6c383912d77a2875 Остеопороз — наш « мовчазний

Остеопороз — наш « мовчазний

В житті відбуваються ситуації , коли багато хто з нас потрапляють в « капкан » з гіпсових бинтів , — при переломах кісток . Досить часто кістка швидко зростається , і можна знову насолоджуватися свободою руху. Проте буває й так , що « випадкові » переломи кісток , наступні один за одним , буквально переслідують людину . Волею — неволею замислюєшся : це злий рок ? Ні. Це прояв остеопорозу — хвороби , яка руйнує наші кістки .

В житті відбуваються ситуації , коли багато хто з нас потрапляють в « капкан » з гіпсових бинтів , — при переломах кісток . Досить часто кістка швидко зростається , і можна знову насолоджуватися свободою руху. Проте буває й так , що « випадкові » переломи кісток , наступні один за одним , буквально переслідують людину . Волею — неволею замислюєшся : це злий рок ? Ні. Это проявление болезни, которая разрушает наши кости.

Знакомьтесь: остеопороз!

Термін « остеопороз » буквально означає « пориста кістка » , оскільки всі кістки при цьому захворюванні стають крихкими і тонкими , а значить , і більш схильними до патологічних переломів. Чаще всего при остеопорозе случаются переломы шейки бедра, позвонков и предплечья.

По данным ВОЗ, среди причин смерти остеопороз занимает четвертое место после болезней сердца и сосудов, злокачественных опухолей и сахарного диабета.

За статистикою , в 70 % випадків остеопороз — «винуватець » переломів кісток . Причем с возрастом частота переломов увеличивается как у мужчин, так и у женщин.

«Помолодевшая» опасность

Не варто думати , що остеопороз — хвороба літніх людей. З кожним роком недуга « молодшає » . Согласно статистике, доля костно-мышечных заболеваний у подростков возросла на 47% только за последнее 5 лет.

Цікавий історичний факт: кохана Маяковського Ліля Брик , доживши до 86 років , зламала шийку стегна. Через 3 місяці після травми , втративши інтерес до життя і залишаючись прикутою до ліжка , вона покінчила життя самогубством , прийнявши смертельну дозу снодійного . Брик прекрасно знала, какие мучения ждут ее впереди, ведь ее мать в свое время тоже страдала от остеопороза.

Почему люди болеют остеопорозом?

Протягом усього життя кістка людини самостійно оновлюється : у ній з’являються ділянки руйнування , які потім заміщуються новоствореної кісткової тканиною . У цьому процесі беруть участь клітини остеобласти ( формують кісткову тканину ) і остеокласти ( руйнують кістку ) . По сути, за 15 лет происходит полное обновление костной ткани.

У дітей , підлітків і молодих людей процеси утворення кістки переважають над процесами її руйнування. Тому щільність кісткової тканини у них поступово підвищується. Однак цей механізм діє лише до певного моменту : досягнення « піка кісткової маси » відбувається у віці від 20 до 30 років. Затем масса и плотность кости начинают постепенно убывать, поскольку процессы разрушения костной ткани не компенсируются ее образованием – это и есть начало развития остеопороза.

При прогрессировании недуга кости постепенно становятся все более хрупкими, и переломы происходят при незначительных травмах (например, падение с высоты собственного роста) или даже без них (например, при резком повороте или наклоне туловища).

Формы остеопороза

• Первичный остеопороз чаще всего развивается у женщин после наступления менопаузы или у людей старше 75 лет.
• Вторичный остеопороз формируется под воздействием неблагоприятных факторов или становится результатом заболеваний.

Кто рискует попасть в «капкан»?

Ніхто з нас не застрахований від розвитку остеопорозу . В «зоне опасности» – городские жители, люди, ведущие малоподвижный образ жизни и мало бывающие на солнце: из-за недостатка солнечных лучей снижается количество витамина D, процесс разрушения костной ткани ускоряется.

