Красота и здоровье

Одне з природних бажань чоловіків і жінок — подобатися протилежній статі , бажати інтимної близькості , ніжності , ласк . У кожної людини статевий потяг проявляється по — різному: одні готові займатися любов’ю щодня , інші — не частіше разу на тиждень , ніби роблячи послугу своєму партнерові . На цей фактор впливають темперамент , вік , ступінь завантаженості роботою , психологічний стан. Але іноді виникає така ситуація , що звична норма потреби в сексі різко змінюється. З чим же це може бути пов’язано?

Мене хвилює досить інтимне питання : мені 46 років , і приблизно півроку тому у мене стався гормональний сплеск — мені став дуже потрібний секс , хоча я ніколи не відрізнялася зайвою чуттєвістю і стурбованістю … Хотілося б отримати коментарі фахівця — з чим може бути пов’язаний такий скачок сексуальности?

Алена, г. Астана

Одне з природних бажань чоловіків і жінок — подобатися протилежній статі , бажати інтимної близькості , ніжності , ласк . Зигмунд Фрейд пояснив подібне прагнення інстинктом розмноження . У кожної людини статевий потяг проявляється по — різному: одні готові займатися любов’ю щодня , інші — не частіше разу на тиждень , ніби роблячи послугу своєму партнерові . На цей фактор впливають темперамент , вік , ступінь завантаженості роботою , психологічний стан. Але іноді виникає така ситуація , що звична норма потреби в сексі різко змінюється. С чем же это может быть связано?

За словами лікаря- сексолога Мінського центру сексології Уляни Авчінніковой , протягом життя організм жінки зазнає постійних змін , і важливу роль у цьому процесі відіграє гормональний фон . Фактори , що впливають на сам гормональний фон , можуть бути абсолютно різними, починаючи від занять спортом і закінчуючи змінами у раціоні харчування. Парадоксально , але збільшенню кількості гормонів , що підвищують потреба в сексі , можуть сприяти постійні емоційно — психологічні перевантаження , стреси на роботі , від яких , на жаль , ніхто не застрахований . Можливий і інший варіант : відсутність переживань , одноманітність в житті також провокує сексуальне бажання. Но это лишь кратковременные перепады в уровне сексуальности.

Деякі вчені сходяться в думці , що несподівані сплески сексуальності жінки , досить тривалі у часі , запрограмовані на генетичному рівні , тобто деякі з нас ще з народження можуть бути « приречені » на підвищений гормональний фон після сорока років. Є й більш прозаїчна причина — прийом статевих гормонів , відсувають вікові зміни в організмі жінки. Но с этим средством повышения сексуальности надо быть предельно осторожным: побочные действия гормонов могут быть довольно опасными.

Этапы развития женской сексуальности

« Сучасна двадцятирічна дівчина , — каже Уляна , — часто нездатна пізнати всі принади сексу , незважаючи на свою фізіологічну зрілість . Як правило , в цьому віці її турбують зовсім інші проблеми: зовнішність , пошуки себе , учеба , перспективи кар’єрного росту . Згідно з дослідженнями , незаміжні жінки частіше за своїх заміжніх подруг відчувають занепокоєння з приводу сексуальної неспроможності навіть при наявності постійного статевого партнера. У молодому віці проблеми з потягом можуть бути безпосередньо пов’язані з гормональними перепадами , що відбуваються протягом менструального циклу . Например, во время овуляции женщина способна достичь пика возбуждения и, соответственно, сильнейшего оргазма, поскольку в этот период кровь в наибольшей степени приливает к половым органам, способствуя повышению чувственности.

Кроме того, у молодых девушек много страхов, снижающих сексуальность: их пугают болезни, передающиеся половым путем, страшит незапланированная беременность. Необхідність використання контрацептивів також може відбитися на сексуальному потязі . Приміром , деякі оральні контрацептиви здатні знизити кількість тестостерону — гормону , відповідального за статевий потяг. При использовании презерватива острота ощущений, как правило, притупляется, что также способствует снижению сексуального желания», — утверждает Ульяна Авчинникова.

