6c383912d77a2875 Якщо січеться волосся

Якщо січеться волосся

Если секутся волосы

Посічене волосся зазвичай виглядають нездоровими : тьмяне, ламке , погано укладаються в зачіску. Щоб відновити їх , додати їм красивий вид , необхідний комплексний підхід .

 

Если секутся волосы

 

Посічене волосся зазвичай виглядають нездоровими : тьмяне, ламке , погано укладаються в зачіску. Чтобы восстановить их, придать им красивый вид, необходим комплексный подход.

 

ПИТАНИЕ

• Регулярно употребляйте в пищу жирные сорта рыбы: сельдь, семгу, сардины, тунец.

• В течение дня устраивайте «перекусы» подсолнечными и тыквенными семечками, различными орехами.

• Ежедневно старайтесь выпивать как можно больше очищенной воды — не менее 6 стаканов,

• Употребляйте салаты, заправленные нерафинированными растительными маслами (подсолнечным, оливковым, ореховым, льняным и т. д.).

• В качестве гарнира готовьте на воде любые каши.

• Ограничьте себя в мучном, сладком, консервах, «вкусностях» фаст-фуда — замените их фруктами, овощами, зеленью.

 

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

• Намагайтеся кілька разів протягом дня розчісувати волосся масажною щіткою з дерев’яними зубами або дерев’яної гребінцем з рідкими зубами . Лучше всего расчесывать волосы в разных направлениях не менее 50 раз.

• Для сушіння не користуйтеся феном і плойкою . Чтобы высушить волосы после мытья, оберните их махровым полотенцем, через 15 минут смените полотенце на сухое, и оставьте его на голове на 20-30 минут, после этого досушите волосы на воздухе.

• Постарайтесь отказаться от лаков, гелей, муссов.

• Постоянно (особенно в зимний период) увлажняйте волосы термальной водой (она продается в аптеках).

• Защищайте волосы головными уборами, как от жаркого солнца, так и от мороза.

• Для мытья головы пользуйтесь шампунем, который предназначен для сухих волос.

• Не реже раза в 4-6 недель состригайте секущиеся кончики острыми ножницами (или заказывайте стрижку «горячими ножницами» в парикмахерской).

• Применяйте народные средства для лечения волос.

 

МАСЛЯНЫЕ МАСКИ

1 . Легкими массирующими движениями вотрите в кожу головы 50 мл оливкового или миндального масла, оставьте на полчаса, затем вымойте голову.

2 . Підігрійте на водяній бані 50-60 мл реп’яхової олії до температури 30-35 градусів. Нанесіть масло на волосся по всій довжині , не забувши про шкіру голови. Одягніть поліетиленову шапочку і укутайте голову махровим рушником. Через час вымойте голову.

3.Столовую ложку касторової олії змішайте з соком половини лимона , нанесіть на волосся на 20 хвилин , після чого змийте теплою водою з шампунем і обполосніть . Светлые волосы лучше всего ополаскивать настоем ромашки (1-2 столовые ложки сухих цветков ромашки залейте 1 л кипятка, настаивайте 20-30 минут и процедите), а темные — уксусной водой (на 1 л воды добавьте 1 -2 столовые ложки яблочного уксуса).

 

КЕФИРНАЯ МАСКА Змішайте до однорідної консистенції 100 г підігрітого кефіру. 1 жовток. 1 столову ложку оливкової олії і 1 столову ложку лимонного соку. Нанесіть суміш на волосся по всій довжині , зверху накрийте плівкою і укутайте махровим рушником. Через годину вимийте волосся і обполосніть їх настоєм м’яти. Такую маску делайте раз в неделю в течение 1 . 5-2 месяцев.

 

КОНЬЯЧНАЯ МАСКА. Змішайте до отримання однорідної маси по одній столовій ложці хни , коньяку , олії , меду і 1 жовток. Отриману суміш нанесіть на шкіру голови і волосся по всій їх довжині , накрийте плівкою або поліетиленовою шапочкою , після чого укутайте рушником. Через годину змийте і обполосніть волосся теплою водою. Эту маску делайте один раз в 7 дней в течение 1,5 месяцев.

 

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА. 2 чайні ложки пресованих дріжджів змішайте з 0.25 склянки теплого кефіру. Нехай суміш постоїть , поки « підійдуть » дріжджі. Потім нанесіть її на волосся від коренів до кінчиків , укутайте і залиште на півгодини. Змийте маску теплою водою. Делайте ее раз в неделю, курс — 6-8 процедур.

 

ЯБЛОЧНАЯ МАСКА. Натріть на тертці велике яблуко . Отримане пюре нанесіть на шкіру голови і волосся , накрийте хусткою і залиште на 30 хвилин , після чого змийте теплою водою. Такую маску можно делать 2 раза в неделю.