Жінки — особлива група ризику . Після настання менопаузи рівень естрогену (жіночих статевих гормонів ) в організмі падає. Тому порушується всмоктування кальцію в кишечнику і збільшується активність остеокластів . В результаті розвивається постменопаузальний остеопороз . Примечательно, что в первые три года после наступления менопаузы костная масса уменьшается в три раза.

Гормональные заболевания (гипотиреоз, гипертиреоз и некоторые другие), ревматоидный или псориатический артрит также неблагоприятно влияют на обмен минералов в костях.
Наносят вред костям и некоторые лекарственные препараты (противосудорожные, глюкокортикоиды).

На обмінні процеси в кістках несприятливо впливають фаст — фуд і газовані напої , настільки улюблені представниками підростаючого покоління. Злоупотребление алкоголем и курение также приводит к уменьшению всасывания кальция в кишечнике.

Сильно рискуют и любительницы диет, При дотриманні яких в організм надходить недостатня кількість мінералів : кальцію , що становить основу скелета , а також магнію і фосфору , необхідних для нормального засвоєння кальцію . Кроме того, уменьшение килограммов приводит к снижению уровня эстрогенов, так как частично они вырабатываются именно в жировой ткани.

При генетической предрасположенности риск развития остеопороза повышается.

Поскользнулся, упал, потерял сознание, очнулся – гипс…

Часто саме перелом в результаті невеликої травми або навіть зовсім без неї — перший «дзвіночок » недуги . Захворювання довгі роки розвивається поволі , ніяк себе не проявляючи . Однако остеопороз можно распознать, не дожидаясь перелома, по косвенным признакам:

• Рост становится меньше на 3 см, нежели в 25 лет.
• Появляются сутулость и нарушение осанки.
• Человек чувствует боль в костях при изменении погоды.
• Волосы становятся ломкими, а ногти – хрупкими.
• Появляются судороги в мышцах ног, ноющие боли в спине, между лопатками и в области поясницы.
• Стремительно разрушаются зубы.

Остеопороз — «тихий убийца»?

Переломы шейки бедра и позвонков – наиболее серьезные осложнения остеопороза: у пациентов, перенесших такие травмы, в 50% случаев ухудшается качество жизни, в 30% – теряется способность к самообслуживанию, зачастую они становятся инвалидами и нуждаются в постоянном уходе.

Крім того , у хворих деформується хребет , що сприяє порушенню роботи внутрішніх органів. Як результат , загострюються наявні хронічні захворювання. В течение первого года после травмы многие пациенты преждевременно уходят из жизни.

Выводим остеопороз «на чистую воду»

Визначати щільність кісток рекомендується щорічно жінкам старше 45 років , якщо наступила передчасна менопауза , то й раніше . Мужчинам советуют проводить исследование после 50 лет.

Основные методики определения минеральной плотности кости:

• двухфотонная денситометрия застосовується як дослідження щільності будь-якої кістки . Методика дает полную картину заболевания и наиболее предпочтительна.

• Однофотонная денситометрия используется для определения плотности только костей предплечья, кисти и голени.

Визначення рівня кальцію в крові неінформативно , оскільки при зменшенні утримуючі

