6c383912d77a2875 Я погана мама , як позбутися цих думок

Я погана мама , як позбутися цих думок

Я плохая мама, как избавиться от этих мыслейСтати хорошою мамою мріє кожна жінка , ще під час вагітності. Буквально каждая уверена, что она будет самой лучшей, но когда малыш рождается, для многих мам мечты так и не сбываются.

У мріях малюк завжди посміхається і викликає у своєї мами тільки розчулення і захоплення , а на ділі , часто викликає роздратування , змушує нервувати. Постійне почуття втоми і недосипання супроводжують молоду маму. Мрії руйнуються і, часом плаче цілу годину крихітка , народжує в материнській голові одну єдину думку «Я погана мама».
Я плохая мама, как избавиться от этих мыслейСтати хорошою мамою мріє кожна жінка , ще під час вагітності. Буквально каждая уверена, что она будет самой лучшей, но когда малыш рождается, для многих мам мечты так и не сбываются.

У мріях малюк завжди посміхається і викликає у своєї мами тільки розчулення і захоплення , а на ділі , часто викликає роздратування , змушує нервувати. Постійне почуття втоми і недосипання супроводжують молоду маму. Мрії руйнуються і, часом плаче цілу годину крихітка , народжує в материнській голові одну єдину думку «Я погана мама». В таких ситуациях мысли женщины находятся под воздействием эмоций, из-за этого сильно принижается самооценка и молодая мама не может думать ни о производство лосин для девочек, Ні про власні потреби або прагненнях. С этим просто необходимо бороться, так как мы хорошие мамы, просто очень устали.

Перше, що слід зробити , опинившись вдома з малям — це розподілити обов’язки . У ваших близьких , будь то чоловік або мама або навіть старший син є обов’язки по дому , які вони можуть виконувати. Наприклад , якщо ви готуєте їсти , то посуд може помити і новоспечений батько. А пока вы кормите малютку, он же может протереть пыль в комнате и погладить детское белье.

Ні коли не відмовляйтеся від допомоги . Если свекровь предлагает погулять с коляской, чтобы вы могли отдохнуть или разобрать домашние дела, соглашайтесь.

Вчіться розуміти свого малюка. Перше , що вам у цьому допоможе — це власний спокій . Я знаю, как порой трудно совладать с эмоциями и сохранять спокойствие, но оно необходимо не только вам, но и ребенку, когда малыш чувствует, что маму ничего не тревожит и не волнует, он быстрее успокаивает, а вы быстрее учитесь понимать причину плача.

Навчіться відпочивати. Відпочинок не завжди сон , але вперше кілька місяців життя дитини мамі потрібен тільки сон , а в подальшому , коли ви звикнете до режиму дитини , відпочивайте в походах по магазинах , в розслаблюючій ванні або в улюбленому кріслі за заняттям рукоділлям. Відпочинок дуже важливий, так як саме він допомагає зберігати спокій і не дає дитині надавати згубний вплив на нервові клітини мами.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 11.04.2014 РУССКИЕ ВЕСІЛЬНІ ТРАДИЦІЇ У староруської традиції молодих прийнято було одружити в зовсім юному віці , наречений міг бути років 12-13 , а наречена і того молодше. Оскільки «молоді» були ще сущими дітьми , батьки , природно , не пускали справу на самоплив і самі […]
  • 11.04.2014 Зимова весілля може стати казкою Часто зимове весілля марно лякає молодят. Но зима это время превращения вашего торжества в чудесную сказку. Нехай тема зими читається в оформленні залу і весільної атрибутики . Зима у більшості людей , які проживають у Росії , […]
  • 11.04.2014 Беремо напрокат весільний лімузин. Вибір весільного лімузина напрокат , є справою не менш важливим , ніж вибір весільного вбрання для нареченої або нареченого. Усім хочеться в день власного одруження промчати по місту на розкішному автомобілі і помпезно під'їхати до […]
  • 11.04.2014 Весільні прикмети та обряди на удачу Дотримання весільних традицій - це не тільки необхідність. Виконання численних інструкцій і ритуалів можуть чудово прикрасити свято і повеселити гостей . Звичайно , якщо за справу візьметься грамотний тамада , і зможе запропонувати і […]
  • 11.04.2014 Навіщо потрібні свідки на весіллі? Весілля це радісна подія в житті двох молодих людей, пов'язане з приємними клопотами . Але цих клопотів так багато що щасливим нареченому і нареченій , а згодом нареченим , просто не винести їх тягаря поодинці. Ось тут їм на допомогу і […]
  • 02.09.2014 Нерівний шлюб може бути ідеальним !? Семейное счастье не зависит от возраста супругов Цікаво спостерігати , як змінюються підвалини суспільства: відходять у минуле погляди , довгий час здавалися непорушними , а явища , колись шокували людей , в наші дні стають звичними . […]
  • 11.04.2014 Весільна прогулянка : поради Катання на весільному кортежі та відвідування пам'ятних та історичних місць потрібно спланувати заздалегідь. Все буде впиратися проміжок між розписом і весільним банкетом . Зазвичай , прогулянку не планують більше, ніж на 3-4 години. […]
  • 11.04.2014 Перша шлюбна ніч : поради з організації -Что вы делали в первую брачную ночь? -Как что? Конечно, деньги считали! Отношения между парнем и девушкой до брака отнюдь не редкость. Но первая брачная ночь – это клятва в вечной любви и верности. В Загсе вы уже все сказали, поклявшись […]
  • 11.04.2014 Прикмети: обручки. З обручками теж пов'язано чимало прикмет . Наприклад , забути кільця до ЗАГСу - це означає спізнитися. Якщо молода сімейна пара бере батьківські кільця - значить , повторить їх сімейне життя. Якщо кільця гладкі , то й життя у молодих […]
  • 11.04.2014 Весілля в осінніх листах Осінь - весільна пора. Але навіть у цей час Ваше свято може стати найбільш неповторним і незабутнім, яскравим , навіть якщо надворі похмура осіння погода! Поєднуйте нейтральні кольори і яскраві фарби ! Розбавляйте монотонність […]
  • 11.04.2014 Трохи креативу та весілля вдалося Весілля - це завжди яскраве і грандіозна подія , а незабутнім його зробить відповідальна організація торжества. Всі основні події, як правило , припадають безпосередньо на день одруження , але другий день весілля може пройти таким же […]
  • 11.04.2014 Голуби на весіллі Безсумнівним прикрасою весільного ритуалу стануть голуби. Прийнято , щоб новоспечені чоловік і дружина , вийшовши на ганок РАГСу , випустили голубка й голубку , які символізують відліт молодої пари з батьківських гнізд для створення […]
  • 11.04.2014 Весільні прикмети : одяг і взуття нареченої Це тільки здається , що сьогодні велика кількість прикмет і традицій пов'язано з одягом нареченої на весіллі. Добре , що сучасні дівчата не переживають того , що доводилося терпіти їх подругам по щастю в давнину ! Для одягання нареченої […]
  • 02.09.2014 ОДИН ЛИШЕ ВЗГЛЯД … Блиск очей, їх рухливість , величина зіниць , положення і форма повік , напрям погляду - все, що ми позначаємо поняттям « вираз очей » важливо для спостережливої Приміром , якщо співрозмовник у відповідь на ваше запитання починає […]
  • 11.04.2014 Традиції весільного короваю При підготовці до весільного торжества ейфорія опановує всіма , хто бере участь у його підготовці . Головне , що нічого не можна упустити , нічого не можна забути. І найважливіше тут , що при підготовці торжества повинні бути дотримані […]

Комментарии закрыты.