За несколько недель перед поездкой на пляж можно приготовить кожу к интенсивному загару, воспользовавшись солярием. И так пятиминутные сеансы солярия 2 раза в недельку же дадут коже золотистый колер и естественную защиту с брутального действия ультрафиолетовых лучей.
- В 1-ые некоторое количество дней пребывания в солнце нужно же воспользоваться солнцезащитным кремом. И так помните, который самые уязвимые места для солнечных ожогов — это нос, грудь и рамена. И так их нужно же смазывать кремом каждые полчаса пребывания в пляже.
Получить быстро красивый и равномерный загар вам поможет меланотан 2 спрей от Ezhi.biz
За несколько недель перед вашей поездкой на теплый пляж можно приготовить кожу к новому интенсивному загару, вам нужно воспользовавшись солярием. И так 5-минутные сеансы солярия два раза в недельку же дадут коже золотистый колер и естественную защиту с брутального сильного действия сильных ультрафиолетовых лучей.
- В 1-ые дни пребывания в солнце нужно же воспользоваться солнцезащитным кремом. И так вам нужно помнить, что самые уязвимые те места для солнечных несильных ожогов — это есть нос, грудь и рамена. И так их нужно же смазывать защитным кремом каждые пол часа пребывания в пляже.
- Ежели вы уже отдыхаете в горячих странах (таких как Испания, Италия, Болгария или Африка), в 1-ые деньки не загорайте в открытом горясем солнце наиболее пяти минут. И так потом равномерно нужно повышайть время пребывания в солнце. И так, тогда действие загара вас же повеселит. И так помните, который наиболее часа загорать запрещать.
В промежуток с двенадцати по четырнадцать часов денька солнце в особенности жгучее, потому идеальнее всего это время обманывать в тени. И так наилучшее время же загорать с полезностью для вашего здоровья — по одиндцать часов утра.
Перед купанием да нужно же смазать кожу защитным кремом, потому что ультрафиолетовые лучи же попадают в воду в глубину до полутора метров.
Ежели вы очень потеете, смазывайте кожу защитным кремом как можно почаще, потому что испарина же понижает его эффективность.
Интересное и полезное вам посмотреть
- 18.04.2012 Красивая попка: упражнения для ваших упругих ягодиц В данной статье мы побеседуем о той части дамского тела, которую никак не обделяет собственным интересом ни Вотан мужеский взор - о дамской священнике. Однако излишний авторитет наносит собственный безнравственный след на все женское […]
- 08.07.2014 5 способов реально справиться с перееданием Переедание уже является одной из основных обстоятельств избыточного веса и ожирения, потому что многие люди простой не соображают, который потребляют существенно больше еды, чем же требуется для утоления голода. И […]
- 26.11.2013 Відвар шипшини — дієта Плоди
шипшини
богаты полезными свойствами, благодаря которым и была разработана специальная диета. Ягоды содержат витамины А, С, органические кислоты и минералы. Чай, приготовленный на них, поддерживает иммунитет и является мощным […]
- 10.02.2014 7 основных причин пить вам по утрам воду с лимоном Гастроэнтерологи настоятельно советуют всем начинать свой новый день со одного стакана теплой воды с лимонным соком и зовут семь причин. 1. Подготовка напитка не требует время и специальных денежных затрат, но организму вы принесете […]
- 07.03.2014 Какие привычки реально сделают тебя счастливой Для того что-бы находиться счастливой, это достаточно выработать пару влиятельных привычек, - уверены психологи. Эти 5 полезных привычек конечно-же принесут тебе удачу. В случае если сможешь привить их себе, станешь нескольким более […]
- 09.06.2014 Рекомендации по выбору беговой дорожки Главные характеристики данного тренажера - это есть конструкция дорожки, способности программирования и гарантия производителя. И так итак, как избрать беговую дорожку?1. И так выбирайте тренажер из расчета в то, […]
- 29.11.2013 суп Гострий Подрібнити і обсмажити цибулю і часник в маслі. коли вони стануть м'якими , додати телячий фарш. Зменшити вогонь і варити 5 хвилин , періодично помішуючи , поки м'ясо не придбає світлий відтінок.
Змішати квасолю , помідори , бульйон , […]
- 26.11.2013 Чикош — бисквитные пирожные Насолоджуйтесь гармонією смаку !Насолоджуйтесь гармонією смаку !
інгредієнти
-6 Яєць;
-250 Г цукру ;
- по 200 г родзинок і горіхів;
-5 Ст. ложок борошна;
-6 Ст. ложок води ;
-4 Ст. ложки повидла з […]
- 26.11.2013 Рисовые пирожные с абрикосами. Така краса і смакота ! Обов'язково спробуйте. Насолоджуйтесь гармонією смаку !Така краса і смакота ! Обов'язково спробуйте. Насолоджуйтесь гармонією смаку !
інгредієнти
( На 4 порції :)
-130 Г круглого […]
- 29.11.2013 Суп з морепродуктами Плавці і хребет сьомги проварити з цибулиною і лавровим листом більше години. Після процідити , додати рис , варити до напівготовності рису. Через час додати картоплю , мідії. Минаючи хвилин 5-10 розрізати молюски , натерти моркву і […]
- 26.11.2013 Заварные пирожные Такие вкусняшки! Приятного вам аппетита!Такі вкусняшки ! Приємного вам апетиту!
інгредієнти
для тіста
- 1,5 склянки борошна ,
-120 Г вершкового масла ,
-5 Яєць ,
-1 Склянку води ,
-1 / 3 […]
- 26.11.2013 Жареное мороженое в эклерах "Hot Ice" Це неймовірно смачно! Насолоджуйтесь гармонією смаку !Это невероятно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-Эклеры (готовые) — 8 шт-Мороженое (любое)-Яйцо куриное (1 целое+белок второго яйца, для кляра) — 2 шт-Мука пшеничная […]
- 26.11.2013 Бархатный шоколадный торт Такой нежный вкус. Попробуйте! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Такий ніжний смак. Спробуйте ! Насолоджуйтесь гармонією смаку !
інгредієнти
( На 8-10 порцій :)
-12 Печив Hobnob
-50 Г вершкового масла , […]
- 10.04.2014 Сирна запіканка з родзинками 500 гр. творога1 яйцо2 ст. ложки манной крупы2-3 ст. ложки сахара3 ст. ложки растопленного сливочного масла1 ст. ложка сметаны100 гр. изюма Изюм залить кипятком на 5 минут, затем воду слить, изюм отжать и обсушить салфеткой.Духовку […]
- 26.11.2013 Кавовий кекс з горіхами Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-растительное масло -2 ст. ложки + 150 г муки -4 ст. ложки коричневого сахара -3 ст. ложки мелко нарубленных […]