6c383912d77a2875 Місо суп — для схуднення

Місо суп — для схуднення

Мисо суп - для похуденияУ продовженні теми застосування азіатської дієти для схуднення , пропонуємо вам спробувати традиційну страву азіатської кухні — місо- суп. Тим більше , що в наших магазинах нарешті з’явилися всі інгредієнти , необхідні для його приготування.  Це екзотичне дієтичне блюдо обов’язково буде вам до смаку !
мисо-суп

У продовженні теми застосування азіатської дієти для схуднення , пропонуємо вам спробувати традиційну страву азіатської кухні — місо- суп. Тим більше , що в наших магазинах нарешті з’явилися всі інгредієнти , необхідні для його приготування.  Це екзотичне дієтичне блюдо обов’язково буде вам до смаку !

ІНГРЕДІЄНТИ :

  • Водорості комбу — 20 грам

  • Сьомга — 2 голови

  • Корінь ібміря — 20 грам

  • Біла паста місо — 50 грам

  • Рисова локшина за смаком

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ :

Для приготування місо- супу потрібні відразу дві каструлі . В одній вариться бульйон з голів сьомги , а в другій — рисова локшина .

Голови перед варінням треба промити , а після того , як приготуються , дістати з каструлі , остудити і розібрати .

У готову рисову локшину додають білу пасту місо , тертий імбир , м’ясо з голів сьомги і водорості комбо.

Суп розбавляють рибним бульйоном до бажаної густини. Пікантності східному страві додадуть кільця цибулі порею і кубики тофу. Вони не тільки урізноманітнюють смак , але і додадуть краси. Крім того , можна посипати ароматний бульйон кунжутом.

Завдяки поєднанню корисних продуктів традиційної азіатської кухні , азіатська дієта не тільки відмінний спосіб схуднути. Вона також регулює рівень холестерину в крові , зменшує ризик розвитку атеросклерозу , а великий вміст інгібіторів протеази , служить профілактикою онкозахворювань.

Интересное и полезное вам посмотреть

  • 29.11.2013 Холодний суп- пюре гаспачо Легкий низькокалорійний суп гаспачо - національне іспанське блюдо. Суп гаспачо ідеально підходить для літньої спеки , так як ставиться до холодних супів. Цей знаменитий іспанський суп ідеально поєднує в собі літні овочі і дуже простий у […]
  • 08.01.2011 Як вибрати кальян Виготовляється кальян з декількох складових , які роблять різні люди , і називають їх залежно від імені тієї чи іншої частини . У більшості випадків в якості матеріалу використовують скло або метал , іноді камінь або дерево. Але при […]
  • 29.11.2013 лимонні тістечка Замісити тісто. Для цього на водяній бані розм'якшити масло , додати борошно , лимонний сік , цукрову пудру - все змішати і вимішувати , поки не утворюється щільний шар. Поставити в холодильник на півгодини. Лимони нарізати великими […]
  • 10.04.2014 Персиковий торт — суфле корж2 яйца50 гр. крахмала50 гр. муки1 ч. ложка разрыхлителя100 гр. сахара1 пакетик ванильного сахарасуфле400 гр. персикового йогурта (я брала "Чудо" персик-маракуйя молочный)200 гр. сливок для взбивания100 мл . персикового сока1 […]
  • 04.02.2014 Причини безпліддя в сім’ї Як правило , в кожній сім'ї рано чи пізно з'являється хоча б одна дитина. У більшості пар не виникає жодних проблем із зачаттям , а деяким доводитися йти до цього роками , проходячи обстеження і лікування . З кожним роком в нашій країні […]
  • 25.11.2013 Мастопатія — причини виникнення   Якщо ви відчуваєте біль у грудях або помітили припухлості , в такому випадку необхідно відразу звернутися до лікаря. З такими симптомами фахівець, як правило , передбачає наявність мастопатії і проводить необхідне обстеження .   Якщо […]
  • 29.11.2013 Цукерки Корівка з мигдалем Стручок ванілі розрізаємо навпіл і кладемо в вершки , якщо використовуєте ванільний цукор , то всипте його в вершки і доведіть до кипіння. Даємо настоятися 30 хвилин і проціджуємо . Наливаємо ванільні вершки в каструлю , додаємо цукор , […]
  • 02.05.2011 Як вибрати дитяче автокрісло ? «Автомобіль не розкіш , а засіб пересування» - фраза з відомого всім роману «Золоте теля» . Більшість жителів нашої планети просто не уявляють своє життя без цього виду транспорту. З кожним роком виробники автомобілів все більш […]
  • 26.11.2013 Сладкий рулет из теста на майонезе Очень просто и неожиданно вкусно! Обязательно попробуйте. Приятного вам аппетита!Очень просто и неожиданно вкусно! Обязательно попробуйте. Приятного вам аппетита! Ингредиенты-2 крупных яйца-1 стакан сахара-1 банка сгущенного молока-100 г […]
  • 26.11.2013 Бархатный шоколадный торт Такой нежный вкус. Попробуйте! Наслаждайтесь гармонией вкуса!Такий ніжний смак. Спробуйте ! Насолоджуйтесь гармонією смаку ! інгредієнти   ( На 8-10 порцій :) -12 Печив Hobnob -50 Г вершкового масла , […]
  • 26.11.2013 Бисквитный рулет с клубникой Так просто і шалено смачно! Насолоджуйтесь гармонією смаку !Так просто и безумно вкусно! Наслаждайтесь гармонией вкуса!ИнгредиентыДля теста:-3 яйца-80 г меда-30 г сахара-1 щепотка соли-50 г муки-60 г специальной муки для выпечки (я так […]
  • 29.11.2013 Протеїнова дієта : красиві контури тіла Схуднути без жодного почуття голоду вам дозволить протеїнова дієта . Одним з головних її плюсів є збереження красивих контурів тіла без непривабливою в'ялості м'язів. особливі рекомендації Дуже важливо правильно вибрати […]
  • 29.11.2013 Бодібілдінг програма тренувань для досвідчених атлетів Бодібілдинг - програма тренувань у тренажерному залі Понеділок : Розминка: повинна бути дуже істотна щоб пропотіти добре і розігріти м'язи , щоб уникнути розтягуванні м'язів або розтяжок на шкірі. Переступаємо до підтягування : 2 […]
  • 29.11.2013 Кефірна дієта : доступність , ефективність , меню Кефір - продукт дієтичного харчування. Його секрет успіху простий : величезна кількість корисних властивостей , доступність та ефективність . Кефір є основою багатьох оздоровчих методик і дієт. Тривалість дієти від 1 до 3 тижнів. В […]
  • 29.11.2013 Грудки курки , фаршировані ананасом Ви на дієті , а так хочеться порадувати себе і рідних чимось смачненьким. Це вишукане дієтичне блюдо обов'язково сподобається вам і вашим близькими. Час приготування : 1 година 1 порція містить 287 ккал. ІНГРЕДІЄНТИ : крохмаль - 2 […]

Комментарии закрыты.

Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах
……….
Админка