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 10.10.2014 Правила безпечного відпочинку біля водойм З приходом літа любителі активного відпочинку нестримно тягне до водоймищ . І це природно : сонце припікає нещадно , і здається , що єдиний порятунок від спеки - зануритися в прохолодну воду . Все вірно . Але відправляючись жарким […]
  • 10.10.2014 Хто ваш чоловік : Отелло , Казанова або підкаблучник ? Мабуть , ні в якій іншій сфері чоловік не буває деколи таким вразливим , як в ліжку . І ніде чоловічі комплекси так виразно не впливають на поведінку , як в області сексуальних відносин . Розберемо найбільш типові варіанти поведінки […]
  • 10.10.2014 Лікування дитячих харчових отруєнь Нарешті настав довгоочікуваний відпустку , і ми всією сім'єю відправилися до моря ! Уява вже виразно малювала звабливу картинку : набігають хвилі , пальми , пляж ... Неприємності , на жаль , наздогнали нас вже в поїзді: абрикоси , […]
  • 10.10.2014 Лівобічний світ : задзеркаллі Ми з вами мешкаємо в асиметричному просторі , часто просто не відчуваючи цього . Адже більшість явищ ми помічаємо лише тоді , коли вони або їх відсутність починають заподіювати певні незручності . Зате лівші , що живуть у світі , […]
  • 10.10.2014 Професія , що стала способом життя Після кількох хвилин спілкування з людиною , практично безпомилково зрозуміти , що він фармацевт. Дійсно , є якісь знаки - маркери в поведінці фармацевта , які видають його приналежність до професії. Ось вже більше п'яти років я […]
  • 10.10.2014 7 способів поліпшення пам’яті Згідно зі статистикою , близько 15 % мешканців земної кулі у віці до 40 років скаржаться на погану пам'ять . Серед літніх людей цей показник і зовсім досягає 75 %. Така ситуація хоч і сумна, але не позбавлена Адже з одного боку […]
  • 10.10.2014 Бодібілдинг : чи завжди у здоровому тілі здоровий дух ? Заняття бодібілдінгом ( силовими вправами ) - справа , з одного боку , непогане , але з іншого - легко може обернутися дуже неприємними наслідками. Про потенційні неприємності, що зустрічаються на шляху бодібілдера , ми вирішили […]
  • 10.10.2014 У чому секрет молодості ? Сучасні наукові дослідження однозначно довели , що молодість має точну прописку в нашому організмі - це один з найважливіших органів людини і основний детоксикаційний фільтр нашого організму - печінку . Поки вона здорова , ми сповнені […]
  • 10.10.2014 Правила бігу Біг - сами простої і доступниі спосіб зміцнити організм: немає необхідності купувати абонемент в спортзал , перебудовувати свої обичниі графік з урахуванням часу занятті . Правда , в цьому випадку і тренера теж немає. Тому перш ніж […]
  • 10.10.2014 багатолика анемія Досить часто анемія протікає приховано : симптоми досить розпливчасті і не характерні , а кров на аналіз беруть не так часто , та й не завжди достатньо загального аналізу - потрібні і спеціальні уточнюючі дослідження .Онуку 11 місяців , у […]
  • 10.10.2014 Рішення інтимної проблеми є! Як ви думаєте , коли чоловіки всерйоз починають турбуватися про своє здоров'я ? Не повірите ! Тільки тоді , коли стикаються з проблемами в інтимній сфері. Але навіть це , на жаль, не посуває їх звернутися до лікаря. І даремно : перша […]
  • 10.10.2014 Остеопороз — наш « мовчазний В житті відбуваються ситуації , коли багато хто з нас потрапляють в « капкан » з гіпсових бинтів , - при переломах кісток . Досить часто кістка швидко зростається , і можна знову насолоджуватися свободою руху. Проте буває й так , що « […]
  • 10.10.2014 Турбота від поту Існує , звичайно , думка , що справжній чоловік повинен бути « лютий, смердючий і волосатий » , однак розділяють його лише «вибрані » , тому питання неприємного запаху ніг дуже і дуже актуальний . Що зробити для того , щоб в гостях не […]
  • 10.10.2014 Як повернути радість від навчання ? Перший місяць навчального року нелегко дається не тільки школярам , але і їхнім батькам. Вільне проведення часу змінюється жорстким графіком життя і повним зануренням в навчання. Щоб організм дитини перебудувався , втягнувся в новий […]
  • 10.10.2014 Харчові розлади — хвороба або спрага любові ? Булімія і анорексія є харчовими розладами , які викликані психологічними причинами . Однозначної відповіді на питання , у кого і чому вони розвиваються , немає. Є припущення , що ці психологічні розлади можуть передаватися у спадок. […]

Комментарии закрыты.