6c383912d77a2875 Как можно вам нормально кушать и не растолстеть

Как можно вам нормально кушать и не растолстеть

Наконец-то мы узнали, как единственный  из самых жирных  типичных  продуктов питания перевоплотить в еду, с которой позволительно отнюдь не также толстеть.

Либо даже живо похудеть…

Копченный чеддер с же яблочным чатни

Наконец мы  уже  узнали, как единственный  из самых жирных  типичных  продуктов питания перевоплотить в еду, с которой позволительно отнюдь не также толстеть.

Либо даже живо похудеть…

Вкусный копченный чеддер с  яблочным чатни

Во-1-х, что  есть такое чатни? Это классические индийские приправы. Все знают то, что почаще только они острые. И хотя, под этим странноватым названием уже сплошь и рядом встречается типичный соус, приготовляемый из обычных вареных овощей либо фруктов.

Ежели в твои рукчи попадется этот яблочный чатни, здесь же намажь им собственный любимый вкусныйкопченный чеддер. В соусе кушать 4 гр. специальной клетчатки, и которая отнюдь не даст многим сырным жирам живо в тебя быстро впитаться.

Пармезан со красной свеклой

Отнюдь не будем мы тебя томить нудными рассказами а-ля свекла — единственный  из самых что ни есть полезных и здоровых  всем доступных овощей. Остановимся лишь на том, что этот овощ улучшает пищеварение (эффективно смягчает стул — вам так понятнее). И с  копченым пармезаном он естся очень даже ничего.

Швейцарский сыр с маленькими  помидорами,   чилли

Единственный  ломтик  вкусного швейцарского сыра содержит 8 гр.  белков. И действительно, освоить их организму реально  будет полегче с витамином С (что в  помидорах). А очень острый перец хорошо сожжет же дополнительные  ненужные калории.

Вкусныйе козий сыр с обычной клюквой

Натуральный  вкусный козий сыр — это  калорийная штука. Однако ежели кушать его с клюквой, то толстеть отнюдь не получится. Ученые из Техасского Института сделали вывод, что в ягоде содержатся как бы особые полифенолы, предотвращающие возникновение же лишнего веса.

 

 

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 26.11.2013 пудинг горіховий У всіх горіхах міститься неповторний унікальний баланс вітамінів і мікроелементів.У всіх горіхах міститься неповторний унікальний баланс вітамінів і мікроелементів. Всі різновиди горіхів зберігають без всяких втрат свої вітаміни і […]
  • 26.11.2013 Жареное мороженое с ягодами Это просто великолепно! Наслаждайтесь гармонией вкуса! Це просто чудово! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти - Морозиво - 1 кг - Ягоди - Пластівці (краще солодкі) - Яйця - 3 шт Для ( […]
  • 26.11.2013 Халва з мигдалю Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту!Ну , просто шалено смачно і дуже швидко! Приємного вам апетиту! інгредієнти -4 Склянки цукру -4 Склянки мигдалю -1 Столова ложка жиру -2-3 […]
  • 26.11.2013 Листковий банановий торт Насолоджуйтесь гармонією смаку !Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-1 кг слоеного теста, -6 небольших бананов, -400 г сметаны, -0,5 пачки сливочного масла, -1 стакан сахара, -ванилинСпособ приготовления:1. Коржи слоёного теста […]
  • 26.11.2013 Ананасовий торт -морозиво Морозиво - улюблене ласощі для дітей. Але долучати до нього малюка слід не раніше 3-5 років. Насолоджуйтесь гармонією смаку !Морозиво - улюблене ласощі для дітей. Але долучати до нього малюка слід не раніше 3-5 років. Насолоджуйтесь […]
  • 26.11.2013 Кавовий кекс з горіхами Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Ингредиенты-растительное масло -2 ст. ложки + 150 г муки -4 ст. ложки коричневого сахара -3 ст. ложки мелко нарубленных […]
  • 26.11.2013 Сирно — яблучний пиріг Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти -2 Ст борошна ( 1 склянка - 250 мл) -3 / 4 ст цукру -150 Г сл.масла -1 Ч л […]
  • 26.11.2013 Сбитень-жженка Насолоджуйтесь гармонією смаку !Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти - Мед - 6 ст. л . - Вода - 4 ст. - Паленка з 1 ст. л . цукру - Лавровий лист - Кмин , кориця. Спосіб […]
  • 26.11.2013 сирний пиріг Дуже корисна шанована дієтологами - натуропатами бринза : вона володіє всіма корисними властивостями сирів , але в меншій мірі страждає їх недоліками. Їжте на здоров'я !Дуже корисна шанована дієтологами - натуропатами бринза : вона […]
  • 26.11.2013 Торт День і ніч Тортик , найулюбленіші ласощі всіх народів. Приємного вам апетиту!Тортик, самое любимое лакомство всех народов. Приятного вам аппетита! Ингредиентыяйца..............4 штукисахар.............600 граммовсметана..........200 […]
  • 26.11.2013 Сирно — яблучний пиріг Сир - цінний дієтичний продукт , незамінний у харчуванні дітей і дорослих. Їжте на здоров'я !Сир - цінний дієтичний продукт , незамінний у харчуванні дітей і дорослих. Їжте на здоров'я ! інгредієнти - Яйце - […]
  • 26.11.2013 Чикош — бисквитные пирожные Насолоджуйтесь гармонією смаку !Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти -6 Яєць; -250 Г цукру ; - по 200 г родзинок і горіхів; -5 Ст. ложок борошна; -6 Ст. ложок води ; -4 Ст. ложки повидла з […]
  • 26.11.2013 Піца з овочами Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я !Незрівнянно смачно , спробуйте! Їжте на здоров'я ! інгредієнти - Мука 400 грам; - Сіль ; - Дріжджі - 1 / 2 палички ; - Томати консервовані - 1 банка ; - […]
  • 26.11.2013 Паровий солодкий рулет Наслаждайтесь гармонией вкуса!Наслаждайтесь гармонией вкуса!ИнгредиентыТесто:-1/2 стакана воды, -3 ст ложки растительного масла, -3~4 ч ложки сахара, -2/3 ч ложки соли, -~2 стакана мукиВыберите начинку на свой вкус:1. 600~800г яблок, 2~4 […]
  • 26.11.2013 горіхові вулики Ну просто - захват! Дуже смачно! Насолоджуйтесь гармонією смаку !Ну просто - захват! Дуже смачно! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти -3 / 4 склянки волоських горіхів -1 / 2 склянки семячек […]

Комментарии закрыты.