Щоденник вагітності — 21 тижнів
02.09.2014 | 
Автор 
Здоров’я жінки. Малюк на цьому терміні поки не такий зворушливий здоровань , яким буде при народженні , — він все ще худенький , з тонкою шкірою і , звичайно ж , без перетяжечек . Але в цій , другій , половині вагітності якраз і почнеться відкладення підшкірного жиру , а значить , і суттєві прибавки маси. Причому цілком логічно , що це відіб’ється на вазі мами — прибавки будуть значними . Поступово малюк в утробі матері гарнішає : вже з’являються вії на повіках , брови , носик приймає більш чіткі обриси . Але місця в матці і раніше вистачає з надлишком , так що ворушіння активні . За день дитина може навіть кілька разів повністю поміняти своє становище. Поки все це в межах допустимого , аж до терміну в 32 тижні він сам може самостійно вирішувати , куди направити ніжки , а куди — голову. Ось після закінчення цього строку добре б малюкові вже прийняти головне положення — головкою вниз . А пока можно и покувыркаться вволю!
Вага плоду близько 300-390 г , а зріст близько 25 см .
21 неделя беременности
Малюк на цьому терміні поки не такий зворушливий здоровань , яким буде при народженні , — він все ще худенький , з тонкою шкірою і , звичайно ж , без перетяжечек . Але в цій , другій , половині вагітності якраз і почнеться відкладення підшкірного жиру , а значить , і суттєві прибавки маси. Причому цілком логічно , що це відіб’ється на вазі мами — прибавки будуть значними . Постепенно малыш в утробе матери хорошеет: уже появляются реснички на веках, брови, носик принимает более четкие очертания.
Але місця в матці і раніше вистачає з надлишком , так що ворушіння активні . За день дитина може навіть кілька разів повністю поміняти своє становище. Поки все це в межах допустимого , аж до терміну в 32 тижні він сам може самостійно вирішувати , куди направити ніжки , а куди — голову. Ось після закінчення цього строку добре б малюкові вже прийняти головне положення — головкою вниз . А пока можно и покувыркаться вволю!
Вес плода около 300-390 г, а рост около 25 см.
Подготовка к кормлению грудью
Пощастило нам , що час зараз не військове і навіть не повоєнний , а цілком мирне і спокійне. А значить , немає необхідності в держзамовленнях на те , щоб пропагувати ранній відрив дітей від мам . Адже саме в ті часи зверху спускалися інструкції , в яких переконливо обмовлялося , що немає нічого страшного в тому , якщо мама залишить 2 — місячного малюка і буде трудитися на благо батьківщини. А ребенка можно и коровьим молоком выкормить…
Зараз же користь грудного вигодовування усвідомлюють практично все. Але процес як і раніше деколи подається як щось архіскладна і не для всіх здійсненне . И столкнуться с таким мнением придется уже во время беременности.
Этап первый
У кожної майбутньої мами серед безлічі напрямків на обстеження та відвідування лікарів буде і напрям до педіатра. Навіщо так рано ? Помимо того что педиатру нужно познакомиться с мамой своего маленького пациента, чтобы попытаться заранее предвидеть, что это будет за малыш, и снизитьвозможные риски, по инструкции он обязан на сроке после 20 недель беременности еще и провести лекцию по поводу подготовки молочных желез к кормлению.
Треба сказати , що зміст цієї лекції з позиції сучасних уявлень про грудне вигодовування дуже суперечливе — немає єдиної думки , чи так це необхідно . Що ж зазвичай вислуховують мами в дитячій поліклініці ? Поради про те , як готувати молочні залози до грудного вигодовування . Щоб не було тріщин сосків , їх пропонується гартувати заздалегідь — розтирати махровим рушником або вкладати в бюстгальтер грубу тканину , наприклад , полотняну . Да еще и вытягивать соски для удобства кормления будущего малыша.
Проблема в тому , що заходи ці не такі вже й безневинні , як може здатися на перший погляд. По-перше , з причини того , що соски дійсно дуже чутливі і ніжні ділянки жіночого організму. А значит, усердствуя с полотенцем, немудрено получить и обратный эффект: вместо закаливания — самую настоящую травму, то есть те самые трещины, коих и пытались избежать, только намного раньше, еще до рождения малыша.