В каком возрасте наступает пик сексуальной активности?

За словами лікаря- сексолога Уляни Авчінніковой , багато хто помилково вважає , що тільки у віці до 30-35 років жінка перебуває на піку сексуальної активності . Насправді найчастіше жінка починає сповна осягати всі принади сексуального життя лише після 35 років. І для зрілої жінки важливим стає не кількість , а якість сексуальних відносин , оскільки вона вже добре знає , що їй подобається , а що ні. Як правило , до цього віку більшість жінок приходять до стабільних сексуальних відносин сімейного типу. За словами Уляни , жінки після тридцяти років найрідше скаржаться на незадоволеність в ліжку . Навіть під час вагітності тридцятирічні жінки продовжують залишатися досить активними , оскільки в цей період , особливо в другому триместрі , статеві органи добре забезпечуються кров’ю . Проблемы могут начаться после рождения малыша, когда уровень тестостерона в организме женщины резко падает.

Однак після сорока років рівень статевих гормонів , як правило , дещо знижується , але в той же час змінюється психологічний фон , що впливає на сексуальне бажання. «Спробуйте проаналізувати всі аспекти , які можуть надавати подібний вплив . Можливо , саме в цьому віці ви в найменшій мірі схильні до стресів : діти вже виросли і живуть самостійним життям , з’явилася довгоочікувана фінансова стабільність , про яку не можна було навіть помислити раніше. И все это способствует тому, чтобы переключить свое внимание на личную жизнь, пробудить в себе женщину», — говорит Ульяна.

Так ли страшен климакс?

Многих женщин страшат резкие перепады в сексуальности, Оскільки вони можуть бути передвісниками наближається клімаксу . Насправді , вчені до цих пір не здатні назвати точні симптоми , дзвіночки наближення старості . А « задзвеніти » вони можуть і в 46 , і в 56 років. За словами психотерапевта Олексія Хавило , підвищення сексуального бажання цілком може бути таким дзвіночком : в організмі жінки відбувається зниження секреції жіночих статевих гормонів при збереженні досить високої концентрації чоловічих . Однак підтвердити гормональну складову таких змін можливе лише після ретельного обстеження . « Лікар визначає рівень гонадотропінів в крові або сечі жінки , і якщо цей показник виявляється досить високим , то , швидше за все , гіпофіз , викидаючи в організм додаткову стимуляцію , продовжує підтримувати дієздатність яєчників . Определение уровня всех половых гормонов даст возможность более точно оценить произошедшие в организме на данный момент перемены», — говорит Алексей.

Ще одне джерело інформації про передвісники настання клімаксу — родичі по жіночій лінії : мати, бабуся , тітка. Поговоріть з ними , дізнайтеся , за якими ознаками вони відчували наближення клімаксу . Возможно, вы обнаружите аналогичные симптомы, которые помогут найти ответы на волнующие вопросы.

Але навіть після настання менопаузи не поспішайте ставити хрест на своїй сексуального життя . У багатьох жінок після клімаксу статевий потяг тільки посилюється . Потрібно розуміти , що в цьому віці сексуальні відносини стають іншими , більш розміреними і узгодженими. Хоча не виключені й невідповідності : приміром , у жінки сексуальний потяг може бути підвищено, а у чоловіка , навпаки , знижений сексуальний потенціал. В таком случае женщине придется принять удар на себя и постараться завести своего партнера, осознавая, что ему требуется больше времени для достижения должного уровня возбуждения.

Олексій Хавило впевнений , що вікові зміни сексуальної потреби неминучі. Потрібно лише навчитися розуміти і приймати їх , мінятися самим разом з відбуваються в організмі змінами , бути чуйними по відношенню до партнера , і тоді сексуальні радості на довгі роки залишаться у вашому житті.