 

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 25.11.2013 6 вірних порад, як витримати дієту Зазвичай , як тільки ви починаєте обмежувати себе в їжі , всі думки , ніби за законом підлості , починають крутитися навколо неї. І в підсумку ви відчуваєте голод постійно , він не проходить навіть після їжі . Все це говорить про те , […]
  • 03.04.2014 6 вірних порад, як витримати дієту Зазвичай , як тільки ви починаєте обмежувати себе в їжі , всі думки , ніби за законом підлості , починають крутитися навколо неї. І в підсумку ви відчуваєте голод постійно , він не проходить навіть після їжі . Все це говорить про те , […]
  • 03.04.2014 Як позбутися вугрів і веснянок ? Листя алое промивати кип'яченою водою , обсушити і протягом 10 днів тримати в темному прохолодному місці. Подрібнити листя і віджати сік. Протирати шкіру обличчя свіжоприготовленим соком для усунення подразнень , вугрів при жирній шкірі […]
  • 25.11.2013 Грейпфрут — домашній лікар і не тільки. Ні на який інший фрукт жінки не покладають стільки надій , як на грейпфрут. Але його заслуга не тільки в тому , що він допомагає худнути , але ще виводить зайву рідину з організму і нормалізує цукор у крові. Лікуйтеся зі смаком!Ні на […]
  • 25.11.2013 Як зберегти молодість Кожній людині хочеться прожити довге, щасливе і радісне життя . Водночас вся наша життя влаштоване так , що нам ніколи думати про те , що коли-небудь прийде старість. А якщо і прийде , то не скоро. А що ж здоров'я ? Воно міцне і […]
  • 03.04.2014 Огіркова розвантажувальна дієта Яка насолода - похрустіти молоденьким соковитим огірочком ! Самое время устроить пару разгрузочных дней на огурцах или   для тех, кто настроен решительно, - провести недельную огуречную диету. За один « огірковий » розвантажувальний день […]
  • 25.11.2013 Комп’ютер і зір   Ви читаєте наш сайт - значить у вас є комп'ютер . А якщо у вас є комп'ютер , то інформація на цій сторінці виявиться вельми корисною. Чи псує комп'ютер зір ? Як уникнути шкідливого впливу монітора   на очі   і знизити їх […]
  • 03.04.2014 Парні подарунки на День Святого Валентина На День всіх закоханих припадає велика кількість пропозицій руки і серця. А якщо навіть офіційний шлюб поки не видно на горизонті , все одно на 14 лютого можна подарувати щось , ніж ви б змогли користуватися удвох , коли все-таки […]
  • 25.11.2013 Гаджет у вихованні : тонка грань між користю та шкодою   Від прогресу нікуди не втечеш , і немає нічого приголомшуючого в тому , діти швидше мови освоюють батьківський ноутбук. Питання лише в тому , щоб цей гаджет не став єдиною іграшкою малюка. Що для цього потрібно робити ? Від прогресу […]
  • 03.04.2014 Альтернативні джерела білка Людям , які вирішили відмовитися від м'яса , необхідно замінити м'ясний білок рослинним. Інакше вегетаріанство не принесе належного насолоди , здоров'я і краси. Існує величезна кількість продуктів , які допомагають задовольнити потребу […]
  • 25.11.2013 Ополіскує і освіжає Якщо ви стежите за здоров'ям порожнини рота , можете приготувати цитрусовий ополіскувач. Я роблю його досить концентрованим , а потім розбавляю в пропорції 1:3. Він не тільки освіжає подих , а й має антисептичну дію , можна їм […]
  • 03.04.2014 Руки , які нас видають. Чому важливо доглядати за руками ? А вы только подумайте: кожа на руках способна выдать справжній вік і звести нанівець практично всі зусилля з наведення краси. І ще: руки - сама « працьовита » частину тіла. Щодня вони виявляються і у […]
  • 25.11.2013 Народний засіб кинути палити Для того щоб кинути курити , потрібно мати силу волі.   Для того щоб кинути курити , потрібно мати силу волі. Перетерпите 3-5 дней, но зато потом ваша жизнь будет светлей, легкие очистятся, а народная медицина поможет укре­пить […]
  • 03.04.2014 Якщо лущиться шкіра? На что обратить внимание, если шелушится кожа?  Вікові гормональні зміни насправді можуть зробити негативний вплив на стан вашої шкіри. Як правило , з віком , у міру наближення до менопаузи , шкіра стає сухою і збезводненої . У […]
  • 03.04.2014 Новорічний макіяж Вдалий новорічний макіяж - запорука гарного настрою в свято. Звичайно , можна нафарбуватися як завжди . Але навіть кілька нових і яскравих штрихів до вашого портрета змусять ваш образ звучать інакше , а зачаровує погляд вразить не одне […]

Комментарии закрыты.