відчувати і сприймати все те , що твориться за межами живота. Мама обязана быть предельна внимательна со своими эмоциями и чувствами.

Эти советы помогут мамам выносить и родить крепкого малыша.

Боротьба з піратством в галузі програмного забезпечення комп’ютерів стає в Росії все серйозніше. І зростає відповідальність як за поширення , так і за використання » лівого» софта. У нас же вы можете купить windows і ряд інших корисних програм на цілком законних підставах.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 04.02.2014 Коли можливий секс після пологів Через приблизно 4 або 6 тижнів, якщо пологи були фізіологічними , матка поступово починає повертатися до первинних форм і звільняється від залишків крові , а також змін , що сталися з нею. Серед таких змін , наприклад , суцільна зяюча […]
  • 29.11.2013 Шотландський суп з вівсом Легкий , в теж час ситний , шотландський вівсяний суп має оригінальний смак. Томати додають кислинку , а капуста з кмином - якусь томлінь , як з російської печі . ІНГРЕДІЄНТИ : На 6 порцій: >1 ст.л. ріпакової олії >1 средняя […]
  • 11.07.2014 Очень опасные стратегии для быстрого снижения веса Выбирая себе диету, крайне вам важно соблюсти баланс полезности и вероятного риска, который может в конечном итоге повергнуть к суровым последствиям для здоровья. “Люди так же сосредоточены в похудении, который готовы же делать все, […]
  • 04.02.2014 багатоплідна вагітність Каждая женщина, узнавшая о своем положении, моментально окрыляется. А что испытывают девушки, которые ждут двоих малышей? Многие думают, что радость испытывается в двойном объеме, но довольно часто будущие родители начинают испытывать […]
  • 23.02.2011 Що свідчить про початок пологів? Роды – это заключительный этап всей беременности. В результате на свет появляется долгожданный малыш. Но многих женщин, особенно тех, кто собирается рожать в первые, интересует вопрос: как понять, что роды начинаются? Об этом могут […]
  • 04.02.2014 Як залишатися красивою при вагітності Кожна жінка симпатична по- своєму. Але особливо симпатичними милі дами стають в період носіння дитини. Звичайно , ви можете заперечити , адже деякі вагітні зовсім не стежать за собою. У результаті вони можуть трохи поповніти , у них […]
  • 04.02.2014 Чим корисні курси з підготовки до пологів ? В даний час дефіциту інформації про вагітність і пологи немає: журнали , книги , статті в інтернеті , фільми і передачі освячують цю тему. Так навіщо ж відвідувати ще і курси для вагітних , якщо можна отримати всю необхідну інформацію не […]
  • 04.02.2014 Як визначити перші ознаки вагітності У житті кожної дівчини або жінки може наступити такий період , коли вона почне замислюватися про зачаття дитини і , звичайно ж , про поповнення сімейства. Однак далеко не всі дівчата або жінки можуть моментально визначити перші ознаки […]
  • 04.02.2014 Розвіває міфи про перебіг вагітності ! Про перебігу вагітності сьогодні побутує стільки міфів , що майбутні мами вже не в силах розібратися , що ж з усього цього є правдою , а що - вигадка. Дуже багатьох майбутніх батьків цікавить питання : чи можна продовжувати інтимні […]
  • 04.02.2014 Правила для вагітної жінки Як тільки жінка точно дізнається про те , що вона вагітна , у неї відразу ж з'являться тисячі питань . І це цілком природно. Якщо у жінки це перша вагітність , то вона не може знати , як себе потрібно вести , що робити можна , а чого […]
  • 04.02.2014 Як підготуватися до вагітності ? Сам процес зачаття - справа не складна . Однак вимагає серйозної підготовки . Ведь от здоровья родителей будет зависеть здоровье и благополучие их будущего потомства. Якщо ви все таки вирішили піти на такий відповідальний крок , як […]
  • 04.02.2014 Правильне харчування для вагітних Вагітність є важливим етапом у житті жінки. Для того щоб дитина народилася здоровою , необхідно не тільки дотримуватися режиму сну , трохи менше нервувати , а й забезпечити собі правильне харчування.Вагітність є важливим етапом у житті […]
  • 04.02.2014 Що зробити , щоб завагітніти ? Таке питання можна часто почути серед молодих пар , кожна друга пара стикається з такою серйозною проблемою. Причин ненастання довгоочікуваної вагітності дуже багато , починаючи від екології і закінчуючи здоров'ям майбутніх батьків. І […]
  • 04.02.2014 Вагітність і пологи в житті жінки Народження дитини - це мрія кожної жінки. Адже жінка не завжди може себе реалізувати у професійній сфері , а стати матір'ю і подарувати життя - великий дар для кожної жінки.Народження дитини - це мрія кожної жінки. Ведь женщина не […]
  • 04.02.2014 Профілактика появи розтяжок Розтяжки , що з'являються на шкірі після вагітності , дуже засмучують новоспечених мам - позбутися цього серйозного косметичного недоліку дуже і дуже нелегко. Тому простіше запобігти їх появі , займаючись грамотної профілактикою , ніж […]

Комментарии закрыты.