А значить , і масу неприємних і хворобливих відчуттів , і необхідність лікування , а головне — страх перед тим , що ж буде далі. На сьогоднішній день вже доведено , що головна причина тріщин сосків — неправильне прикладання малюка до грудей . Но в случае чрезмерной подготовки мама может начать бояться и просто самого прикосновения ротика ребенка к ее соску, и тогда успешное грудное вскармливание ставится под вопрос.
Інша небезпека в тому , що між механічною стимуляцією сосків і мускулатурою матки існує рефлекторний зв’язок . Поэтому есть и еще один риск — возможность преждевременных родов или даже выкидыша, если срок совсем ранний.
Якщо і слідувати інструкціям , розробленим в минулому столітті , то дуже і дуже усвідомлено і обережно . При этом следует учесть, что:
- до 20 недель особенно опасно воздействие на соски: если вы решили проводить подготовку, то только после этого срока;
- При встановленій гінекологом загрозі переривання вагітності будь-яка механічна стимуляція сосків повинна бути повністю виключена , навіть якщо вам або педіатру здасться , що форма їх не сама відповідна для майбутніх годувань . На данный момент важнее всего — сохранить беременность до момента полной зрелости малыша;
- действовать нужно очень постепенно: первые две недели принимать только воздушные ванны, оголяя область сосков на несколько минут: начиная с 2-3 и доводя до 20 минут.
Потім можна додати змочування їх прохолодною кип’яченою водою і залишення до висихання відкритими . И лишь после этого приступать к растиранию, начиная с очень и очень аккуратных движений.
А как лучше?
Досвід безлічі жінок , успішно годуючих грудьми , говорить про те , що на перших порах зрозуміти і прийняти це не так і просто. А значит о том, что при подготовке к кормлению готовить нужно в первую очередь не молочные железы, а… собственное сознание!
Для этого нужно как можно скорее избавиться от множества мифов, которыми окружено кормление грудью, — что это невероятно сложно, порой больно, что это дано не всем и т.д.
Зробити це не так вже й складно , як може здатися на перший погляд , просто переймайте досвід інших мам : краще , звичайно, серед власного оточення , спостерігаючи , як хтось із добре знайомих годує дитину за вимогою , а не по режиму . Якщо такої можливості немає , спілкуватися з такими мамами можна і в інтернеті . Є й спеціальні так звані консультанти по грудному вигодовуванню , вони як очно , так і в режимі он- лайн, можуть допомогти порадою , зміцнити впевненість у тому , що ви впораєтеся з усіма можливими на перших порах проблемами і будете годувати малюка довго і з задоволенням. Ну і вічне джерело корисної інформації — книги та журнали. Конечно, не те, что изданы при царе Горохе, а современные.
Мир, в котором мы живем
Не менш важливий аспект — підготовка до годівлі власного оточення . Вже під час вагітності потрібно налаштовувати не тільки саму себе на успішне годування , а й оточуючих. Якщо з чоловіком простіше — чоловіки , як правило , довіряють і дружині , і сучасної інформації , то з бабусями часом доводиться проводити титанічну роботу ! Ну ось важко їм якось повірити (особливо якщо мама не спустошує цілодобово холодильник в гонитві за « жирним » молоком ) , що малюк виросте міцним і здоровим . И что можно обойтись без прикорма соками с 2-3-месячного возраста, да и вообще (о, ужас!) до 6-8 месячного возраста ему вполне достаточно маминого молока без всяких прикормов…
Ну а на мнение посторонних, например, «доброй» санитарки в роддоме, заявляющей, что с такими сосками «только сама намучаешься и ребенка намучаешь», — лучше всего просто не обращать внимания.
При нормальных родах малыша важно приложить к груди сразу же после рождения, кормить его по требованию, правильно прикладывая к груди (с захватом ареолы), а главное — верить, что все замечательно получится, — и сложностей с кормлением действительно не будет.
4-5 недель беременности: ранний токсикоз
3 неделя: диагностика беременности
2 неделя: готовимся стать мамой!
Интересное и полезное вам посмотреть
Опубликовано в Полезная и интересная информация